دمنوش گل بنفشه برای چی خوبه؟ طرز تهیه دمنوش گل بنفشه برای سرماخوردگی و تب

فواید دمنوش گل بنفشه + طرز تهیه آن

دمنوش گل بنفشه یکی از گیاهان دارویی سنتی است که به دلیل ترکیباتی که دارد در طب سنتی جایگاه ویژه ای دارد این دمنوش طبع سرد و خنک دارد و برای مشکلات تنفسی و التهابات و برخی ناراحتی گوارشی نیز استفاده می شود.

امروز در آلامتو مقاله ی تحت عنوان دمنوش گل بنفشه برای چی خوبه؟ طرز تهیه دمنوش گل بنفشه برای سرماخوردگی و تب را می توانید مشاهده کنید.

همچنین بخوانید: خواص دمنوش به تازه و خشک برای سرماخوردگی، اعصاب، رحم و معده

دمنوش گل بنفشه برای چی خوبه؟

کاهش فشار خون

ترکیباتی مانند فلاونوئیدها و آلکالوئیدهای موجود در گل بنفشه خاصیت آرام بخشی روی رگ های خونی دارد و این مواد به گشاد شدن عروق کمک می کند و جریان خون را بهتر می کند علاوه برا آن خاصیت دیورتیک ملایم آن نیز می تواند به کم کردن فشار خون کمک کند، به همین دلیل مصرف متعادل این دمنوش برای افرادی که فشار خون بالا دارند می تواند مفید باشد.

خاصیت ضد التهابی و تسکین درد

گل بنفشه حاوی اسید سالیسیلیک که عملکردش شبیه به آسپرین دارد و این ترکیب به کاهش التهاب و درد های ناشی از آن کمک می کند و به همین دللی برای تسکین سردرد، درد های مفصلی، گلو درد و التهاب های سینوسی استفاده یم شود و مصرف دمنوش می تواند این نارحتی ها را کمتر کند.

کمک به سلامت دستگاه گوارش

موسیلاژ موجود در این گاه نوی فیبر محلول است که حرکت روده ها را بهتر می کند و رفع یبوست و نفخ کمک می کند و همچنین محیط روده را برای رشد باکتری های مفید اماده می کند و هضم غذا را اسان تر می کند، مصرف منظم این دمنوش می توانید احساس سنگینی بعد از غذا را نیز کمتر کند.

بهبود مشکلات پوستی

آنتی اکسیدان موجود در گل بنفشه با رادیکال های آزاد مقابله می کند و به سلامت پوست کمک می کند، استفاده موضعی از دمنوش خنک شده روی پوست می نواند در کاهش خستگی، اگزما و التهابات پوستی نیز موثر باشد برخی افراد برای شفافیت بیشتر پوست چند روز پشت سرهم از کمپرس این دمنوش استفاده می کنند.

بهبود کیفیت خواب

به دلیل طبع خنک و ترکیبات آرام بخش، دمنوش گل بنفشه می تواند به آرامش ذهن کمک کند و افرادی که دچار بی خابی یا خواب سطحی هستند مصرف ان را در ساعات عصر و یا قبل از خواب مفید می دانند این دمنوش احساس آرامش و خواب را عمیق تر می کند.

همچنین بخوانید: خواص دمنوش به لیمو برای خواب، سرماخوردگی و فشار خون

کمک به بهبود هموروئید

ترکیبات ضد التهابی گل بتفشه از جمله ماده ای به نام زیتن می تواند التهاب ناحیه را کاهش دهد و مصرف دمنوش ان به عنوان مکمل در کنار سایر مراقبت ها می توانید نراحتی های و درد های هموروئید را کمک کند.

درمان آفت دهان

خاصیت ضد التهابی و ضد عفونی کننده ملایم این گیاه برای آفت و برفک دهان مفید است و می توانید مفداری از دمنشو خنک شده را چند ثانیه در دهان نگه دارید و سپس بیرون بریزید و تکرار کردن این کار باعث می شود التهاب کمتر و زودتر بهتر شوید.

همچنین بخوانید: خواص مریم گلی برای پریود شدن، فشار خون و لاغری

کمک به بیمارهای ریوی و تنفسی

موسیلاژ و ساپونین موجود در گل بنفشه خاصیت خلط آور دارد و به نرم شدن مجاری تنفسی کمک می کند و این ویژگی باعث می شود سرفه های خشک کمتر شود و خلط خیلی بهتر خارج شود و به همین دلیل در برونشیت و خشونت صدا و التهاب ریه مورد توجه قرار می گیرد.

کاهش تب و کمک به سرماخوردگی

طبع سرد و خاصیت معرق گل بنفشه باعث می شود در کاهش تب موثر باشد، همچنین با کاهش التهاب گلو و سینوس ها علائم سرماخوردگی را بهتر می کند و ترکیب آن با عسل می تواند اثر آن را بیشتر کند و گلو را آرام کند.

طرز تهیه دمنوش گل بنفشه برای سرماخوردگی و تب

برای تهیه این دمنوش یک غذا خوری گل بنفشه خشک شده را داخل قوری بریزید و دو لیوان اب جوش روی آن بریزید و قوری را روی حرارت غیر مستقیم قرار دهید و برای 15 دقیقه بگذارید تا دم بکشد، یا می توانید اخل فرنچ پرس بریزید و برای 15 دقیقه زمان دهید تا دم بکشد و دمنوش را صاف کنید و داخل فنجان بریزید و برای طعم بهتر اثر بیشتر می توانید کمی عسل و چند قطره ابلیمو تازه اضافه کنید و در دوران سرماخوردگی بهتر است روزیانه دو تا سه لیوان صبح و عصر و قبل از خواب میل کنید دقت کنید نباید دمنوش را مستقیم روی حرارت قرار دهید زیرا قرار دادن طولانی روی گاز باعث می شود خواص آن کمتر شود.

همچنین بخوانید: دمنوش کاکوتی برای چی خوبه؟ طرز تهیه دمنوش کاکوتی برای رحم، عفونت و کبد

نکات مهم در دمنوش گل بنقشه

مصرف بیش از حد این دمنوش ممکن است باعث اسهال یا نارحتی گوارشی شود و در دوران شیردهی و بارداری مصرف آن اصلا توصیه نمی شود و بهت راست پرهیز کنید.

سخن آخر

شما تا حالا دمنوش گل بنفشه را امتحان کرده اید؟ برای سرماخوردگی، سرفه یا آرامش بیشتر به کارتان آمده؟ تجربه خودتان را در در قسمت نظران سایت آلامتو برایمان بنویسید تا دیگران هم استفاده کنند و ببینید این دمنوش گیاهی چطور به آن ها کمک کرده است.