مجله سلامت

تازه های پزشکی و سلامت,دانستنی های پزشکی,سلامت و درمان,اخبار پزشکی و سلامتی,مجله سلامتی و تندرستی,مقاله جدید سلامت و بهداشت

هفته نامه سلامت


woman
علائم کمبود ویتامین b12

اگر به دنبال تامین ویتامین B12 مورد نیاز بدن خود هستید پیشنهاد میکنیم که از مکمل ها فاصله بگیرید و…

inshape
چگونه خوش اندام شویم؟

با انگیزه ماندن، آن هم وقتی که در یک شرایط یکنواخت و کسل کننده قرار دارید، کار دشواری است. وقتی…

diet-coke-and-coke-zero
نوشابه زیرو یا رژیمی؟

شرکت کوکا کولا در سال ۲۰۱۷ اعلام کرد که این شرکت قصد دارد  تولید نوشابه زیرو را متوقف کرده و…

بهترین سبزیجات برای سلامتی

سبزیجات از منابع غنی آنتی‌اکسیدان به حساب می‌آیند. خوشبختانه این گیاهان در وعده‌های غذایی ما بسیار دیده می‌شوند. در اینجا…

16 خاصیت انار برای سلامتی

انار میوه‌ای خوشمزه و شفابخش است. دلیل خاصیت شفابخشی انار وجود مقدار زیادی ویتامین ث و دیگر ویتامین‌‌هاست. همچنین وجود…

is-the-msg-in-chinese-likely-to-give-you-a-headache
دانستنی های پزشکی

توصیه‌های پزشکی و سلامتی مرتب در حال تغییر هستند و این حتماً شما را هم کمی گیج کرده است. در…

spinach
خواص اسفناج

اگر به دنبال یک غذای گیاهی ویژه هستید که در کنار مزه خوب دارای خاصیت زیادی هم باشد ما اسفناج…

خواص هویج carrot
خواص هویج

متخصصان تغذیه به هویج بعنوان یک غذای سالم نگاه می کنند. هویج سرشار از مواد مغذی مانند ویتامینهای A ,C,…

healthy old couple
راز عمر طولانی چیست؟

تا زمانی که معجون جاودانی به دستتان نرسیده است برای افزایش طول عمر خود باید یک سبک زندگی سالم را…

فواید چای سیاه برای سلامتی
خواص چای سیاه

چای سیاه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های گرم موجود در جهان است که تقریبا 80 درصد از انسان ها…

کرفس celery
غذای کالری منفی چیست؟

همه‌ی ما شنیده‌ایم که خوردن غذاهایی که کالری منفی دارند، می‌تواند یک استراتژی خوب غذایی باشد. اما این غذاها دقیقا…

Drink While Exercising
بهترین نوشیدنی زمان ورزش

نوشیدنی‌های ورزشی، اختصاصا برای اینکه در حین ورزش کاربردی باشند فرموله شده‌اند. این نوع از نوشیدنی‌ها سه جزء اصلی دارند:…

1 3 4 5 6 7 22