طریقه مصرف سرکه انگبین برای کبد چرب، سنگ صفرا و لاغری

بهترین طریقه مصرف سرکه انگبین را در این مطلب از آلامتو بخوانید.

طریقه مصرف سرکه انگبین برای کبد چرب، سنگ صفرا و لاغری

سرکه انگبین که به نام سکنجبین نیز شناخته می شود، یکی از درمان‌های طبیعی است که سابقه دیرینه در طب سنتی کشور ما دارد. این ترکیب نتایج درمانی قابل قبولی برای درمان و کنترل امراض مختلف از خود نشان داده است. در این مطلب از آلامتو به طریقه مصرف سرکه انگبین برای کبد چرب، سنگ صفرا و لاغری می پردازیم.

همچنین بخوانید: بهترین زمان خوردن عرق کاسنی و شاتره برای کبد چرب

خواص سرکه انگبین

سرکه انگبین یا سکنجبین یک نوشیدنی گوارا است که از ترکیب مقدار مشخصی سرکه و عسل به همراه کمی عرق نعناع تهیه می شود. این ترکیب برای درمان بیماری‌های ناشی از غلبه بلغم و سودا به کار می‌رود. مهمترین خواص سرکه انگبین عبارتند از:

سرکه انگین با دفع رطوبت زائد معده و روده به بهبود فعالیت دستگاه گوارش کمک می‌کند.
سرکه انگبین با رفع رطوبت مفاصل به کاهش دردهای مفصلی کمک می‌کند.
این ترکیب در تسکین حرارت بدن و حدت خون موثر است.
سرکه انگبین در پاکسازی بدن از جمله کبد، مغز و عروق و … موثر است.
سکنجبین به رفع مخاط که موجب انسداد مجاری می شود کمک می کند.
این ترکیب موجب به تعادل رساندن مواد غلیظ بدن می شود.
سرکه انگبین در رفع تشنگی و حرارت بدن مفید است.
مصرف سرکه انگبین باعث تسهیل خروج خلط از بدن است.
سرکه انگبین به پایین آوردن فشار خون کمک می کند.
مصرف منظم آن به رفع سودا و بلغم بدن منجر می شود.
استفاده از سرکه انگبین باعث کاهش چربی خون و درمان غلظت خون می شود.

طریقه مصرف سرکه انگبین برای کبد چرب

سرکه انگبین به پاکسزی کبد و رفع التهابات آن کمک می‌کند. برای تاثیر بیشتر می توان به آن عرق کاسنی و شاتره را به آن افزود. این ترکیب موجب رفع چربی اضافی کبد می شود. طریقه مصرف سرکه انگبین برای کبد چرب دو ساعت پس از صرف غذا می‌باشد.

طریقه مصرف سرکه انگبین برای سنگ صفرا

مصرف سرکه انگبین برای سنگ صفرا یکی از روش های معجزه آسا برای درمان این بیماری است. به خصوص برای بیمارانی که سنگ صفرای آن کمتر از 10 میلی متر می باشد، مصرف سرکه انگبین توصیه می شود. طریقه مصرف سرکه انگبین برای سنگ صفرا به این صورت است که باید هم صبح و هم شب یک لیوان از ترکیب این نوشیدنی با آب ولرم میل کنید و این کار را بین 40 تا 80 روز ادامه دهید. بهتر است سکنجبین شما ترکیبی برای از عسل، نعناع و سرکه باشد.

همچنین بخوانید: خواص خاکشیر با آب گرم ناشتا

طریقه مصرف سرکه انگبین برای لاغری

سرکه انگبین برای لاغری موثر است اما نمی توان تنها به آن بسنده کرد. باید از رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی نیز برای لاغر شدن غافل نشد زیرا ترکیب این سه با هم به چربی سوزی هر چه بهتر و کاهش وزن کمک می کند.

در واقع سرکه با دارا بودن خاصیت اسیدی موجب احساس سیری در معده شده و تمایل برای مصرف غذا را کاهش می دهد. عسل نیز با دارا بودن قند طبیعی به سوخت و ساز بدن و کالری سوزی کمک می کند. همچنین مصرف این شربت به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک می کند.

بهترین طریقه مصرف سرکه انگبین برای لاغری مصرف دو قاشق غذا خوری سرکه انگبین در یک لیوان آب ولررم 15 تا 30 دقیقه پیش از وعده‌های غذایی است.

بهترین زمان مصرف سرکه انگبین

بهترین زمان مصرف سرکه انگبین در درمان مشکلات مختلف می تواند متفاوت باشد. استفاده از این نوشیدنی بسیار مفید است اما نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. بهترین زمان مصرف سرکه انگبین پیش از وعده های غذایی است. بهتر است ترکیب سرکه انگبین یا همان سکنجبین را 30 تا 60 دقیقه قبل از غذا مصرف کنید. به این منظور پیش از خوردن ناهار، به میزان یک سوم لیوان سکنجبین را با دو برابر آن مقدار از آب ترکیب کرده و میل کنید. حداکثر میزان توصیه شده 2 لیوان در روز است و بیشتر از این مقدار توصیه نمی شود.

برای افرادی که دارای طبع سرد هستند، اضافه کردن یک قاشق عسل مفید می‌باشد.
افرادی که داری مشکلات گوارشی خفیف هستند، بهتر است شربت سرکه انگبین را بعد از وعده‌های غذایی مصرف کنند. این بیماران باید مشورت با پزشک در مصرف هر گونه درمان خانگی را جدی بگیرند.
اگر برای درمان بی خوابی قصد مصرف سرکه انگبین را دارید، بهتر است این نوشیدنی را نیم ساعت پیش از خواب میل کنید.
چنانچه به قصد اصلاح اخلاط بدن به سکنجبین روی آورده اید، توصیه می‌شود آن را در طول روز مصرف کنید.
برای افرادی که دچار غلظت خون هستند و به دنبال راهی برای درمان آن می‌باشند، بهترین زمان مصرف صبح ناشتا است. اما برای افرادی که معده حساسی دارند، بهتر است قبل غذا آن را مصرف کنند.

برای نتیجه گیری هر چه بهتر بهتر است مصرف این نوشیدنی را به مدت دو تا سه هفته ادامه دهید.

همچنین بخوانید: نحوه مصرف پودر سنجد برای لاغری شکم

سخن آخر

در این مطلب از آلامتو به طریقه مصرف سرکه انگبین برای کبد چرب، سنگ صفرا و لاغری اشاره کردیم. امیدواریم این مطلب از آلامتو برای شما همراهان مفید بوده باشد.