رفع تیرگی حاصل از آفتاب سوختگی + سفيد كردن خانگی پوست آفتاب سوخته

درمان خانگی تیرگی آفتاب سوختگی

فصل تابستان، سفرهای ساحلی، کوهنوردی و حتی قدم زدن طولانی زیر نور خورشید همیشه لذت بخش است، اما گاهی اوقات این لذت با یک مشکل آزار دهنده به نام آفتاب سوختگی همراه میشود. اگر تجربه این اتفاق را داشته باشید، حتما میدانید که پس از فروکش کردن سوزش و التهاب اولیه، دردسر اصلی یعنی تیره شدن، لک افتادن و دو رنگ شدن پوست آغاز میشود. رفع تیرگی حاصل از آفتاب سوختگی یکی از بزرگترین دغدغه های افراد پس از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب است.بسیاری از افراد تصور میکنند برای درمان این تیرگی ها حتما به کرم های لایه بردار گرانقیمت یا لیزرهای کلینیکی نیاز است؛ اما خبر خوب این است که طبیعت بهترین درمان ها را در اختیار ما قرار داده است.

امروز در آلامتو مقاله ی تحت عنوان رفع تیرگی حاصل از آفتاب سوختگی + سفيد كردن خانگی پوست آفتاب سوخته را می توانید مشاهده کنید.

همچنین بخوانید: برای آفتاب سوختگی صورت چی خوبه بزنیم؟ درمان خانگی و سریع آفتاب سوختگی

چرا پوست پس از آفتاب سوختگی تیره میشود؟

پیش از آنکه به سراغ درمان برویم، بهتر است بدانیم چرا این اتفاق میافتد. هنگامی که پوست شما در معرض اشعه های مضر فرابنفش (UV) خورشید قرار میگیرد، بدن به عنوان یک مکانیسم دفاعی، تولید رنگدانه ای به نام ملانین را افزایش میدهد تا از لایه های عمیق تر پوست محافظت کند. تجمع این ملانین ها همان چیزی است که ما به عنوان برنزه شدن یا تیرگی و لکهای آفتاب سوختگی میشناسیم. هرچه آسیب بیشتر باشد، این تیرگی عمیق تر و ماندگارتر خواهد بود.

اقدامات اولیه پیش از شروع درمان های روشن کننده

نکته بسیار مهمی که باید رعایت کنید این است که سفید کردن خانگی پوست آفتاب سوخته را نباید در روزهای اول که پوست ملتهب، قرمز و سوزان است شروع کنید. در روزهای ابتدایی، پوست شما یک بافت آسیب دیده است. ابتدا باید با کمپرس آب سرد، مصرف زیاد آب و استفاده از مرطوب کننده های بدون عطر، التهاب را کاهش دهید. زمانی که قرمزی و سوزش از بین رفت و پوست وارد مرحله ترمیم شد (معمولا بعد از ۳ تا ۵ روز)، میتوانید با خیال راحت از ماسکهای خانگی زیر برای رفع تیرگی استفاده کنید.

بهترین روش های سفید کردن خانگی پوست آفتاب سوخته

در اینجا موثرترین ماسکها و ترکیبات خانگی را برای بازگرداندن رنگ طبیعی پوست بررسی میکنیم:

۱. معجزه آلوئه ورا

ژل آلوئه ورا یکی از شناخته شده ترین درمانها برای مشکلات پوستی است. این ژل نه تنها پوست را خنک و آبرسانی میکند، بلکه حاوی ترکیباتی است که به مهار تولید ملانین کمک کرده و باعث روشن شدن پوست میشود.

نحوه استفاده: ژل طبیعی را از برگ آلوئه ورا خارج کنید و آن را به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی نواحی تیره شده بمالید. سپس با آب خنک بشویید. این کار را میتوانید روزی دو بار انجام دهید.

همچنین بخوانید: درمان خانگی آفتاب سوختگی با حمام نعنا، بابونه و اسطوخودوس

۲. ترکیب جادویی ماست و زردچوبه

ماست حاوی اسید لاکتیک است که یک لایه بردار طبیعی و ملایم به شمار میرود و سلولهای مرده و تیره پوست را از بین میبرد. زردچوبه نیز به دلیل داشتن مادهای به نام کورکومین، یک روشن کننده قوی و ضد التهاب بینظیر است.

نحوه استفاده: دو قاشق غذاخوری ماست پرچرب را با نصف قاشق چایخوری زردچوبه مخلوط کنید. خمیر به دست آمده را روی پوست تیره شده بمالید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه بماند تا خشک شود. سپس با آب ولرم بشویید. استفاده از این ماسک هفته ای سه بار برای رفع تیرگی حاصل از آفتاب سوختگی فوق العاده است.

۳. سیب زمینی

سیب زمینی خام حاوی آنزیمی به نام کاتکولاز است که خاصیت روشن کنندگی و ضد لک دارد. این ماده برای محو کردن تیرگ یهای سرسخت بسیار عالی عمل میکند.

نحوه استفاده: یک سیب زمینی متوسط را رنده کنید و آب آن را بگیرید. آب سیب زمینی را با یک پنبه تمیز روی نواحی آفتابسوخته بمالید. بعد از ۱۵ الی ۲۰ دقیقه که روی پوست خشک شد، آن را بشویید. همچنین میتوانید ورقه های نازک سیب زمینی را مستقیما روی پوست قرار دهید.

۴. ماسک خیار و گلاب

خیار به دلیل داشتن ویتامین C و خاصیت خنک کنندگی بالا، به بازسازی سلولهای پوستی کمک میکند. گلاب نیز تعادل pH پوست را حفظ کرده و به آن درخشش میبخشد.

نحوه استفاده: یک خیار را رنده کرده و با دو قاشق غذاخوری گلاب خالص مخلوط کنید. این ترکیب را روی پوست قرار دهید و بعد از ۲۰ دقیقه بشویید. این ماسک برای پوست های حساس که تحمل لایه بردارهای قوی را ندارند، بهترین انتخاب است.

همچنین بخوانید: طرز تهیه ضد آفتاب خانگی و طبیعی برای انواع پوست که معجزه می کند

۵. شیر و آرد نخودچی

آرد نخودچی در بسیاری از فرهنگ ها به عنوان یک اسکراب و روشن کننده طبیعی استفاده میشود. ترکیب آن با شیر (که خود حاوی اسید لاکتیک است) میتواند به سرعت پوست تیره شده را روشن کند.

نحوه استفاده: دو قاشق آرد نخودچی را با مقداری شیر مخلوط کنید تا یک خمیر نرم به دست آید. خمیر را روی پوست بمالید و به آرامی ماساژ دهید. پس از خشک شدن (حدود ۲۰ دقیقه بعد)، پوست را بشویید.

۶. معجون آب گوجه فرنگی

گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن است که از پوست در برابر آسیب های خورشید محافظت کرده و سلولهای مرده را از بین میبرد. خاصیت اسیدی ملایم گوجه فرنگی باعث سفید شدن طبیعی پوست میشود.

نحوه استفاده: آب یک گوجه فرنگی تازه را بگیرید و با پنبه روی پوست بمالید. بعد از ۱۵ دقیقه با آب خنک بشویید. (نکته: اگر پوست بسیار حساسی دارید، ابتدا این ماسک را روی بخش کوچکی از پوست تست کنید).

اشتباهات رایجی که روند درمان را کند میکنند

برای اینکه سفید کردن خانگی پوست آفتاب سوخته با موفقیت و سرعت بیشتری انجام شود، باید از انجام برخی کارها پرهیز کنید:

استفاده از اسکراب های خشن: کیسه کشیدن یا استفاده از لایهب ردارهای قوی شیمیایی روی پوستی که به تازگی آفتاب سوخته شده، فقط باعث تحریک بیشتر، زخم شدن و تیره شدن مجدد پوست میشود.

استفاده مستقیم از آبلیمو: اگرچه لیمو یک روشن کننده قوی است، اما اسید بالای آن روی پوست حساس و آسیب دیده باعث سوزش شدید و حتی لکه ای تیره دائم (فیتوفوتودرماتیت) میشود.

فراموش کردن ضد آفتاب: بزرگترین اشتباه این است که در طول دوره درمان، بدون ضد آفتاب زیر نور خورشید بروید. پوست شما در این مرحله به شدت آسیب پذیر است و نور خورشید تمام زحمات شما را هدر خواهد داد.

همچنین بخوانید: روش صحیح استفاده از ضد آفتاب | روزی چند بار و چقدر ضد آفتاب بزنیم؟

سخن آخر

رفع تیرگی حاصل از آفتاب سوختگی یک فرآیند یکشبه نیست. پوست برای بازسازی سلول های آسیب دیده و دفع رنگدانه های اضافی به زمان نیاز دارد. کلید موفقیت در استفاده از روش های سفید کردن خانگی پوست آفتاب سوخته، داشتن صبر و تداوم است. ماسک های طبیعی معرفی شده در این مقاله، علاوه بر اینکه بی خطر و مقرون به صرفه هستند، به مرور زمان باعث تقویت، آبرسانی و بازگشت درخشش طبیعی پوست شما خواهند شد. همواره به یاد داشته باشید که پیشگیری بهتر از درمان است؛ پس از این به بعد، استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب با SPF مناسب، پوشیدن کلاه های لبه دار و لباس های نخی آستین بلند را در روزهای آفتابی فراموش نکنید تا پوستتان همیشه شاداب، سالم و یکرنگ باقی بماند.