مجله سلامت

تازه های پزشکی و سلامت,دانستنی های پزشکی,سلامت و درمان,اخبار پزشکی و سلامتی,مجله سلامتی و تندرستی,مقاله جدید سلامت و بهداشت

هفته نامه سلامت


orange
پرتقال چه خاصیتی دارد؟

پرتقال سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی، بتاکاروتن، پتاسیم، منیزیم و فیبر است. خاصیت قلیایی و سم زدایی این…

sleep
عوارض نخوابیدن در شب

در زندگی سریع و شلوغ ما، کم‌خوابی تبدیل به یک مسالۀ بزرگ شده است. در گذشته، میانگین خواب 8 ساعت…

منابع اصلی پروتئین

وقتی که صحبت از رژیم غذایی می‌شود، پروتئین یکی از اصلی‌ترین بازیگران تمام رژیم‌هاست. پروتئین، بلوک‌های سازنده اندام‌ها، ماهیچه‌ها، پوست…

فواید لبخند زدن

وقتی که یک لبخند ساده بر روی لبان شما می‌نشیند مطمئناً حس بی‌نظیر آن را لمس می‌کنید؛ لبخند چیزی‌هایی فراتر…

خواص زنجبیل ginger-benefits
خواص زنجبیل

زنجبیل از آن دسته گیاهانی است که حتماً باید به رژیم غذایی خودتان اضافه کنید اگر با خواص زنجبیل برای…

1 2 3 22