ماسک زنجبیلی و چاقی صورت
چاقی صورت یکی از موضوعاتی است که بسیاری از افراد لاغر به دنبال راهکاری برای آن هستند. 2 ماسک زنجبیلی برای چاقی صورت؛ روش تهیه و نکات مهم استفاده میتواند گزینه خانگی و کم هزینه باشد. زنجبیل به دلیل خواص گرم و افزایش گردش خون، در بهبود ظاهر پوست موثر است. در این مطلب دو ماسک ساده و کاربردی را بررسی می کنیم.
همچنین بخوانید: خواص ژله و ژلاتین برای پوست و چاقی صورت
2 ماسک زنجبیلی برای چاقی صورت
زنجبیل ریشه ای است که در طب سنتی جایگاه ویژه ای دارد. این گیاه گردش خون در پوست را افزایش می دهد. این ویژگی باعث تغذیه بهتر سلول های پوستی می شود. در نتیجه پوست پرتر و شاداب تر به نظر می رسد.
- ماسک اول :
بر پایه عسل و زنجبیل است. این ترکیب برای پوست های خشک و معمولی مناسب است. عسل رطوبت پوست را حفظ می کند. زنجبیل نیز گردش خون را تحریک می کند. این دو در کنار هم یک ماسک متعادل می سازند. - ماسک دوم:
با ماست و زنجبیل تهیه می شود. ماست خاصیت لایه برداری ملایم دارد. این ماسک برای پوست های چرب و مختلط بهتر است. ماست به تنظیم چربی پوست کمک می کند. زنجبیل هم نقش محرک گردش خون را دارد.
هیچ کدام از این ماسک ها به تنهایی معجزه نمی کنند. چاقی صورت به تغذیه مناسب و تمرین های صورت نیز بستگی دارد. این ماسک ها فقط یک بخش از مسیر هستند.انتظار نتیجه سریع از آنها واقع بینانه نیست.
روش تهیه ماسک زنجبیلی برای چاقی صورت
- برای ماسک اول: به مواد ساده ای نیاز دارید، یک قاشق چای خوری پودر زنجبیل، یک قاشق غذاخوری عسل و چندین قطره روغن بادام، همه را در کاسه کوچک مخلوط کنید. مخلوط باید یک دست باشد اگر سفت شد چند قطره آب گرم اضافه کنید.
- برای ماسک دوم:2 قاشق غذاخوری ماست بردارید،نصف قاشق چای خوری پودر زنجبیل به آن اضافه کنید، یک قاشق چای خوری پودر نخود نیز ترکیب را غنی تر می کند، همه مواد را خوب به هم بزنید این ماسک نباید شل یا سفت باشد.
- اگر زنجبیل تازه در دسترس دارید، بهتر است یک تکه کوچک را رنده کنید و آب آن را بگیرید چند قطره از این آب را برای هر ماسک اضافه کنید. زنجبیل تازه اثر بیشتری دارد.
- همیشه قبل از استفاده تست حساسیت انجام دهید. مقدار کمی از ماسک را پشت گوشت بمالید، اگر بعد از 24 ساعت قرمزی دیدید استفاده نکنید. پوست های حساس باید با احتیاط بیشتری عمل کنند.
همچنین بخوانید: نحوه و مقدار مصرف پودر جوانه گندم برای چاقی صورت با شیر، ماست و آب
نکات مهم استفاده
چند نکته را حتماً رعایت کنید :
- ماسک را روی پوست تمیز خشک بزنید.
- از تماس با دور چشم و لب خودداری کنید.
- از 10 تا 15 دقیقه بیشتر نگه ندارید.
- اگر سوزش شدید حس کردید فورا بشویید.
- بعد از شستشو حتماً از مرطوب کننده استفاده کنید.زنجبیل پوست را کمی خشک می کند.
- مرطوب کننده تعادل را برمی گرداند، هفته ای دو بار برای این ماسک ها کافی است استفاده روزانه باعث تحریک پوست می شود.
- در طول استفاده از این ماسک ها ضد آفتاب فراموش نکنید.زنجبیل پوست را نسبت به نور خورشید حساس تر می کند.اگر پوستتان زخم آکنه باز دارد، ماسک را استفاده نکنید.صبر و تداوم در این روش کلید نتیجه گرفتن است.
غذاهای مفید در کنار ماسک زنجبیلی
تغذیه نقش اصلی در چاقی صورت دارد.مصرف پروتئین مانند تخم مرغ و مرغ به ساخت عضلات کمک می کند.آجیل و دانه ها منبع چربی سالم هستند. موز، آووکادو نیز در افزایش وزن موثرند. نوشیدن آب کافی پوست را شاداب نگه می دارد.
اشتباهات رایج در استفاده از ماسک زنجبیلی
- بعضی از افراد،ماسک را مدت طولانی روی صورت صورت نگه می دارند، این کار باعث سوختگی پوست می شود.
- بعضی دیگر، زنجبیل را با مواد تند ترکیب می کنند. این ترکیب برای پوست صورت خطرناک است.
- اشتباه دیگر، استفاده روی پوست حساس بدون تست است، همچنین بعضی ها فقط به ماسک بسنده می کنند و تغذیه را نادیده می گیرند.
همچنین بخوانید: طریقه مصرف و بهترین زمان مصرف قرص مخمر آبجو برای چاقی صورت
سخن آخر
دو ماسک زنجبیلی، برای چاقی صورت می توانند یک راه خانگی و ساده باشند. با تهیه درست رعایت نکات ایمنی به بهبود ظاهر صورت کمک می کنند. اما نتیجه آنها به صبر و تداوم بستگی دارد. این ماسک ها با تغذیه مناسب و تمرین صورت بهترین نتیجه را می دهند. از اینکه تا پایان این مطلب همراه ما بودید سپاسگزاریم .برای مطالعه بیشتر مطالب زیبای سلامت، آلامتو را دنبال کنید.