آب غنی هیدروژن arian-motor
dsautomobiles قصر شیرین
شما اینجایید : خانه » برچسب ها » خواص میوه

خواص میوه

خواص میوه ها , خواص دارویی میوه ها , خواص درمانی میوه های خوشمزه , خواص میوه ها برای سلامتی

به اشتراک بگذارید
مجله سلامت اس ام اس نوروز عصر پرواز

میوه ها و سبزیجات مفید برای پوست

در صورت رعایت یک رژیم غذایی مناسب برای پوست میتوانید علاوه بر سلامت کلی بدن از مزایای داشتن پوستی زیبا و شاداب بهرمند شوید. به گزارش آلامتو به نقل از سالم زی؛ تحقیقات جدید نشان می دهد که برخی از مواد غذایی توانایی محافظت از پوست، در مقابل اشعه فرا بنفش خورشید را دارند. در این مطلب شما با مواد غذایی مفیدی آشنا خواهید شد که باعث جلوگیری از آفتاب سوختگی و بروز چین چروک در لایه سلولی خواهند شد. ۱. مرکبات مرکبات ...

ادامه مطلب

خواص گلابی برای سلامت

با سردتر شدن هوا کم کم باید منتظر گلابی‌های خوشمزه باشیم، میوه‌ای که سرشار از مواد مغذی ضرروی برای بدن است، در ادامه با ما همراه شود تا با خواص گلابی آشنا شوید: بافت نرم و آبدار گلابی به مذاق خیلی‌ها خوش می‌آید و می‌توانید از این میوه‌ی خوش‌طعم به عنوان دسر یا میان‌وعده‌ی کامل استفاده کنید. به گزارش آلامتو به نقل از تبیان؛ اگر جزو افرادی هستید که مدام حساب‌وکتاب کالری‌های مصرفی‌تان را دارید و نمی‌خواهید چاق ...

ادامه مطلب

خواص آلوی بخارا برای تقویت استخوان

به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ آلوی بخارا بخورید تا دنیا به رویتان بخند. دلیلش این است که تقریبا همه از خاصیت این میوه خشک آگاهند، آنها در مبارزه با یبوست، معروف هستند. اما به نظر می رسد که می توانند کار بیشتری برای سلامتی تان انجام دهند. یک مطالعه جدید از Texas A&M می گوید که آلوی بخارا می تواند قدرت استخوان شما را افزایش دهد. هنگامی که پودر ساخته شده از آلوی بخارا به موش ها داده شد، در ...

ادامه مطلب

خواص میوه ها و سبزیجات قرمز، سبز، نارنجی و بنفش

چه رنگی در رژیم غذایی شما بیشتر از بقیه رنگها خودنمایی میکند؟ اگر غذاهایی که میخورید تنوع رنگی مناسبی داشته باشند تقریبا میتوانید از سالم بود تغذیه خود مطمئن شوید. به گزارش آلامتو و به نقل از دونفره؛ فصل بهار رنگارنگ ترین فصل طبیعته، اگه خوب به طبیعت نگاه کنیم میتونیم رنگ های شاد و زیبایی مثل قرمز، نارنجی، بنفش، سبز و… رو ببینیم که همگی پر از جنب و جوش هستن. طبیعتا بدن ما هم باید تو این فصل با طبیعت سازگار ...

ادامه مطلب

خربزه چه ویتامین هایی دارد؟

به گزارش آلامتو و به نقل از مجله سلامت؛ خربزه یک میوه تابستانی خوشمزه و دارای گوشت شیرین و آبدار سبز کم رنگ است که در داخل یک پوست سخت قرار دارد. خربزه مواد مغذی زیادی دارد و غنی از ویتامین های مختلف و مواد معدنی است. هر نصف فنجان از این میوه ۶۰ کالری دارد. این میوه مفید بسیار مغذی است و بهتر است آن را به منوی غذایی خود بیفزایید. مبانی تغذیه قسمت اعظمی از ۶۰ کالری خربزه از ۱۴ گرم قند طبیعی دریافت می شود. ای ...

ادامه مطلب

همه چیز درباره میوه موز

اگر درباره موز تحقیق میکنید و یا علاقمند هستید تا درمورد این میوه خوشمزه و پرخاصیت بیشتر بدانید با ما همراه شیود. به گزارش آلامتو و به نقل از فیتامین؛ به کلاس مجازی موزشناسی خوش آمدید! با هم این مقاله را بخوانیم و یک واحد موزشناسی بگذرانیم. تاریخچه موز موز نام میوه و گیاهی است که بومی مناطق حاره‌ای جنوب شرق آسیا، شبه جزایر مالزی و استرالیا است. این میوه از ۴ هزار سال پیش در هندوستان کشت می شده است؛ در سال ۱ ...

ادامه مطلب

برای سلامت و شفافیت پوست چه بخوریم؟

داشتن پوست شاداب یکی از چیزهایی است که رژیم غذایی به صورت مستقیم در آن موثر است پس اگر قصد دارید یک پوست شاداب ، شفاف و سالم داشته باشید خوراکی های زیر را مد نظرتان قرار دهید. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ همه می دونیم که خوردن میوه ها و سبزیجات تا چه اندازه برای سلامت کلی بدن و زیبایی پوست مفید هست. اما آیا می دونستید که بعضی میوه ها با پوست ما دوست هستن؟ اگه می خواید پوستی سالم و شاداب داشته باشید ب ...

ادامه مطلب

برای زیبایی پوست چه بخوریم؟

زیبایی بسیاری از افراد، به لطافت و تمیزی پوست‌شان وابسته است. حفاظت از پوست در برابر نور خورشید، پاکیزه نگه داشتن آن و استفاده از لوسیون‌ها و کرم‌های مرطوب کننده و ویتامینه، برای داشتن پوستی سالم و زیبا ضروری است. اما موادغذایی مصرفی ما نیز بر کیفیت و سلامت پوست بسیار موثرند. در این مطلب، به موادغذایی که برای پوست ما مفید هستند اشاره شده است. چای سبز این چای، سرشار از مواد مفید برای پوست است که از وجود ماده ...

ادامه مطلب

تعبیر خواب

تعبیرهای پربازدید

کلیه حقوق مادی و معنوی مطالب اختصاصی برای آلامتو محفوظ است. کپی برداری از مطالب اختصاصی فقط با درج لینک منبع مجاز است. نقشه سایت
بستن تبلیغ