سرماخوردگی کودکان در پاییز؛ علائم و زمان مراجعه به پزشک

علائم و درمان سرماخوردگی کودکان در پاییز

با سرد شدن هوا و باز شدن مدرسه ها، سرماخوردگی ها کودکان مجدد شروع می شود بینی گرفته و سرفه های شبانه و بی خوابی ها تقریبا هر پاییز سراغ خیلی از خانواده ها بچه دار می رود. یشتر سرماخوردگی بی خطر هستند و خودشان به مرور خوب می شوند ولی باید بدانید که به دکتر بروید و علائم خطر چیست.

امروز در آلامتو مقاله ی تحت عنوان سرماخوردگی کودکان در پاییز؛ علائم و زمان مراجعه به پزشک را می توانید مشاهده کنید.

همچنین بخوانید: بهترین قرص جوشان برای سرماخوردگی و تقویت بدن برای کودکان

سرماخوردگی کودکان در پاییز

سرماخوردگی یک عفونت ویروسی دستگاه تنفسی می باشد، ویروس زیادی می تواند عامل سرماخوردگی کودکان در پاییز باشد که مهم ترین آن ها راینوویروس ها هستند که بیش از صد نوع مختلف دارند. برای همین کودک ممکن است در سال چندین بار درگیر ویروس شود، کودکان زیر شش سال به طور متوسط می توان گفت 6 تا 8 بار سرما می خورند. عامل بیماری اصلا سرما نیست، ویروس است. ولی در پاییز و زمستان چند عامل مختلف دست بهم می دهد تا بچه ها بیشتر در محیط های بسته و شلوغ مثل مهد و مدرسه بانشد، هوا خشک تر و مخاط بینی آسیب پذیر تر است.ویروس ها در هوای سرد و خشک بهتر زنده می ماند و همچنین دود سیگار و آلودگی هوا به به دستگاه تنفسی کودک ها فشار می آورد.

ویروس چطور منتقل می شود؟

می توان گفت ویروس از سه راه به کودکان منتقل می شود، لمس کردن سطح های آلوده مقل دستگیره و اسباب بازی های مشترک و تنفس موقع سرفه و عطسه فرد آلود. سرایت ویروس سرماخوردگی 4 روز اول بیشتر است و دوره ی نفهته آن معمولا تا سه روز است یعنی کودک ممکن است سرما خورده ولی علامتی ندارد و می تواند ویروس را پخش کند.

علائم سرماخوردگی در کودکان

گرفتگی بینی و آبریزش بینی: مهم ترین نشانه در کودکان است، ترشح ممکن است به صورت شفاف، سرد یا سبز باشد. رنگ ترشج نشانه ی عفونت باکتریایی نیست، گرفتگی بینی خواب و شیر خوردن را برای بچه ها سخت تر می کند.

تب: در سه روز اول شایع است و معمولا به صورت خفیف می باشد و بین 38 تا 39 درجه می رود و بعضی وقت ها همراه دل درد می باشد.
سرفه و گلودرد: سرفه از راه تحریک تنفس می آید، شب های بیشتر می شود و خواب کودک را بهم می زند، ممکن است تا دو روز گلوی کودک خشک باشد.
علائم دیگر: بدخلقی، بی اشتهایی، مشکل در خوابیدن، گاهی بزرگ شدن غدد گردن.

علائم ها معمولا در ده روز اول شدید هستند و لی در بعضی از کودکان آبریزش بینی و گرفتگی و سرفه تا دو هفته ادامه دارد و این طبیعی است.

همچنین بخوانید: نحوه مصرف شربت سالبوتامول برای سرماخوردگی و سرفه کودکان

درمان سرماخوردگی کودکان در پاییز

آنتی بیوتیک روی سرماخوردگی اثر ندارد چون ویروسی است فقط عوارض باکتریایی را مانند عفونت گوشت و سینوزیت را کمتر می کند، دقت کنید استفاده بی روید و بی جا از آنتی بیوتیک ها مقاومت دارویی را زیاد می کند و بهتر از روش های زیر برای درمان در خانه استفاده کنید.

مایعات: کودک را به نوشیدن زیاد مایعات تشویق کنید. مایعات گرم، سوپ و دمنوش کمک می کند تا علائم کمتر شود.
بینی: قطره یا اسپرس بینی ترشح را رقیق می کند و برای نوزاد بعد از قطره از ساکشن استفاده کنید تا بینی کامل تمیز شود.
رطوبت هوا: دستگاه بخور سرد یا رطوبت ساز در اتاق کودک استفاده کنید.
عسل: برای سرفه ی کودک های بالای یک سال با کمی آبلیمو مفید است. به نوزاد زیر یک سال عسل ندهید.
استراحت: خواب استراحت بهترین کمک به بهبودی علائم می کند.
تب و درد: استامینوفن یا ایپوپروفن برای بالای 6 ماه می توانید برای پایین آوردن تب بالا استفاده شود.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر کودک تنفس سخت یا تند دارد یا از قفسه ی سینه اش صدای خس خس می آید و بی حال شده یا رفتارش عوض شده و زیاد هوشیار نیست یا مدت طولانی از خوردن مایعات دوری کرده معطل نکنید و سریع کودک را به دکتر ببرید. در موارد دیگر همان یکی دو روز بعد از علائم به دکتر سر بزنید. اگر نوزاد زیر سه ماه دارید هر تبی از ابتدا را جدی بگیرید، تب بالا تر از 38.4 که بیش از سه روز طول بکشد حتما نیاز به معاینه دارد یا تبی که بعد از سه روز اول شروع و دوباره با سرفه و تنفس تند باشد نشانه ی ذات الریه می تواند باشد. درد گوش، قرمز یا ترشح زرد در چشم و گلو درد که بیش از سه رو بماند به همراه تب و بی حال باشد احتمال سینوزیت را بیان می کند. اگر کودک آسم دارد و علائمش بعد سرماخوردگی بدتر شده حتما زودتر به پزشک مراجعه کنید.

همچنین بخوانید: مقدار مصرف شربت استامینوفن پاراکید در کودکان برای سرماخوردگی و تب

پیشگیری از سرماخوردگی کودکان در پاییز

شستن دست: با آب و صابون 15 تا 30 ثانیه قبل و بعد از غذا بشورید و اگر آب نبود می توانید از ضدعفونی کننده الکی نیز استفاده کنید
دور بودن از بیمار: تا جایی ممکن سعی کنید با افراد سرما خوردن کمتر تماس داشته باشید.
پاک کردن سطوح: دستگیره و اسباب بازی های مشترک را تمیز کنید.
آداب سرفه: سعی کنید به کودک خود یاد دهید موقع سرفه دستمال کاغذی جلوی دهانش بگیرد.
ماندن در خانه: کودک بیمار مدرسه نرود تا دیگران نگیرند.
سبک زندگی: تغذیه ی متعادل با میوه و سبزی و خواب کافی(12 تا 16 ساعت برای نوزادان و 8 تا 10 ساعت برای نوجوان ها) حداقل یک ساعت داشتن فعالیت بدنی و زمان کافی برای بازی.
واکسن: واکسن های برنامه کودم را به موقع بزنید.
دود سیگار: جلوی کودک در خانه سیگار نکشید.

همچنین بخوانید: تب کودک بدون علائم سرماخوردگی نشانه چیست؟ علت قطع نشدن تب در کودکان

سخن آخر

سرماخوردگی پاییزی برای بچه ها تقریبا عادی است و معمولا با خوردن مایعات و استراحت کمتر می شود. بچه ی شما در پاییز چه موقع بیشتر سرما می خورد؟ تجربه خود را در خصوص این مقاله برایمان از قسمت دیدگاه ها بنویسید.