درمان خانگی ریزش موی شقیقه ها در زنان و مردان + رشد مجدد موهای شقیقه

ریزش موی شقیقه ها در زنان و مردان

ریزش مو به ویژه در نواحی شقیقه ها یکی از شایع ترین و آزاردهنده ترین دغدغه هایی است که بسیاری از مردم اعم از زن و مرد با آن درگیر هستند. این مسئله می تواند تاثیراتی منفی بر روی ظاهر فرد ایجاد کرده و همین امر آثار نامطلوبی به صورت روحی روانی به دنبال داشته و در نهایت میزان اعتماد به نفس را نیز در فرد کاهش می دهد. دلایل متعددی برای ریزش مو در نواحی شقیقه ها وجود داشته که در این میان می توان به تعدادی از مهم ترین این دلایل همچون: ژنتیک، استرس و اختلالات هورمونی اشاره کرد. امروزه روش های درمانی بسیاری برای جلوگیری و بهبود این مسئله وجود دارد که برخی از این روش های درمانی به صورت ساده و خانگی و برخی دیگر نیز نیازمند به مراجعه به پزشک و انجام اقدامات پیشرفته و پزشکی است.

امروز ما در آلامتو تصمیم گرفتیم این پست را به تعدادی از روش های خانگی برای رفع و درمان این مسئله تحت عنوان درمان خانگی ریزش موی شقیقه ها در زنان و مردان + رشد مجدد موهای شقیقه اختصاص دهیم، امیدواریم که این پست مورد توجه شما قرار بگیرد.

همچنین بخوانید: حنا را با چی مخلوط کنیم برای تقویت و ریزش مو خوب باشه؟

درمان خانگی ریزش موی شقیقه ها در زنان و مردان

معمولا برای پیدا کردن بهترین روش درمانی ابتدا لازم است تا دلیل اصلی ریزش مو در شقیقه ها بررسی کرده و سپس بهترین روش ممکن را برای بهبود و درمان این عارضه استفاده نمود.

همانطور که در مطالب بالا نیز گفته شد روش های بسیاری برای درمان این عارضه وجود داشته که برخی از آن ها به صورت ساده و خانگی می باشند. در ادامه ما به برخی از کاربردی ترین روش های خانگی برای بهبود این عارضه برای شما اشاره کرده ایم، مثل:

استفاده از برخی روغن های گیاهی و ماساژ این روغن ها بر روی پوست کف سر:
(مثل: روغن نارگیل، روغن زیتون، روغن رزماری و روغن کرچک) شما می توانید از هر کدام از این روغن ها استفاده کنید و برای استفاده از هر یک از آن ها بهتر این ابتدا کمی آن ها را گرم کرده و سپس آن را مدت یک ربع بر روی پوست کف سر با نوک انگشتان ماساژ دهید و بعد از گذشت نیم ساعت سر خود را با شامپوی ملایم بشویید و تمیز کنید.
استفاده از ماسک های طبیعی و خانگی:
(مثل: ماسک آلوئه ورا، ماسک پیاز و ماسک تخم مرغ، ماسک سیب زمینی)
برای استفاده از ماسک آلوئه ورا ابتدا لازم است تا ژل آن را تهیه کرده و سپس این ژل را بر روی پوست ناحیه ی شقیقه ها ماساژ دهید. بعد از گذشت یک ساعت به حمام رفته و سر خود را با شامپوی ملایم بشویید.
برای استفاده از ماسک پیاز ابتدا لازم است آب پیاز را گرفته و آن را بر روی نواحی شقیقه ها ماساژ دهید و بعد از گذشت یک ربع سر خود را با شامپوی ملایم بشویید و تمیز کنید.
برای استفاده از ماسک تخم مرغ ابتدا لازم است تخم مرغ به خوبی هم زده شده و یکدست کنید و بعد آن را پیش از رفتن به حمام بر روی ریشه ی مو های شقیقه ها با نوک انگشتان ماساژ دهید و نیم ساعتی به این ماسک فرصت دهید و سپس به حمام رفته و سر خود را با شامپوی ملایم بشویید و تمیز کنید.
برای استفاده از ماسک سیب زمینی ابتلا لازم است سیب زمینی ها را پس از شستن پوست گرفته و آن ها را داخل مقداری آب قرار دهید و اجازه دهید تا آب شروع به جوشیدن کند و پس از مدتی سیب زمینی ها را از آب حارج کرده و زمان دهید تا آب خنک شود و بعد نواحی شقیقه ها را به این آب آغشته کنید و پوست سر خود را در این نواحی با این آب ماساژ دهید و بعد از گذشت یک ربع به حمام رفته و سر خود را با شامپویی ملایم بشویید.
اصلاح سبک زندگی:
(مثل: ورزش کردن، دوری از تنش و استرس، عدم کشش مو هنگام بستن آن به وسیله ی انواع کش، داشتن میزان خواب کافی در طول روز، شانه کردن اصولی و صحیح مو با برس مناسب، پرهیز و کاهش استفاده از وسایل حرارتی مو مثل سشوار، اتو مو و یا انواع بابلیس)
استفاده از مواد غذایی مفید در این امر:
(مثل: جایی دادن مواد غذایی حاویی ویتامین B7، آهن، زینک، ویتامین D، ویتامین E و ویتامین C در رزیم غذایی)
ویتامین و مواد معدنی نام برده شده در مطالب بالا همگی برای رشد و سلامت تار مو ها مهم و ضروری هستند و جایی دادن آن ها در رژیم غذایی شما می توانند به میزان چشم گیری از ریزش موها جلوگیری کرده و به رشد مجددآن ها نیز در این نواحی کمک کنند.

همچنین بخوانید: نحوه استفاده از روغن رزماری برای رشد و ریزش مو

رشد مجدد موهای شقیقه

روش های بسیاری برای رشد مجدد مو در نواحی شقیقه ها وجود داشته که از مهم ترین این روش ها می توان به:

روش اول: استفاده از برخی روغن های گیاهی مثل روغن کرچک، روغن زیتون و روغن رزماری اشاره کرد. برای استفاده از این روغن ها لازم است پوست نواحی شقیقه ها را با این روغن ها برای مدتی ماساژ داده و پس از گذشت نیم ساعت سر را با شامپوی ملایم شست.

روش دوم: این روش را می توان به تغذیه ی مناسب و مصرف مکمل ها نسبت داد مثل مواد غذایی حاوی آهن، روی، زینک و ویتامین هایی نظیر D، E و بیوتین

روش سوم: در صورتی که پس از انجام روش های بالا نتیجه ی دلخواه حاصل نشد نباز به مراجعه به پزشک و انجام اقدامات پزشکی است. پزشک نیز ممکن است بسته به علت به وجود آمدن چنین عارضه روش های متعددی را برای بهبود و درمان بیمار استفاده کند که از این روش ها می توان به تعدادی از مهم ترین آن ها همچون: مزوتراپی، کاشت مو، تزریق پلاسما، استفاده از داروی ماینوکسیدیل و یا روش پی آر پی اشاره کرد.

همچنین بخوانید: ریزش موی شما ارثی است یا هورمونی؟

سخن آخر

از تمامی کسانی که امروز ما را در آلامتو در این پست تحت عنوان درمان خانگی ریزش موی شقیقه ها در زنان و مردان + رشد مجدد موهای شقیقه همراهی کردند سپاس گذاریم و امیدواریم که این پست مورد توجه آن ها قرار گرفته باشد و از مطالعه ی آن لذت برده باشند.