دانستن نکات روانشناسی به شما کمک میکند تا بهتر با مشکلات زندگی روبرو شوید و چالش ها را به راحتی برطرف کنید. مطالب روانشناسی جالب و خواندنی را در این بخش از مجله آلامتو بخوانید.
بودن با کسی که به شما اهمیت می دهد حس واقعی لذت بردن از زندگی را القا خواهد کرد اما…
اگر از شخصیت فعلی خود راضی نیستید و میخواهید آنرا تغییر دهید شاید بهتر باشد که در ادامه این مقاله…
همه آدم‌ها همیشه اشتباه می‌کنند، نه فقط آدم‌های بد یا ضعیف، همه افراد. اشتباهات ما چیزهایی هستند که از ما…
بخشی از یک رابطه بودن می تواند ترسناک باشد. به خصوص اگر مدت زمان زیادی است که با هم در…
در دنیای ایده‌آل هرکسی دوست دارد با افرادی در ارتباط باشد که خوب، مهربان، باملاحظه، عاقل، بخشنده و … باشند.…
در مورد انتقاد بارها مقالاتی را منتشر کرده‌ایم مثلاً اینکه چگونه انتقاد پذیر باشیم؟ یا اینکه چگونه با انتقاد کنار…
سرگرمی مورد علاقه شما وقتی تنهایید چیست؟ چرا در زمان تنهایی باید خودمان را به هر نحوی سرگرم کنیم؟ به…
ذهن ما نیروی خارق العاده ای است که ما تا به امروز هنوز به درک کاملی از آن نرسیده ایم.…
کسی که دوستش دارید دائماً شما را ناراحت میکند؟! اگر فکر میکنید این رفتارهای الزاماً به معنی تنفر از شماست…
هرکسی در طول زندگیش حداقل یکبار عاشق خواهد شد و اگر عشقی یکطرفه باشد با عمق درد آشنا میشود. به…
اگر فکر میکنید که با مستقل شدن یا سرو سامان گرفتن فرزندانتان شما نیز با خیال راحت به زندگی خود…
آیا به تعبیر خواب اعتقاد دارید؟ بله شاید بسیاری از خواب‌های ما تعبیر خاصی نداشته باشند اما عکس این قضیه…
من در یک مزرعه در مناطق روستایی استرالیا بزرگ شدم، ساعت های بیشماری را با اسب وحشی سپری کردم که…
دلیل عاشق شدن از نظر روانشناسی ممکن است با تصورات شما بسیار فاصله داشته باشد. ما می توانیم بدون روز…
از بین بردن افکار منفی ناخوشایند و تبدیل آنها به مثبت اندیشی میتواند قدمی بزرگی در راه رسیدن به خوشبختی…
هرکسی برای رسیدن به اهداف و موفقیت در زندگی باید قدرت تغییر عادت بد خود را داشته باشد. تعهد لازمه…
وجود ما انسان ها سراسر احساسات مختلف است، مثلا هنگامی که اتفاق های خوب برایمان رخ می دهد احساس خوشحالی…
آیا تا به حال احساس استرس و اضطراب را در موقعیت ها و اتفاقات مختلف زندگی تان تجربه کرده اید؟…
هر زمان که ذهن هوشیار یا آگاه شما در حال فعالیت است، ذهن ناخوداگاه نیز به طور پنهانی در حال…
قبل از شروع به مطالعه میتوانید مقاله ای کاملاً متفاوت که در مورد تایید قانون جذب صحبت میکند را بخوانید…
زنان چه نوع مردانی را دوست دارند؟ برخی از خانم ها بسیار سخت پسند هستند و از نظر ظاهری ،…
داشتن تنفر از کسی برای هیچ کدام از دو طرف خوشایند نیست و البته بیشتر از اینکه طرف مقابلتان صدمه‌ای…
سال 2014 به عنوان “سال زندگی آگاهانه” نامیده شده است و در طی چند ماه گذشته ، ذهن آگاهی در…
“زندگی به نسبت شجاعت فرد، محدود میشود یا گسترش پیدا میکند.” Anais Nin به گزارش آلامتو به نقل از هافینگتن…
قصد زندگی مستقل از خانواده را دارید؟ مسلماً ظاهر امر آن چیزی نیست که در واقعیت با آن روبرو می…
پول خود را صرف چه چیزی میکنید؟ آیا هدفتان از کار و کسب درآمد رسیدن به سطح بالاتری از شادی…
چگونه ازدواج مجدد همسر سابق را نادیده بگیریم و زندگی عادی خود را در پیش بگیریم؟ به گزارش آلامتو و…
رابطهٔ دوستی و صمیمیت یعنی توانایی در میان گذاشتن افکار و احساسات با یک دوست. در یک رابطه صمیمی، فرد…
بعد از 10 دقیقه کلنجار رفتن با کاری که باید همین امروز انجام شود ناگهان تمرکزتان بر روی چیز دیگری…
احساساتی، مانند شادی یا لذت بردن، دارای توانایی زیادی هستند و می توانند ما را از پایین به بالای ابرها…
سرزنش کردن خودتان بدترین تصمیم ممکن برای مقابله با اشتباه و یا مشکلی است که رخ داده است. اما چگونه…
آیا برای شماهم پیش آمده است که در انجام دادن کاری در ابتدا کاملاً مصمم باشید اما در میانه راه…
من در طول روز با خودم خیلی صحبت می کنم چرا که این کار به من کمک می کند تا…
اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که مدام افکار و رفتارهای خودشکن را در ذهن خود می پرورانند، درک…
فرا گرفتن چیزی تازه در مورد خود همیشه می تواند جالب و سرگرم کننده باشد. لذا در این راستا درک…
افلاطون، نیوتون، انیشتین، هاووکینگ، این‌ها بعضی از نابغه‌ترین‌ها از زمان پیدایش بشر هستند. علی‌رغم این حقیقت که هرکدام از این…
وقتی با چالش هایی روبرو می شوید که شما را از درون دگرگون می کند، چگونه به آن پاسخ می…
عشق و نفرت ممکن است از جهاتی بسیار شبیه هم باشند. علی رغم چنین شباهتی، این دو مورد همانند قطب…
خودکنترلی مطمئناً مبحث تازه ای در روانشناسی نیست. در واقع مدت ها از مطرح شدن این مقوله می گذرد ،…
اضطراب ارتباط احتمالا یکی از مواردی است که بیشتر ماها با آن دست و پنجه نرم می کنیم اما واقعا…