Tafrihat-468 رژیم لاغری
nanali کسب درآمد
آلامتو را به اشتراک بگذارید
شباویز

خرافات عجیب میان ورزشکاران حرفه‌ای!

نگاه خرافاتی به فعالیت‌های ورزشی نقطه سیاه در کارنامه عملکرد مدیر، مربی یا یک ورزشکار معروف است، اعتقاداتی غیرمنطقی که در مواقعی باعث خنده اطرافیان و هواداران و یا لطمه به فرد یا تیم می‌شود. اعتقاد غیرمنطقی و ثابت نشده به تاثیر امور ماورایی در امور طبیعی، تعریفی کوتاه از خرافات است، دیدگاهی که برخی معتقدند ری خواندن ...

3 راز کثیف بازاریابی

بازاریابی هم مانند اکثر مشاغل دیگر رازهایی دارد که ممکن است از نظر ما خیلی هم انسانی و سالم نباشند امروز میخواهیم شما را با 3 راز کثیف در بازاریابی آشنا کنیم: ۱. شما خوش شانس هستید اگر در همان نخستین قدم از فرآیند متقاعد کردن مشتری یا کمپین جلب توجه مشتری بتوانید موفقیت‌آمیز عمل کنید، بیش‌تر از آن‌که آدم لایق خواندن ...

دستور پخت فریتاتای قارچ و اسفناج

این غذای چند کاره را می‌توانید برای صبحانه، نهار و یا شام میل کنید. برای اینکه غذایی متفاوت داشته باشید، می‌توانید مارچوبه را جایگزین اسفناج کنیدو یا اینکه نوع پنیر را تغییر دهید. برای 8 نفر زمان آماده سازی: 15 دقیقه زمان پخت: 1 ساعت و 28 دقیقه زمان آغاز تا اتمام کار : کمتر از 1 ساعت و 45 دقیقه مواد لازم: یک خواندن ...

واکنش پسر خسرو شکیبایی به سیمرغ پرویز پرستویی+عکس

پوریا شکیبایی، فرزند خسرو شکیبایی به انتخاب پرویز پرستویی به عنوان بهترین بازیگر نقش اول واکنش نشان داد. من باور دارم که فرق بزرگی وجود دارد بین سینمایی که پرستویی دارد و سینمایی که پرستویی ندارد، مبارکتان باشد آقا. خواندن ...

20 خوراکی ضروری برای بعد از 45 سالگی

سبک زندگی ناسالم در قرن بیست و یکم باعث شده است که افزایش سن یک کابوس برای سلامت افراد باشد اگر میخواهید زندگی سالمی داشته باشید باید از همین امروز سبک زندگی خود را تغییر دهید. یک راه حل خوشمزه برای جلوگیری از ابتلا به دیابت، افزایش وزن، درد مفاصل و دیگر بیماری مرتبط با سن وجود دارد: تغییر سبک رژیم غذایی. به خواندن ...

مهریه برای چیست؟

مهریه در لغت به معنای کابین و جنسی که در وقت نکاح بر عهد شوهر است می باشد و در اصطلاح حقوقی نیز مهر یا صداق مالی است که زن بر اثر ازدواج مالک آن می گردد و مرد ملزم به پرداخت آن به زن می باشد. همچنین بخوانید : آیا استخاره برای ازدواج جایز است؟ فلسفه تعیین مهر از نگاه اسلام، تنها جنبه مادى و اقتصادى ندارد بلكه خواندن ...

پوزیتانو؛ شهری زیبا و دیدنی در ایتالیا

پوزیتانو یک شهرک در ایتالیا است که در استان سالرنو قرار دارد که در قرن شانزده و هفده میلادی بعنوان بندری در جمهوری ‏آمالفی استفاده می شده و بعدها در اواسط قرن نوزدهم بیش از نیمی از جمعیت این شهر مهاجرت کردند و امروزه جمعیتی نزدیک ‏بر 4000 نفر را در خود جای داده است. ‏ دراین شهر یکی از زیباترین و جذاب ترین شهر خواندن ...

ایران پسنجر؛ سفری آسان در کمال آرامش

لحظه ‌لحظه زندگی سرشار از خاطرات تلخ و شیرین است. خاطراتی که زندگی را تشکیل می‌دهند و گاهی تا آخرین لحظه عمر نیز باعث شادی یا رنجش خاطرمان می‌شوند. خاطره ‏ساز‏ترین وقایعی که در زندگی رخ می‌دهند، در زمان‌های خاصی صورت می‌گیرند. می‌توان ادعا کرد که از زیباترین و خاطره ‏ساز‏ترین مقاطع زمانی، سفرهایی است که هر کس خواندن ...

کلیه حقوق مادی و معنوی مطالب اختصاصی برای آلامتو محفوظ است. کپی برداری از مطالب اختصاصی فقط با درج لینک منبع مجاز است.
به آلامتو امتیاز دهید
بستن تبلیغ
بالا