پد ضد درد قاعدگی چیست + نحوه استفاده پد ضد درد قاعدگی چگونه است؟

آیا درباره پد ضد درد قاعدگی و نحوه استفاده از آن چیزی می‌دانید؟ برای آشنایی بیشتر این مطلب را تا انتها دنبال کنید.

پد ضد درد قاعدگی

هر ماه، بسیاری از زنان ناراحتی قابل توجهی را در ارتباط با قاعدگی تجربه می‌کنند. تحقیقات نشان می‌دهد که ۸۰ درصد زنان دچار درد و گرفتگی‌های پریود می‌شوند و بسیاری با شدت درد خود دست و پنجه نرم می‌کنند.

گرفتگی و درد می تواند دردناک باشد و زندگی روزمره را مختل کند. قاعدگی می‌تواند باعث ناراحتی جسمی و روحی شود و برخی از زنان را از رفتن به محل کار، مدرسه یا انجام فعالیت های روزانه باز می دارد تا زمانی که علائم آنها کاهش یابد. خوشبختانه، انواع داروها و محصولات در بازار بدون نسخه موجود است، از جمله پد ضد درد قاعدگی. در این پست می‌گوییم پد ضد درد قاعدگی چیست و نحوه استفاده پد ضد درد قاعدگی چگونه است؟

همچنین بخوانید: باز کننده قاعدگی قوی خانگی با طب سنتی

دردهای قاعدگی چیست؟

دردهای قاعدگی که به نام دیسمنوره نیز شناخته می شود، یکی از علائم رایج قاعدگی است. درد شکمی که از شدت خفیف تا شدید متغیر است ممکن است قبل و در طول قاعدگی تجربه شود. زنان ممکن است گرفتگی خفیف یا شدید را تجربه کنند، که دومی مانع از انجام فعالیت‌های روزانه تا یک هفته می‌شود.

علائم دردهای قاعدگی عبارتند از:

اسهال
سردرد
درد شدید ضربان دار یا گرفتگی در قسمت تحتانی شکم
درد پایین کمر
حالت تهوع

دردهای قاعدگی ممکن است در اثر برخی از مشکلات سلامت باروری، مانند آندومتریوز، سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) و فیبروم های رحمی تشدید شوند. برای کسانی که شرایط زمینه ای ندارند، شدت گرفتگی قاعدگی معمولاً با افزایش بلوغ و پس از بچه دار شدن کاهش می یابد. کنترل گرفتگی های پریود می تواند به شما در کنترل بهتر آنها کمک کند. این ممکن است شامل دستورالعمل های زیر برای داروها، محصولات گرمایشی و سایر درمان های خانگی باشد.

گرما درمانی یا گرما درمانی یک گزینه مناسب برای کاهش دردهای قاعدگی و همچنین سایر علائم مرتبط مانند سردرد و کمردرد است. برای تسکین می‌توان پدهای گرم‌کننده، تکه‌ها یا پارچه‌های گرم را در قسمت پایین شکم یا پشت قرار داد.

پد ضد درد قاعدگی چیست؟

گرما درمانی روشی موثر برای مدیریت دردهای قاعدگی است و پد ضد درد قاعدگی یا پد گرم کننده از بهترین محصولات در این زمینه هستند. ثابت شده است که گرما درمانی برای تسکین درد مفید است، زیرا جریان خون را در محل درد افزایش می‌دهد و در نتیجه عضلات شل می‌شوند.

زنانی که خواب پریودهای بدون درد را می بینند باید از پد ضد درد قاعدگی با کیفیت بالا استفاده کنند. پدهای حرارتی یا گرمایشی با کیفیت بالا، 100٪ بدون دارو هستند، تسکین سریع و طبیعی دوره را فراهم می کنند. این پد گرم کننده ضد درد 8 تا 10 ساعت گرما و راحتی را برای تسکین درد قاعدگی، کمر درد و درد شکم فراهم می‌کنند.

پد ضد درد قاعدگی بدون دارو و بدون بو به راحتی روی شورت برای گرفتگی های دوره ای محتاطانه می چسبد. وقتی احساس خوبی دارید، با اعتماد به نفس راه می روید. فقط کیسه را باز کنید و پد را روی شکم قرار دهید. خود به خود شروع به گرم شدن می کند و به لباس می چسبد. برای تسکین درد نیازی به مصرف قرص یا هیچ دارویی ندارید.

در طراحی این پدها روش‌های علمی به کار گرفته شده است. آنها برای انتشار گرما به یک واکنش گرمازا در کیسه متکی هستند. هنگامی که مواد (پودر آهن، کربن و نمک) داخل کیسه با هوا تماس پیدا می‌کنند، واکنشی ایجاد می‌شود و گرما ساطع می‌شود. تمام این جادو در عرض 5 دقیقه اتفاق می افتد و تکه ها به طور پیوسته گرم می شوند تا در 12 دقیقه تسکین موثری ایجاد کنند.

همچنین بخوانید: قرص اورژانسی برای پریود شدن سریع

نحوه استفاده از پد ضد درد قاعدگی

در مورد نحوه استفاده از پد ضد درد قاعدگی، رعایت دستورالعمل های ارائه شده توسط سازنده بسیار مهم است. اول ایمنی. برای استفاده باید لایه رویی پد جدا شود و پد روی لباس زیر شما در ناحیه شکم یا نقطه ای که احساس درد می‌کنید، چسبانده شود. از قرار دادن پد حرارتی مستقیماً روی پوست خود اجتناب کنید و قبل از استفاده از آن اطمینان حاصل کنید که خیلی داغ نباشد.

برای اکثر زنان، استفاده از یک پد گرم کننده یا همان پد ضد درد قاعدگی در قسمت پایین شکم بهترین روش برای تسکین درد پریود است. علاوه بر این، برای تسکین بیشتر، می توانید گرما را به ناحیه کمر خود اعمال کنید.

انتخاب نهایی محل استفاده از گرما واقعاً به شما بستگی دارد و تنها به جایی بستگی دارد که بیشترین درد را تجربه می کنید. همچنین، برخی از ما می‌توانیم گرمای یک قسمت از بدن را نسبت به قسمت دیگر کمی بهتر تحمل کنیم. بنابراین، اگر متوجه شدید که ناحیه زیر شکم شما بیش از حد به گرما حساس است، سعی کنید از پد گرم کننده در قسمت پایین کمر خود استفاده کنید یا برعکس.

هنگام استفاده از پد گرمایشی، همیشه مطمئن شوید که در یک موقعیت راحت هستید و گرما خیلی داغ نیست. اگر احساس ناراحتی کردید، فورا پد حرارتی را بردارید. همچنین مهم است که مطمئن شوید ناحیه ای از بدن که به آن گرما می دهید با حوله، پارچه یا لباس پوشانده شود. به مدت زمانی که باید از پد گرمایشی استفاده کنید، و همچنین میزان گرم بودن آن دقت کنید.

همچنین بخوانید: قطع فوری پریود خانگی

سخن آخر

اگرچه گرفتگی های قاعدگی بسیار رایج هستند، این مسئله چیزی نیست که نتوانید آن را کنترل و درد را تسکین دهید! درمان‌های طبیعی مانند استفاده از پد ضد درد قاعدگی، راه ساده‌ای برای تسکین سریع است تا بتوانید زندگی خود را ادامه دهید.