همه آدم ها در هر سن و سالی و با هر جایگاه اجتماعی دلشان می خواهد محترم باشند و عزت نفسشان حفظ شود. به ویژه اگر در موقعیت رهبری یا مدیریت قرار گرفته باشید داشتن این جایگاه حیاتی است که دیگران به شما احترام بگذارند.
باید بدانید که احترام چیزی نیست که به صورت خودکار به دست بیاید. احترام را باید کسب کرد و این مستلزم رفتارهای درست و منش انسانی است تا بتوانید آن اعتبار لازم را در نگاه اطرافیان به وجود بیاورید.
شاید همکاران یا اعضای تیم شما به خاطر هوش زیاد یا توانایی تان در بستن قراردادها و پیش بردن کارها شما را تحسین کنند اما موضوع خیلی عمیق تر از این حرف هاست. جنبه های دیگری در رفتار شما وجود دارد که باعث می شود ریشه احترام در قلب اطرافیانتان کاشته شود.
وقتی به این جایگاه برسید که به عنوان یک فرد واقعی و باوقار دیده شوید در مسیر درستی قرار گرفته اید. در ادامه نکاتی را بررسی می کنیم که به شما کمک می کند احترام بیشتری به دست بیاورید. با ما همراه باشید.
مهربان باشید
اگر دوست دارید دیگران به شما احترام بگذارند باید در هر موقعیتی مهربانی خود را حفظ کنید. از اعضای خانواده گرفته تا همکاران و حتی غریبه هایی که در خیابان می بینید همگی مستحق برخورد محترمانه هستند. شاید بگویید این کار وقتی حال روحی خوبی ندارید سخت است اما همین مهربانی در روزهای پرفشار همان کلیدی است که باعث می شود دیگران نگاه متفاوتی به شما داشته باشند.
با اطرافیانتان همان طور رفتار کنید که دوست دارید با خودتان رفتار شود. درهای باز مغازه را برای کسی نگه دارید یا در صف خرید راه را برای بقیه باز کنید. لبخند زدن و استفاده از کلمات ساده ای مثل لطفا یا ممنونم خرجی ندارد اما تاثیر عجیبی در بازتاب احترام دارد.
محترمانه رفتار کنید
اگر می خواهید دیگران به شما احترام بگذارند باید پیش از هر چیز رفتارهای غیرمحترمانه را از زندگی خود حذف کنید. کارهایی مثل چشم غره رفتن یا خیره شدن به صفحه موبایل هنگام صحبت با بقیه فقط دیوار بین شما و آن ها را بلندتر می کند.
این رفتارهای سرد نشان دهنده بی احترامی است و جلوی هر نوع گفتگوی سازنده را می گیرد. حتی اگر با نظر کسی مخالف هستید باز هم حق اوست که حرفش را بزند. شما باید صبورانه گوش دهید و با رعایت ادب نشان دهید که حضور او را جدی می گیرید. یادتان باشد اگر خودتان جای آن شخص بودید دوست داشتید چه رفتاری با شما شود.
خوب گوش کنید
گوش دادن یک مهارت فعال است که باعث می شود دیگران به شما احترام بگذارند. اگر می خواهید در دل مردم جا باز کنید باید موقع شنیدن حرف هایشان افکار خودتان را برای لحظه ای کنار بگذارید و واقعاً به دنیای ذهنی آن ها وارد شوید.
خیلی ها اشتباه می کنند و بلافاصله بعد از شنیدن یک جمله شروع به تعریف کردن داستان خودشان می کنند. به جای این کار با چند سوال ساده گوینده را تشویق کنید تا بیشتر حرف بزند. وقتی به کسی فرصت می دهید تا حرف دلش را بزند و شما با دقت گوش می دهید او احساس می کند برای شما اهمیت دارد و این یعنی احترام دوطرفه.
مفید باشید
وقتی در موقعیت های مختلف برای بقیه مفید و کارآمد هستید طبیعی است که دیگران به شما احترام بگذارند. برای اینکه احترام واقعی را به دست بیاورید دنبال فرصت هایی باشید که گره ای از کار کسی باز کنید. لازم نیست حتما کسی از شما درخواست کمک کند تا دست به کار شوید.
اگر می بینید جایی حضور شما می تواند مشکلی را حل کند با مسئولیت پذیری پیش قدم شوید. هر روز دقت کنید و ببینید چند بار می توانید با یک حرکت کوچک یا راهنمایی ساده به دیگران آرامش بدهید. این روحیه کمک رسانی باعث می شود شما به چشم فردی قابل اعتماد دیده شوید.
بهانه تراشی نکنید
پذیرش مسئولیت کارها یکی از مهم ترین دلایلی است که باعث می شود دیگران به شما احترام بگذارند. زندگی شما نتیجه مستقیم انتخاب های خودتان است پس دلیلی برای توجیه کردن اشتباهات وجود ندارد. اگر مدام دیر به قرارهای مهم می رسید یا پروژه هایتان ناقص می ماند این نشان دهنده ضعف در مدیریت زمان یا بی توجهی است.
به جای بهانه تراشی اشتباه خود را گردن بگیرید و سعی کنید دفعه بعد بهتر عمل کنید. انسان های محترم کسانی هستند که به جای درجا زدن در خطاهای گذشته به دنبال یادگیری و جبران هستند تا بتوانند مسیر را درست پیش ببرند.
خشم را کنار بگذارید
خشمگین ماندن و کینه به دل گرفتن از آن دسته رفتارهایی است که مانع می شود دیگران به شما احترام بگذارند. عصبانیت بیش از حد فقط به روح و روان خود آدم آسیب می زند و نتیجه ای جز فرسودگی برایتان ندارد. نباید اجازه دهید آتش خشم در وجودتان شعله ور بماند چون این هیجانات منفی سلامتی شما را به خطر می اندازد و چهره ای ناپایدار و غیرقابل پیش بینی از شما نشان می دهد.
هیچ کس در این دنیا کامل نیست و همه در حال دست و پنجه نرم کردن با چالش های خاص خودشان هستند. پس با خودتان مهربان تر باشید و تمرین کنید که به جای غرق شدن در کدورت ها به دنبال اهداف جدید و مثبت بروید. بخشیدن اطرافیان و رها کردن کینه نه به خاطر آن ها بلکه برای آرامش دل خودتان است و کمک می کند تا در مسیر درست قدم بردارید.
مشتاق تغییر باشید
وقتی نشان می دهید که پذیرای تغییر هستید در واقع فضایی ایجاد می کنید که دیگران به شما احترام بگذارند. لجبازی کردن و پافشاری بیهوده روی باورهای قدیمی فقط شما را درجا نگه می دارد و اجازه نمی دهد پیشرفت کنید. تغییر در نگاه و رفتار بخشی جدایی ناپذیر از تکامل شخصیت ماست و نشان دهنده هوشمندی است.
سعی کنید مهارت های نو یاد بگیرید و فعالیت های متفاوتی را امتحان کنید تا ذهنتان بازتر شود. در خلوت خودتان رفتارهای غیرارادی یا عادت های آزاردهنده تان را بازبینی کنید و برای اینکه قدم در مسیر بهتر شدن گذاشته اید صمیمانه خودتان را تشویق کنید. این یعنی شما برای خودتان و برای نگاهی که بقیه به شما دارند ارزش قائل هستید.