دلایل خارش فصلی بدن چیست؟ روش های درمان خانگی و دارویی خارش فصلی بدن

خارش فصلی بدن؛ علت و درمان

خارش فصلی بدن یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد را در بهار و پاییز با آن درگیر هستند. این خارش معمولا به دلیل تغییرات آب و هوا، گرده افشانی گیاهان و حساسیت های فصلی ایجاد می شود و می تواند خواب و فعالیت روزانه را مختل کند.

امروز در الامتو مقاله ی تخت عنوان دلایل خارش فصلی بدن چیست؟ روش های درمان خانگی و دارویی خارش فصلی بدن را می توانید مشاهده کنید.

همچنین بخوانید: چگونه خارش سر را متوقف کنیم؟ بهترین روغن برای خارش پوست سر

دلایل خارش فصلی بدن چیست؟

خشکی پوست در فصل های سرد:یکی از رایج ترین دلایل خارش پوست، خشکی آن است. در هوای سرد و خشک، رطوبت پوست کمتر می شود و لایه محافظ پوست ضعیف تر می شود. استفاده از آب داغ برای حمام و شوینده های قوی نیز می تواند چربی طبیعی پوست را از بین ببرد و خارش را بیشتر کند.این نوع خارش معمولا با احساس کشیدگی، پوسته پوسته شدن یا زبری پوست همراه است. استفاده منظم از مرطوب کننده و کمتر کردن مدت حمام می تواند به بهتر شدن آن کمک کند.

حساسیت های فصلی : بهار و تابستان برای بعضی افراد با بیشتر شدن تماس با گرده گیاهان، گردو غبار و سایر مواد حساسیت زا همراه است. این عوامل ممکن است باعث واکنش الرژی و خارش پوست شوند. کهیر نیز یکی از واکنش های پوستی است که می تواند با خارش و برجستگی های قرمز روی پوست همراه باشد.اگر خارش در زمان مشخصی از سال تکرار می شود و همراه با عطسه، آبریزش بینی یا علائم الرژی است، احتمال نقش داشتن حساسیت های محیطی بیشتر می شود.

تغییر جنس پوشاک:در پاییز و زمستان لباس های بافتنی، پشمی یا الیاف پلی استر کاربرد بیشتری دارند. تماس مستقیم پرزهای زبر پارچه پشمی با پوست، اصطکاک ایجاد کرده و خارش را بیشتر می کند.

تعریق و مسدود شدن منافذ پوست: گرمای هوا و افزایش ترشح عرق، اگر با تهویه مناسب لباس همراه نباشد، منافذ پوستی را مسدود می کند و زمینه را برای عرق سوز و خارش های موضعی در نواحی چین دار پوست (زیر بغل، پشت زانو و کشاله ران) فراهم می کند.

تغییرات ناگهانی دما:تغییر سریع دمای محیط، قرار گرفتن در هوای بسیار گرم یا سرد و حتی تغییر دمای بدن می تواند در بعضی افراد باعث تحریک پوست شود. در برخی موارد نیز گرما، سرما یا تعریق از عوامل تحریک کننده کهیر هستند.

نیش حشرات:در فصل های گرم، تماس با پشه و سایر حشرات بیشتر می شود. جای نیش معمولا با برجستگی، قرمزی و خارش همراه است. اگر خارش فقط در چند نقطه مشخص وجود دارد، نیش حشرات یکی از علت هایی است که باید در نظر گرفته شود.

همچنین بخوانید: علت خارش ساعد دست همراه با جوش های ریز چیست؟

روش های درمان خانگی خارش فصلی بدن

درمان خانگی در مراحل اولیه بسیار موثر است. اولین و ساده ترین کار، مرطوب نگه داشتن پوست است. استفاده از مرطوب کننده های بدون عطر، به ویژه بعد از حمام، رطوبت پوست را حفظ می کند و خارش را کاهش می دهد.حمام جو دوسر یکی از روش های قدیمی و موثر به شمار می رود. نصف فنجان جو دوسر را در اب ولرم حل کنید و ۱۵ دقیقه در آن بمانید. این کار پوست را آرام می کند و التهاب را کم می کند.کمپرس سرد نیز سریع خارش را تسکین می دهد. یک پارچه تمیز را در آب سرد خیس کنید و روی محل خارش بگذارید. ژل آلوئه ورا تازه یا روغن نارگیل خالص هم خاصیت ضد التهابی دارند و پوست را نرم می کنند. مصرف غذاهای غنی از امگا-۳ مانند ماهی و گردو به کاهش التهاب بدن کمک می کند.برای جلوگیری از تشدید خارش، از خاراندن پوست خودداری کنید، لباس نخی و گشاد بپوشید و از شوینده های معطر دوری کنید. نوشیدن اب زیاد و استفاده از دستگاه بخور در اتاق خواب نیز موثر است،همچنین از مصرف غذاهای محرک و تند، ادویه جات فراوان، فست فود و الکل که حرارت و هیستامین بدن را بالا می برند، خودداری کنید.

هر زمان خارش غیر قابل تحمل شد، یک پارچه تمیز و نخی را با اب سرد مرطوب کرده یا قالب یخی را درون حوله بپیچید و برای ۵ تا ۱۰ دقیقه روی موضع بگذارید. سرما پایانه های عصبی پوست را بی حس کرده و احساس نیاز به خاراندن را متوقف می کند.

همچنین بخوانید: خواص سدر برای خارش پوست + خواص سدر و گلاب برای سلامت پوست

روش های درمان دارویی خارش فصلی بدن

اگر درمان های خانگی به تنهایی کافی نبود، می توان با نظر پزشک یا داروساز از دارو کمک گرفت. این داروها خارش را کنترل می کنند، اما باید طبق دستور و متناسب با علت خارش مصرف شوند.

۱. آنتی هیستامین های خوراکی

اگر خارش ناشی از آلرژی فصلی، گرده گیاهان یا کهیر باشد، آنتی هیستامین ها معمولا خط اول درمان هستند. این داروها واکنش آلرژیک بدن را مهار می کنند و شدت خارش را کاهش می دهند.

نسل دوم آنتی هیستامین ها مانند ستیریزین، لوراتادین و فکسوفنادین کمتر باعث خواب آلودگی می شوند و برای مصرف روزانه مناسب ترند. نسل اول مانند هیدروکسی زین یا دیفن هیدرامین خواب آلودگی بیشتری ایجاد می کنند و بیشتر برای خارش شبانه تجویز می شوند. مصرف این داروها باید با نظر پزشک یا داروساز باشد، به ویژه اگر داروهای دیگری مصرف می کنید یا باردار هستید.

همچنین بخوانید: بهترین قرص ضد خارش پوست بدن + قویترین قرص ضد حساسیت پوستی

۲. پمادها و لوسیون های موضعی

لوسیون کالامین خارش را سریع تسکین می دهد و برای افتاب سوختگی و گزیدگی حشرات هم کاربرد دارد. کرم هیدروکورتیزون ۱ درصد برای التهاب و قرمزی موضعی شدید استفاده می شود؛ این پماد کورتونی ضعیف است و نباید مدت طولانی یا روی پوست صورت بدون تجویز پزشک مصرف شود.کرم های حاوی سرامید یا اوره ۵ تا ۱۰ درصد به بازسازی بافت چربی پوست کمک می کنند و خشکی شدید را کاهش می دهند. این کرم ها بیشتر برای خارش ناشی از خشکی پوست مناسب اند، نه التهاب شدید الرژیک.

در موارد شدیدتر، پزشک ممکن است آنتی هیستامین قوی تر یا ایمونوتراپی تجویز کند. اگر خارش با عفونت همراه باشد، آنتی بیوتیک موضعی یا خوراکی هم لازم می شود.

چه زمانی خارش فصلی نیاز به بررسی پزشکی دارد؟

اگر خارش هر سال تکرار می شود، بهتر است علت آن بررسی شود. اگر خارش کل بدن باشد یا همراه با علائمی مانند تب، کاهش وزن، زردی پوست، تعریق شبانه یا ضعف ایجاد شود، بهتر است مراجعه به پزشک را به تاخیر نیندازید. برای پیدا کردن علت، پزشک ممکن است معاینه پوست و در صورت نیاز آزمایش خون، بررسی عملکرد کبد و کلیه یا ازمایش تیرویید را درخواست کند.

سخن اخر

اگر شما هم درگیر خارش های فصلی هستید بهتر است از حمام جودوسر یا استفاده از مرطوب کننده وآبرسانی بدن خود این خارش های آزار دهنده را کمتر کنید و اگر تحملشان به قدری سخت بود بهتر از آنتی هستامین ها استفاده کنید. امیدواریم این مطلب آلامتو همانند سایر مطلب ها به شما کمک کند تا مشکل خارش فصلی خود را برطرف کنید.ممنویم که همراه ما بودید.