برای درمان اگزما چی خوبه؟ بهترین روش های خانگی برای درمان اگزما

اگزما نوعی بیماری آزاردهنده ی پوستی است و دلیل وقوع آن ضعف سیستم ایمنی یا سد دفاعی پوست می باشد. از شایع ترین علائم این عارضه ی پوستی می توان به: خارش، قرمزی، خشکی، التهاب و پوسته پوسته شدن اشاره کرد. شما ممکن است این بیماری التهابی را در هر نقطه از پوست خود تجربه کنید و وقوع آن به عواملی همچون: استرس، ژنتیک، آلرژی، محرک های محیطی و قرار گیری در معرض برخی مواد شیمیایی و شوینده ها بستگی داشته است. البته لازم به ذکر است که در میان عوامل تاثیر گذار در وقوع این بیماری ژنتیک نقش پر رنگ تری داشته و بیشتر افراد مبتلا به این بیماری پوستی به دلیل داشتن سابقه ی خانوادگی چنین بیماری التهابی را در پوست خود مشاهده می کنند.

امروز ما در آلامتو پستی را به این موضوع تحت عنوان برای درمان اگزما چی خوبه؟ بهترین روش های خانگی برای درمان اگزما اختصاص داده ایم و امیدواریم که این پست مورد توجه شما قرار بگیرد و از مطالعه ی آن لذت ببرید.

همچنین بخوانید: بهترین پماد برای اگزمای پوستی کودکان و بزرگسال چیست؟

برای درمان اگزما چی خوبه؟

در همین ابتدای کار باید به شما بگوییم که درمان قطعی برای اگزما وجود نداشته و هدف از به کارگیری روش های درمانی کنترل و مدیریت علائم آن است.

برای این بیماری التهابی پوستی دو نوع روش درمانی وجود داشته که روش اول روش دارویی است و روش دوم نیز روش غیر دارویی است. برای انتخاب هر یک از این روش های درمانی لازم است به نوع و شدت این بیماری در بدن توجه کرد. اگزما ممکن است هر یک از نواحی بدن را همچون: دست ها، صورت، پاها، ناحیه ی تناسلی و حتی کف سر را درگیر نماید، برای درمان هر یک از نواحی نام برده شده راهکارهای درمانی خاصی وجود داشته و به همین دلیل هم گفته می شود که برای پیدا کردن بهترین و مناسب ترین روش درمانی لازم است تا به پزشک مراجعه کرده و متناسب با تشخیص و تجویز او عمل نمود.

همانطور که گفته شد برای بهبود اگزما دو نوع روش درمانی وجود داشته که روش اول دارویی و روش دوم غیر دارویی بود. از روش درمان دارویی این بیماری می توان به استفاده از پماد و کرم های موضعی، برخی دارو های خوراکی مثل آنتی بیوتیک و آنتی هیستامین ها و دارو های بیولوژیک تزریقی اشاره کرد.

از روش های غیر دارویی برای بهبود این بیماری می توان به استفاده از برخی روغن های طبیعی، داشتن رژیم غذایی غیر التهابی، استفاده از لیزر و استفاده از برخی روش های خانگی اشاره کرد.

بهترین روش های خانگی برای درمان اگزما

همانطور که گفته شد برخی از روش های خانگی به عنوان روش های غیر دارویی موثری شناخته می شوند که می توانند به شما در کنترل و مدیریت بیماری اگزما یاری رسانند. در ادامه ما به برخی از مهم ترین و کارآمد ترین این روش ها برای شما اشاره کرده ایم، مثل:

آبرسانی و استفاده از مرطوب کننده های مناسب
استفاده ی منظم از مرطوب کننده های غیر رنگی و غیر عطری می توانند به شما در مرطوب کردن و آبرسانی پوست کمک کرده و همین امر به کنترل علائم اگزما همچون خشکی و خارش پوست کمک می کند و می تواند مانع از محرک های احتمالی آن نیز شود.
عدم خارندن پوست
به هیچ عنوان پوست درگیر اگزما را نخارانید و به جای خاراندن آن از اسپری های ضد خارش OTC استفاده کنید. برای استفاده از این اسپری نیازی به مالیدن پوست نیست و تنها کافی است تا آن را روی نقاط درگیر اگزما اسپری کرد.
استفاده از شونده های مناسب و ملایم
این یکی از مهم ترین عواملی است که تمامی افراد مبتلا به اگزما لازم است آن را رعایت کنند. برای شستن نواحی درگیر اگزما بهتر است تا از شوینده هایی فاقد رنگ و عطر استفاده کنید. افراد درگیر اگزما لازم است تا از شوینده های با فرمولاسیون ملایم استفاده کنند و استفاده از شونده هایی فاقد صابون نیز می توانند ریسک از بین بردن سد محافظ پوست را کاهش دهند.
شست و شو با آب خنک
برای دوش گرفتن از آب گرم استفاده نکنید، زیرا که این دمای آب شرایط و علائم این بیماری پوستی را تشدید می کند. برای شست و شو بهتر است تا از آب خنک استفاده کنید.
استفاده از دستگاه بخور
خشکی هوا یکی از عوامل تاثیر گذار در وقوع اگزما است و استفاده از دستگاه بخور می تواند به شما در حفظ رطوبت محیط کمک نماید.
استفاده از لباس های گشاد و پنبه ای
در محیط های گرم و مرطوب از لباس هایی راحت، گشاد و پنبه ای استفاده کنید تا دمای بدن را متعادل نگه داشته و به هیچ عنوان عرق نکنید.
در حین حمام کردن از بلغور جو دوسر استفاده کنید
مقداری بلغور جو دوسر را پودر کرده و آن را داخل وان حمام بریزید و به مدت ی ربع تا بیست دقیقه داخل وان قرار گیرید و سپس آبکشی کرده و پس از خشک کردن بدن از مرطوب کننده ی مناسب استفاده کنید.
استفاده از کمپرس سرد
استفاده از کمپرس یخ یا استفاده از کمپرس آب سرد می تواند به شما در کاهش التهاب و خارش پوست ناشی از اگزما کمک نماید.
استفاده از روغن نارگیل ارگانیک
پس از حمام کردن از مقدار روغن نارگیل ارگانیک استفاده کنید تا به وسیله ی این روغن طبیعی به تقویت سد دفاعی پوست خود کمک کنید.
استفاده از ژل آلوئه ورا
برای استفاده از ژل آلوئه ورا کافی است تا آن را به مدت 20 دقیقه روی پوست قرار داده و سپس پوست را با آب ولرم شسته و پس از خشک کردن از مرطوب کننده ی مناسب استفاده کنید.
این ژل می تواند قرمزی و خارش پوستی را کم تر کرده و التهابات پوستی ناشی از اگزما را هم کاهش می دهد.

همچنین بخوانید: علت خارش ساعد دست همراه با جوش های ریز چیست؟ + روش درمان

سخن آخر

امیدواریم پست امروز ما در آلامتو تحت عنوان برای درمان اگزما چی خوبه؟ بهترین روش های خانگی برای درمان اگزما مورد توجه شما قرار گرفته باشند و از مطالعه ی آن ها لذت برده باشید.