درد لگن سمت چپ و راست در بارداری نشانه چیست؟ ارتباط آن با جنسیت جنین

درد لگن سمت چپ و راست در بارداری

بارداری دوره ای خاص و پر از تغییرات برای بدن زن است. یکی از رایج ترین ناراحتی هایی که بسیاری از مادران باردار تجربه می کنند، درد لگن در سمت چپ یا راست بدن است. این درد میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، از تغییرات هورمونی و فیزیکی گرفته تا رشد رحم و فشار بر رباط ها و عضلات اطراف لگن.اما در میان این نگرانی ها، برخی باورهای قدیمی و رایج در میان مردم وجود دارد که سعی میکنند از محل درد یا نوع آن، جنسیت جنین را حدس بزنند.

امروز در مقاله تحت عنوان درد لگن سمت چپ و راست در بارداری نشانه چیست؟ ارتباط درد لگن در بارداری و جنسیت جنین را برای شما اورده ایم همراه ما باشید.

همچنین بخوانید: درد دور ناف در اوایل بارداری تا سه ماهه اول نشانه چیست؟

درد لگن در بارداری در ماه های اول

برخی از خانم ها در دوران بارداری دچار درد لگن میشوند که به آن درد کمربندی لگنی (PGP) یا اختلال عملکرد سمفیز پوبیس (SPD) گفته میشود. این درد معمولا به دلیل شل شدن یا حرکت ناهماهنگ مفاصل لگن اتفاق میافتد.

نشانه ها:

درد در جلوی لگن (استخوان شرم گاهی)
درد در یک یا هر دو طرف کمر
درد در ران ها یا ناحیه بین واژن و مقعد
احساس کلیک یا ساییدگی در ناحیه لگن

این درد معمولا هنگام راه رفتن، بالا رفتن از پله، ایستادن روی یک پا، یا تغییر حالت در رختخواب بیشتر حس میشود.

همچنین بخوانید: درد زیر شکم در بارداری از کی شروع میشود

علت درد لگن در مراحل مختلف بارداری

سه ماهه اول: در این مرحله رحم شروع به کشیده شدن میکند و تغییرات هورمونی، یبوست یا کاهش فعالیت بدنی ممکن است باعث درد لگن شود.

سه ماهه دوم: هورمون ریلاکسین افزایش مییابد تا بدن برای رشد جنین آماده شود. این موضوع مفاصل را شل کرده و میتواند باعث درد در لگن و کمر شود، به ویژه هنگام حرکات ناگهانی.

سه ماهه سوم: با بزرگتر شدن جنین، فشار بیشتری به لگن وارد میشود. قرار گرفتن سر جنین در پایین، ممکن است باعث درد در کمر، دنبالچه و مفاصل لگنی شود.

درد لگن در بارداری خطرناک است؟

درد لگن در دوران بارداری ممکن است برای مادران نگران کننده باشد، اما در بیشتر موارد طبیعی است و به دلیل تغییرات بدنی مانند افزایش وزن جنین، کشش رباط ها و ترشح هورمون ها رخ میدهد. این درد می تواند در اثر فشار روی مفاصل لگن یا حرکات بدن در دوران بارداری ایجاد شود. با این حال، گاهی ممکن است علت درد، شرایطی جدی تر مانند عفونت ادراری، کیست تخمدان، یا حتی زایمان زودرس باشد که نیاز به بررسی فوری دارد.

اگر درد لگن به صورت ناگهانی، شدید یا همراه با علائمی مانند تب، خونریزی، تهوع، لکه بینی یا کاهش حرکات جنین باشد، باید سریعا به پزشک مراجعه شود. همچنین اگر این درد به صورت مداوم ادامه دارد، حتی بدون علائم دیگر، بهتر است با پزشک مشورت کنید تا علت دقیق آن مشخص شده و در صورت نیاز، درمان مناسب انجام شود.

همچنین بخوانید: خارش لبه های بیرونی واژن نشانه چیست

درد لگن سمت چپ در بارداری نشانه چیست؟

درد لگن سمت چپ در بارداری معمولا جای نگرانی ندارد و یکی از دلایل شایع آن انقباض رباط گرد است. رباط گرد یکی از رباط هایی است که رحم را در جای خود نگه میدارد. در سه ماهه دوم بارداری، با بزرگتر شدن رحم، این رباط کشیده میشود و گاهی هنگام حرکت ناگهانی، سرفه، یا تغییر وضعیت سریع (مثل بلند شدن از تخت یا صندلی)، دچار انقباض میشود که باعث درد تیر کشنده یا تیزی در ناحیه لگن، شکم یا کشاله ران، معمولا در یک طرف بدن مثل سمت چپ میشود.

این درد معمولا کوتاه مدت و طبیعی است، اما اگر طولانی شود یا با علائم نگران کنندهای مثل تب، خونریزی یا انقباضات منظم رحم همراه باشد، بهتر است برای بررسی بیشتر به پزشک مراجعه کنید. همچنین در موارد نادر، ممکن است دلایل دیگری مانند یبوست، گاز معده، عفونت، یا کیست تخمدان در بروز این درد نقش داشته باشند.

درد لگن سمت راست در بارداری نشانه چیست؟

درد لگن سمت راست در دوران بارداری معمولا به دلیل کشش رباط ها، فشار ناشی از رشد جنین، یا تغییرات هورمونی ایجاد میشود. با افزایش ترشح هورمون ریلکسین، رباط ها شل تر میشوند تا بدن برای زایمان آماده شود و همین میتواند منجر به درد در ناحیه لگن شود. همچنین با بزرگ شدن رحم، فشار بیشتری به عضلات و اعصاب اطراف وارد میشود. انقباضات تمرینی رحم (براکستون هیکس) نیز ممکن است همراه با درد خفیف در لگن دیده شوند و معمولا جای نگرانی ندارند.

با این حال، در برخی موارد درد لگن سمت راست میتواند نشانه مشکلی جدی تر باشد، مانند زایمان زودرس، حاملگی خارج رحمی، عفونت های ادراری یا حتی سنگ کلیه. اگر درد شدید، ناگهانی یا مداوم است و با علائمی مثل تب، لرز، تهوع، خونریزی یا انقباضات منظم همراه باشد، باید فورا به پزشک مراجعه کرد. در صورت داشتن سابقه عوارض بارداری نیز لازم است این دردها را با پزشک در میان گذاشت.

همچنین بخوانید: کمردرد و لکه بینی قهوه ای نشانه چیست

درد لگن در بارداری و جنسیت جنین

اگر در دوران بارداری دچار درد لگن شده اید، ممکن است اطرافیان با باورهای قدیمی به شما بگویند که این درد نشانه دختر بودن جنین است. اما باید بدانید که هیچ مدرک علمی ای این موضوع را تایید نمیکند و درد لگن هیچ ارتباطی با جنسیت جنین ندارد.

درد لگن بیشتر به دلیل ترشح هورمون ریلاکسین و شل شدن رباط ها اتفاق میافتد و عواملی مانند ضعف عضلات، کمتحرکی یا رعایت نکردن مراقبت های بارداری، شدت آن را بیشتر میکند. برای کاهش این درد، بهتر است فعالیت بدنی مناسب مثل ورزش های سبک بارداری، اصلاح وضعیت نشستن و ایستادن، و داشتن رژیم غذایی سالم را در برنامه خود بگنجانید. در نهایت، تنها راه مطمئن برای فهمیدن جنسیت جنین، انجام سونوگرافی در پایان هفته شانزدهم بارداری است.

سخن آخر

در انتها می توان گفت در صورتی که درد لگن مداوم نیست و لکه بینی و خون ریزی ندارید جای نگرانی ندارد و در قدیم گفته می شود درد های لگنی مربوط به جنسیت دختر می باشد.