چرا بعد از روتین پوستی جوش میزنم؟ علت برون ریزی جوش بعد از روتین پوستی

علت جوش زدن بعد از روتین پوستی

تصور کنید با کلی ذوق و شوق، بهترین و گران ترین محصولات مراقبت از پوست را خریده اید. با دقت تمام مراحل روتین پوستی را انجام میدهید و منتظر یک پوست درخشان و بی نقص هستید؛ اما چند روز بعد وقتی در آینه نگاه میکنید، با صحنه ای ترسناک رو به رو میشوید: پوستتان بیشتر از قبل جوش زده است!اولین سوالی که به ذهنتان میرسد این است: چرا بعد از روتین پوستی جوش میزنم؟ آیا این محصولات به پوستم نمیسازند؟خبر خوب این است که در بسیاری از مواقع، جای نگرانی نیست و شما در حال تجربه پدیده ای به نام برون ریزی پوست هستید. اما گاهی هم این جوش ها نشانه حساسیت یا مسدود شدن منافذ پوست هستند

امروز در آلامتو مقاله ی تحت عنوان چرا بعد از روتین پوستی جوش میزنم؟ علت برون ریزی جوش بعد از روتین پوستی را می توانید مشاهده کنید.

همچنین بخوانید: آیا آبرسان باعث جوش می شود؟ علت جوش زدن صورت با آبرسان چیست؟

برون ریزی پوست چیست؟

برای اینکه بدانیم چرا بعد از روتین پوستی جوش میزنیم، ابتدا باید با مفهوم برون ریزی آشنا شویم. پوست ما به طور طبیعی هر ۲۸ تا ۳۰ روز یکبار سلول های مرده خود را میریزد و سلول های جدید میسازد.وقتی شما استفاده از محصولات جدیدی را شروع میکنید که حاوی ترکیبات فعال هستند، این محصولات سرعت چرخه نوسازی سلولی را بالا میبرند. در نتیجه، تمام آلودگی ها، چربی های اضافی و باکتری هایی که زیر پوست شما پنهان شده بودند (و قرار بود چند هفته بعد به شکل جوش ظاهر شوند)، به طور ناگهانی و با سرعت زیاد به سطح پوست میآیند.

به زبان ساده تر، محصول جدید شما در حال تمیز کردن عمقی پوست است و این جوش ها، همان آلودگیهای زیرپوستی هستند که در حال خارج شدن میباشند. این یک فرآیند طبیعی و حتی خوب است، زیرا نشان میدهد محصول شما در حال اثرگذاری است

کدام ترکیبات باعث برونریزی پوست میشوند؟

هر محصولی باعث برونریزی نمیشود. فقط محصولاتی که لایه بردار هستند یا چرخه نوسازی سلول ها را تسریع میکنند باعث این اتفاق میشوند. مهمترین این ترکیبات عبارتند از:

رتینوئیدها: (مثل رتینول، ترتینوئین، آداپالن) که قهرمانان ضد پیری و ض دجوش هستند.
اسیدهای لایه بردار (AHA): مثل گلیکولیک اسید، لاکتیک اسید و ماندلیک اسید.
اسیدهای لایه بردار (BHA): مثل سالیسیلیک اسید که به عمق منافذ نفوذ میکند.
ویتامین C: در برخی افراد ممکن است باعث برونریزی خفیف شود.
بنزوئیل پراکسید: یک ترکیب قوی برای درمان جوش.

اگر محصولی که استفاده میکنید حاوی این ترکیبات است، جوش زدن در هفته های اول کاملا طبیعی است.

همچنین بخوانید: قبل و بعد از اصلاح صورت با تیغ چی بزنیم که صورتمون جوش نزنه؟

تفاوت برون ریزی پوست با جوش زدن معمولی چیست؟

این مهمترین بخش ماجراست، از کجا بفهمیم جوشی که زدهایم به خاطر پاکسازی پوست است یا اینکه محصول جدید باعث حساسیت و بسته شدن منافذمان شده است؟ برای تشخیص این موضوع، به ۳ فاکتور زیر دقت کنید:

۱. محل قرارگیری جوش ها:

برون ریزی: جوشها دقیقا در همان مناطقی ظاهر میشوند که شما همیشه در آنجا جوش میزدید. (مثلا اگر همیشه روی چانه جوش میزنید، برونر یزی هم روی چانه اتفاق میافتد).

جوش معمولی : جوشها در مناطقی از صورت ظاهر میشوند که قبلا هرگز آنجا جوش نمیزدید.

۲. سرعت ظاهر شدن و از بین رفتن:

برون ریزی: جوش های ناشی از برونریزی معمولا خیلی سریع تر از جوشهای معمولی ظاهر میشوند و خیلی زودتر هم خشک شده و از بین میروند.

جوش معمولی: ممکن است روزها طول بکشد تا به سطح پوست برسند و مدت زمان زیادی هم روی پوست باقی میمانند و اغلب دردناک هستند.

۳. نوع ترکیبات محصول:

برونریزی: فقط با محصولات لایه بردار و فعال (که در بخش قبل گفتیم) رخ میدهد.

جوش معمولی: اگر یک مرطوب کننده ساده، شوینده معمولی، ضد آفتاب یا روغن صورت جدید خریده اید و جوش زده اید، این دیگر برونریزی نیست، این یعنی محصول مورد نظر، منافذ پوست شما را مسدود کرده است (کومدوژنیک است) یا به آن حساسیت دارید.

همچنین بخوانید: بهترین زمان استفاده از سرم ویتامین سی + علت جوش زدن بعد از سرم ویتامین c

علت برون ریزی جوش بعد از روتین پوستی

اگر مطمئن شدید که جوش های شما برونریزی نیست، پس چه دلیلی دارد؟اگر پوست چربی دارید و از کرم های بسیار سنگین و حاوی روغنهای معدنی یا کره شی استفاده میکنید، منافذ پوستتان مسدود شده و جوش میزنید. همیشه به دنبال عبارت Non-Comedogenic (غیر جوش زا) روی محصولات باشید.

1. آسیب به سد دفاعی پوست

گاهی از ذوق زیاد، همزمان از اسکراب، تونر لایه بردار و سرم رتینول استفاده میکنید، این کار سد دفاعی پوست را نابود میکند. وقتی پوست آسیب ببیند، رطوبت خود را از دست داده و برای جبران آن، چربی (سبوم) بیشتری ترشح میکند که نتیجه آن چیزی جز جوش و التهاب نیست.

2. حساسیت و آلرژی

ممکن است پوست شما به یک عطر، ماده نگهدارنده یا عصاره گیاهی خاص در محصول حساسیت داشته باشد که خود را به شکل جوش های ریز، قرمزی و خارش نشان میدهد.

3. شستشوی نادرست صورت

اگر ضد آفتاب یا آرایش را به درستی از روی صورت پاک نکنید و فقط به یک شوینده ساده اکتفا کنید، آلودگی ها روی پوست میمانند. حتما در روتین شب از روش شستشوی دو مرحله ای با میسلار واتر یا بالم پاک کننده و سپس ژل شستشو استفاده کنید.

همچنین بخوانید: چرا پوست خشک جوش میزنه؟ درمان خانگی پوست خشک و جوش دار

چگونه با برونریزی پوست برخورد کنیم؟

در دوره برون ریزی پوست صبور باشید و مصرف محصول خود را قطع نکنید، زیرا این دوره معمولا ۴ تا ۶ هفته طول میکشد و نیاز به زمان دارد تا اثر محصول نمایان شود. از دست زدن، فشار دادن یا کندن جو شها پرهیز کنید، چرا که این کار منجر به گسترش باکتری ها، ایجاد لک و طولانی تر شدن پروسه درمان میشود. محصولات جدید مانند سرم رتینول یا اسیدها را به تدریج وارد روتین مراقبت از پوست خود کنید و ابتدا دو شب در هفته استفاده کنید و به مرور دفعات آن را افزایش دهید تا پوستتان به آن عادت کند. روتین مراقبت از پوست را در این مدت ساده نگه دارید: از یک شوینده ملایم، مرطوب کننده ترمیم کننده حاوی سرامید یا نیاسینامید و ضدآفتاب استفاده کنید و از لایه بردارهای فیزیکی و اسکراب های خشن دوری کنید.

چه زمانی باید مصرف محصول را قطع کنیم یا به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر شرایط زیر را تجربه کردید، باید استفاده از محصول را متوقف کنید:

اگر جوش زدن شما بیشتر از ۶ تا ۸ هفته طول کشید.
اگر جوش ها به شدت دردناک، کیستی و همراه با خارش شدید و سوزش غیرقابل تحمل هستند.
اگر محصولی که استفاده کردید هیچ ترکیب لایه برداری ندارد (مثل یک آبرسان ساده) اما باعث جوش شده است.
در این شرایط، بهتر است با یک متخصص پوست (درماتولوژیست) مشورت کنید تا روتین مناسب پوست شما را تجویز کند.

همچنین بخوانید: چه خوراکی ها و مواد غذایی باعث جوش صورت می شوند؟

سخن آخر

جوش زدن بعد از روتین پوستی اتفاقی کلاف هکننده است، اما داشتن اطلاعات کافی به شما کمک میکند تا این مسیر را با آرامش طی کنید. اگر از محصولات حاوی ترکیبات فعال (مثل رتینول و اسیدها) استفاده میکنید، بروز جوش ها (برون ریزی) یک مرحله طبیعی برای رسیدن به پوستی شفاف و بی نقص است.فراموش نکنید که پوست هر فرد منحص ربه فرد است؛ چیزی که برای دیگران معجزه میکند، ممکن است برای شما مناسب نباشد. پس با پوست خود مهربان باشید و روتین مخصوص به خودتان را پیدا کنید.