ساخت قوی ترین کرم کلاژن ساز خانگی پوست
داشتن پوستی شاداب، جوان و بدون چین و چروک، آرزوی هر فردی است که به زیبایی و سلامت خود اهمیت میدهد. با گذشت زمان و عبور از سنین جوانی، به ویژه پس از ۲۵ سالگی، تولید کلاژن در بدن به طور طبیعی کاهش مییابد و این موضوع باعث بروز خطوط ریز، افتادگی و از دست رفتن خاصیت ارتجاعی پوست میشود. در دنیای امروز، بازار پر از محصولات گران قیمت و کرم های شیمیایی است که وعده بازگشت جوانی را میدهند؛ اما بسیاری از این محصولات حاوی مواد نگهدارنده، عطرهای مصنوعی و ترکیباتی هستند که ممکن است در درازمدت برای پوست های حساس مضر باشند. راه حل هوشمندانه تر و البته سالم تر، بازگشت به آغوش طبیعت و استفاده از موهبت های خالص آن است. ساخت یک کرم کلاژن خانگی و قوی برای پوست با بهترین ترکیبات طبیعی، نه تنها یک روش کاملا مقرون به صرفه و اقتصادی محسوب میشود.
امروز در آلامتو مقاله ی تحت عنوان طرز ساخت کرم کلاژن خانگی و قوی برای پوست با بهترین ترکیبات طبیعی را می توانید مشاهده کنید.
همچنین بخوانید: 6 تکنیک ماساژ صورت برای کلاژن سازی و جوانسازی پوست
کلاژن چیست و چرا پوست به آن نیاز مبرم دارد؟
کلاژن فراوان ترین پروتئین در بدن انسان است که مانند یک داربست قدرتمند، ساختار پوست، مو، ناخن و مفاصل را حفظ میکند. در واقع، کلاژن همان ماده ای است که باعث میشود پوست ما در دوران جوانی سفت، صاف و بدون افتادگی به نظر برسد. با افزایش سن، عواملی مانند استرس، تغذیه نامناسب، آلودگی هوا و از همه مهمتر، اشعه های مضر خورشید، باعث تخریب این پروتئین حیاتی میشوند. کاهش کلاژن منجر به نازک شدن پوست و شکل گیری چین و چروک های عمیق میگردد. به همین دلیل، تغذیه پوست با موادی که هم کلاژن ساز هستند و هم از تخریب کلاژن های موجود جلوگیری میکنند، یک ضرورت انکارناپذیر در روتین مراقبت از پوست است.
چرا باید از کرم کلاژنساز خانگی استفاده کنیم؟
شاید از خود بپرسید وقتی هزاران کرم آماده در داروخانه ها وجود دارد، چرا باید زمان خود را صرف ساخت کرم خانگی کنیم؟ پاسخ بسیار ساده است: تازگی و خلوص. کرم های تجاری برای اینکه ماه ها در قفسه فروشگاه ها سالم بمانند، نیازمند دوز بالایی از مواد نگهدارنده شیمیایی مانند پارابن ها هستند. علاوه بر این، درصد خلوص مواد موثره در بسیاری از محصولات ارزان قیمت بسیار پایین است. اما زمانی که شما یک کرم خانگی میسازید، از عصاره های صد درصد طبیعی و تازه استفاده میکنید. این کرم ها فاقد هرگونه ماده شیمیایی تحریک کننده هستند، کاملا با طبیعت پوست سازگاری دارند و خطر بروز حساسیته ای پوستی را به حداقل میرسانند.
همچنین بخوانید: جوان سازی پوست در خانه با روغن های کلاژن ساز طبیعی
معرفی بهترین ترکیبات طبیعی برای کلاژن سازی
برای ساخت یک کرم کلاژن خانگی و قوی، باید از ترکیباتی استفاده کنیم که به طور علمی ثابت شده باشد بر تولید کلاژن و الاستین تاثیر مثبت دارند. در اینجا با ستارگان اصلی کرم جادویی خود آشنا میشویم:
بذر کتان (بوتاکس طبیعی): بذر کتان سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳، آنتی اکسیدان ها و فیتواستروژن ها است. ژل استخراج شده از این دانه های شگفت انگیز، خاصیت لیفتینگ و سفتک نندگی بسیار بالایی دارد و در دنیای زیبایی به عنوان بوتاکس طبیعی شناخته میشود. این ژل به تنهایی میتواند خطوط ریز را پر کرده و پوست را عمیقا آبرسانی کند.
ژل آلوئه ورا: آلوئه ورا یک مرطوب کننده بی نظیر و تسکین دهنده قدرتمند است. تحقیقات نشان میدهد که استفاده موضعی از آلوئه ورا میتواند تولید کلاژن را در پوست تحریک کرده و به ترمیم بافت های آسیبدیده کمک کند. این ژل پایه اصلی کرم ما را تشکیل میدهد و بافت آن را سبک و جذب پذیر میکند.
ویتامین E: این ویتامین یک آنتی اکسیدان فوق العاده قوی است که از پوست در برابر رادیکالهای آزاد محافظت میکند. ویتامین ای نه تنها به عنوان یک ماده ضدپیری عمل کرده و به بازسازی سلولها کمک میکند، بلکه نقش یک نگهدارنده طبیعی را برای کرم دست ساز ما ایفا میکند تا ماندگاری آن افزایش یابد.
روغن بادام شیرین: این روغن سرشار از ویتامین A و E است که به راحتی در پوست نفوذ کرده و بدون مسدود کردن منافذ، آن را تغذیه میکند. روغن بادام شیرین به کاهش تیرگی ها و یکدست شدن رنگ پوست نیز کمک شایانی میکند.
روغن اساسی کندر (اختیاری اما بسیار موثر): در طب سنتی، کندر پادشاه روغنه ای ضد چروک است. این روغن باعث بازسازی سریع تر سلولهای پوستی شده و به طور چشمگیری خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود میبخشد.
همچنین بخوانید: بهترین روش کلاژن سازی طبیعی پوست صورت در خانه
طرز ساخت کرم کلاژن خانگی و قوی
حالا که با خواص بی نظیر این مواد آشنا شدیم، زمان آن رسیده است که آستین ها را بالا بزنیم و این کرم شگفت انگیز را آماده کنیم. این فرآیند بسیار ساده است و نیازی به تجهیزات پیچیده ای ندارد.
مرحله اول: استخراج ژل بذر کتان
ابتدا دو قاشق غذاخوری بذر کتان را به همراه یک لیوان آب تصفیه شده در یک قابلمه کوچک بریزید. قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید و اجازه دهید حدود ده تا پانزده دقیقه بجوشد. در این حین باید ترکیب را مرتبا هم بزنید تا دانه ها به کف ظرف نچسبند. زمانی که آب حالت ژله ای و غلیظ (شبیه به سفیده تخم مرغ) پیدا کرد، شعله را خاموش کنید. بلافاصله و در حالی که مواد هنوز داغ هستند، آن را از یک پارچه نخی تمیز یا صافی توری بسیار ریز عبور دهید تا ژل خالص از دانه ها جدا شود. اجازه دهید این ژل در دمای اتاق کاملا خنک شود.
مرحله دوم: آماده سازی پایه کرم
در یک کاسه شیشه ای یا سرامیکی کاملا تمیز، سه قاشق غذاخوری از ژل بذر کتان خنک شده را بریزید. سپس دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا خالص (ترجیحا آماده و شرکتی با خلوص ۹۹ درصد تا ماندگاری کرم بیشتر شود) به آن اضافه کنید. با استفاده از یک همزن دستی کوچک یا قاشق، این دو ژل را به خوبی با هم مخلوط کنید تا یکدست شوند.
مرحله سوم: افزودن روغن های مغذی و ویتامین ها
اکنون زمان اضافه کردن فاز چربی است. یک قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین به ترکیب بیفزایید. سپس دو عدد کپسول ویتامین E (دوز ۴۰۰) را با یک سوزن تمیز سوراخ کرده و محتویات روغنی آنها را داخل کاسه بچکانید. در صورت تمایل به اثرگذاری بیشتر و ایجاد یک رایحه آرامبخش، ۵ قطره روغن اساسی کندر نیز به مواد اضافه کنید.
مرحله چهارم: ترکیب نهایی و هم زدن
مهمترین بخش برای به دست آوردن یک بافت کرمی و لطیف، هم زدن مواد است. با استفاده از یک همزن برقی کوچک (کف ساز شیر) یا یک چنگال، مواد را به مدت چند دقیقه با سرعت و مداومت هم بزنید. خواهید دید که رنگ ترکیب کمکم مات شده و بافتی کاملا شبیه به کرم های بازاری پیدا میکند. کرم شما آماده است. آن را در یک ظرف شیشه ای دربدار که قبلا ضد عفونی و خشک شده است، بریزید.
همچنین بخوانید: بهترین زمان مصرف قرص کلاژن
نحوه استفاده صحیح از کرم کلاژن ساز برای نتیجه گیری بهتر
برای اینکه بهترین نتیجه را از این کرم طبیعی بگیرید، باید روش صحیح استفاده از آن را بدانید. بهترین زمان برای مصرف این کرم، شبها قبل از خواب است؛ زیرا در طول شب، پوست در فاز استراحت و بازسازی قرار دارد و مواد مغذی را به بهترین شکل جذب میکند. ابتدا صورت خود را با یک شوینده ملایم کاملا تمیز کنید تا هیچگونه آلودگی یا مواد آرایشی روی آن نماند. مقداری از کرم را برداشته و روی پوست صورت و گردن خود قرار دهید. با نوک انگشتان و با حرکات دورانی و رو به بالا، کرم را به آرامی ماساژ دهید تا کاملا جذب پوست شود. ماساژ دادن رو به بالا به جلوگیری از افتادگی پوست کمک کرده و گردش خون را در زیر پوست تحریک میکند. نیازی به شستشوی این کرم نیست و اجازه دهید تا صبح روی صورت بماند.
شرایط نگهداری و ماندگاری کرم دست ساز
از آنجا که ما در ساخت این کرم از هیچگونه ماده نگهدارنده شیمیایی قوی استفاده نکرده ایم، ماندگاری آن نسبت به محصولات تجاری کمتر است. حتما ظرف کرم را در یخچال نگهداری کنید. سرمای یخچال نه تنها از خراب شدن کرم جلوگیری میکند، بلکه استفاده از یک کرم خنک روی پوست، باعث کاهش پف صورت و بسته شدن منافذ باز میشود. این کرم در شرایط مناسب و در یخچال، به مدت دو تا سه هفته ماندگاری دارد. پس از این مدت، بهتر است یک دور جدید از کرم را به صورت تازه تهیه کنید.
سخن آخر
در کنار استفاده از این کرم دست ساز بین ظیر، از نوشیدن آب کافی در طول روز، داشتن یک رژیم غذایی سالم و سرشار از ویتامین سی و آنتی اکسیدانه ا، و همچنین محافظت همیشگی از پوست در برابر نور آفتاب غافل نشوید. زیبایی واقعی، انعکاسی از سلامت درونی و مراقبته ای مستمر بیرونی شماست. با طبیعت آشتی کنید و اجازه دهید این ترکیبات خالص و بی ضرر، جوانی و درخشش را دوباره به چهره شما دعوت کنند.