آگاهانه و سالم بخورید و از زندگی لذت ببرید. در این صفحه از مجله آلامتو با خواص مواد غذایی مختلف آشنا خواهید شد.
یک رژیم غذایی سالم مانند هرمی است که از ۶ پله حبوبات، سبزیجات، میوه، چربی و روغن‌ها، لبنیات و گوشت،…
هنری ژوایو توصیه می کند هر روز صبح چای آویشن را با عسل آویشن میل کنید زیرا برای سوء هاضمه…
نتایج یك مطالعه جدید تایید می‌كند كه افزودن گردو به رژیم غذایی روزانه خطر ابتلا به بیماری قلبی را كاهش…
خاکشیر اسیدچرب‌هایی مانند اسیدلینوئیک، اسیدلینولنیک، اسیداولئیک، اسیدپالمتیک و اسیداستئاریک دارد. خاکشیر التهاب کلیه را برطرف می‌کند و برای از بین…
عسل همواره یکی محبوب‌ترین خوراکی‌های آشپزی و در عین حال داروی تسکین بسیاری از بیماری‌ها بوده است. در سرتاسر کره…
نام لاتین: a.s.a – ACETYL SALICYLIC ACID نام فارسی: آ . اس . آ – آسپرین مصرف در حاملگی: D گروه…
موز قندهای مختلف و مقدار زیادی فیبر در خود دارد، به همین دلیل، انرژی زیادی را برایتان فراهم می‌کند اما…
به گزارش آلامتو به نقل از سرخاب سفیداب؛ ماده‌ی شیرینی که بعنوان شهد، از طبیعت جمع‌آوری می‌شود و ما آنرا…