آب غنی هیدروژن eduskill
eduskill بهازکالا
شما اینجایید : خانه » برچسب ها » طرز تهیه انواع سالاد

طرز تهیه انواع سالاد

اگر می‌خواهید مهارت‌های لازم آشپزی را فرا بگیرید پس با مجله آشپزی مدرن آلامتو همراه شوید و هر روز منتظر دستور پخت‌های جدید و خوشمزه باشید.در این صفحه میتوانید طرز تهیه انواع سالاد ایرانی و خارجی را یاد بگیرید.

به اشتراک بگذارید
مجله سلامت اس ام اس نوروز فارسی وبلاگ

طرز تهیه سالاد بادمجان و عدس با سس ماست

سریع، ساده، مقوی و خوشمزه! این سالاد واقعا یکی از بهترین‌ها است. مواد لازم برای 4 نفر : 4 بادمجان کوچک، برش داده شده به نوارهایی با ضخامت 5 میلی‌متر روغن زیتون برای روی سالاد 250 گرم گوجه‌فرنگی‌های گیلاسی یک حبه سیر کوچک، له شده ¼ قاشق چای‌خوری فلفل قرمز بو داده آب گرفته شده از نصف یک لیمو ½ لیوان ماست غلیظ بدون آب 400 گرم عدس، شسته و آبکش شده ½ لیوان دانۀ کاج ½ لیوان برگ‌های جعفری 2 لیوان پر از برگ‌های بچه ...

ادامه مطلب

طرز تهیه سالاد آووکادو و کوینولا

امروز برای شما طرز تهیه یک سالاد بسیار سالم و خوشمزه را آماده کرده ایم. این سالاد که سالاد آوواکادو و کوینولا می‌باشد بسیار خوشمزه است و پیشنهاد می‌کنیم این سالاد را آماده کنید و به کودکانی که سبزیجات نمی‌خورند پیشنهاد دهید. ...

ادامه مطلب

طرز تهیه آسان سالاد روسی

اگر میخواهید در تهیه سالاد خود تنوع به خرج دهید بهتر است که کلاً یک سالاد خارجی خوشمزه درست کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ سالاد روسی سالادی است بسیار خوشمزه که از ترکیب ژامبون، سیب زمینی پخته، سبزیجات و سس مایونز تهیه می شود. این سالاد در روزهای سرد زمستان بسیار مناسب است. مواد لازم سالاد روسی: سس مایونز سیب زمینی ژامبون نخود فرنگی هویج خیارشور تخم مرغ طرز تهیه سالاد روسی: سیب زمینی و هویج ها را ...

ادامه مطلب

طرز تهیه سالاد ترکیه ای

اگر به دنبال یک سالاد خوشمزه و خاص هستید ما سالاد ترکیه ای را به شما پیشنهاد می دهیم در این مطلب از مجله آشپزی طرز تهیه این سالاد خوشمزه و سالم را آموزش میدهیم: مواد لازم برای سالاد ترکیه ای: ۱ عدد کاهو نصف خیار بزرگ یا یک عدد خیار کوچک ۱ عدد گوجه فرنگی بزرگ ¼ فلفل دلمه ای سبز ¼ فلفل دلمه ای قرمز ½ پیاز ۱ حبه سیر آب یک عدد لیمو ۱ قاشق چای خوری نمک ½ قاشق چای خوری پودر فلفل سیاه ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۶ ا ...

ادامه مطلب

طرز تهیه سالاد نودل آسیایی

این سالاد بسیار خوشمزه است و طعم بی نظیری دارد. برای یکبار هم که شده سالاد نودل را تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید. مواد لازم برای تهیه سالاد نودل آسیایی: یک بسته نودل برنج قهوه ای یک چهارم پیمانه سویا سس کم نمک یک قاشق غذاخوری سرکه برنج دو قاشق غذاخوری آب لیموی تازه دو قاشق چایخوری عسل دو قاشق چایخوری روغن کنجد یک قاشق چایخوری زنجبیل تازه رنده شده یک حبه سیر خرد شده سه چهارم پیمانه برگ گشنیز تازه و خرد ش ...

ادامه مطلب

سم زدایی طبیعی بدن با یک سالاد خوشمزه

وقت آن رسیده است که بدن خود را از انواع سموم پاک کنید! برای سم زدایی بدن رعایت یک رژیم سالم ضروری است: به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ سم زدایی یک شعار معروف در زمینه سلامت است و دو دیدگاه در رابطه با آن وجود دارد: گروهی معتقدند که ما می توانیم از سم زدایی بهره ببریم و گروهی که سم زدایی را تبلیغی بیش نمی دانند. بدن ما به طور طبیعی عمل سم زدایی را انجام می دهد: کبد، روده بزرگ، کلیه ها، شش ها، سیستم لنفاو ...

ادامه مطلب

5 سالاد غنی از پروتئین که مرغ یا ماهی نیستند

یکی از توصیه‌های مهم متخصصان تغذیه این است که به جای خوردن ساندویچ به خوردن سالاد روی بیاورید. اینکار می‌تواند تاثیر بسیار خوبی برای سلامتی بدن داشته باشد اما بیشتر افراد یک نگرانی و دغدغه مشترک در این زمینه دارند و آن هم این است که از مرغ و ماهی در سالادهای خود استفاده می‌کنند تا نیاز بدن به پروتئین را فراهم آورند. اینکار باعث می‌شود خیلی زود از این منابع پروتئینی خسته شوند و خوردن سالاد را کنار بگذارند. ا ...

ادامه مطلب

طرز تهیه سالاد خوشمزه برای سم زدایی بدن

این سالاد به خاطر داشتن آووکادو و لیمو طعم بسیار خوبی دارد و می‌تواند پاک کننده خوب و قوی برای بدن باشد. مواد لازم برای ۴ نفر: یک پیمانه کینوای پخته نشده یک عدد تربچه دو عدد هویج یک دوم الی یک پیمانه ترکیبی از جوانه گیاهان مختلف برگ نعناع یک عدد آووکادوی خرد شده دانه‌های گل آفتابگردان آب لیمو یک عدد دو قاشق غذاخوری روغن زیتون فوق بکر نمک و فلفل سیاه یک قاشق چایخوری فلفل قرمز طرز تهیه: ابتدا کینوا را بپزید و ...

ادامه مطلب

تعبیر خواب

تعبیرهای پربازدید

کلیه حقوق مادی و معنوی مطالب اختصاصی برای آلامتو محفوظ است. کپی برداری از مطالب اختصاصی فقط با درج لینک منبع مجاز است. نقشه سایت
بستن تبلیغ