جرم گیری و پاکسازی پوست صورت
جرم گیری و پاکسازی پوست صورت یکی از روش های موثر برای حذف آلودگی ها، چربی اضافه و سلول های مرده از سطح پوست است. با این حال، نتیجه این مراقبت تا حد زیادی به رعایت نکات پس از آن بستگی دارد. راهنمای کامل مراقبت های بعد از جرم گیری و پاکسازی پوست صورت به شما کمک می کند تا از التهاب، حساسیت و بروز مشکلات پوستی جلوگیری کرده و ماندگاری نتایج پاکسازی را افزایش دهید.
همچنین بخوانید: 8 عارضه مهم پاکسازی پوست با دستگاه که باید بدانید
راهنمای کامل مراقبت های بعد از جرم گیری و پاکسازی پوست صورت
پس از جرم گیری، منافذ پوست بازتر از حالت عادی هستند و پوست حساسیت بیشتری دارد. به همین دلیل رعایت چند نکته ساده اما مهم می تواند روند ترمیم را سریع تر کند.
مهم ترین مراقبت ها عبارت اند از:
- پوست را با دست آلوده لمس نکنید.
- از فشار دادن جوش ها خودداری کنید.
- تا چند ساعت از آرایش صورت استفاده نکنید.
- از محصولات ملایم و مناسب نوع پوست استفاده کنید.
- پوست را همیشه مرطوب نگه دارید.
رعایت این موارد به کاهش التهاب و حفظ سلامت پوست کمک می کند.
پس در ادامه باید دقت کنید:
- استفاده از ضد آفتاب را فراموش نکنید
بعد از پاکسازی، پوست نسبت به نور خورشید حساس تر می شود. قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش می تواند باعث قرمزی، تحریک یا ایجاد لک شود.
بهتر است از ضد آفتاب با SPF مناسب استفاده شود و در صورت حضور طولانی در فضای باز، هر 2 تا 3 ساعت یک بار تمدید شود. همچنین استفاده از کلاه یا قرار گرفتن در سایه می تواند از پوست محافظت کند.
- پوست را با شوینده ملایم بشویید
در 24 ساعت اول، استفاده از شوینده های قوی یا حاوی الکل توصیه نمی شود.
شستشوی صورت با آب ولرم و یک شوینده ملایم، آلودگی ها را بدون آسیب به سد دفاعی پوست از بین می برد. آب داغ نیز بهتر است استفاده نشود، زیرا ممکن است التهاب را بیشتر کند.
- مرطوب کننده مناسب استفاده کنید
یکی از مهم ترین مراحل مراقبت بعد از پاکسازی، حفظ رطوبت پوست است.
کرم های مرطوب کننده بدون عطر و بدون ترکیبات تحریک کننده، از خشکی و احساس کشیدگی جلوگیری می کنند. استفاده منظم از مرطوب کننده باعث می شود پوست سریع تر به حالت طبیعی بازگردد.
- تا چند روز از لایه برداری خودداری کنید
بسیاری از افراد تصور می کنند استفاده از اسکراب یا محصولات لایه بردار بعد از پاکسازی مفید است، اما این کار می تواند پوست را تحریک کند.
بهتر است تا چند روز از مصرف محصولات حاوی رتینول، اسیدهای لایه بردار، اسکراب و ماسک های قوی خودداری شود. زمان دقیق شروع دوباره این محصولات به نظر متخصص و وضعیت پوست بستگی دارد.
همچنین بخوانید: هیدروفیشیال پوست چیست؟ روش نوین پاکسازی عمیق و جوانسازی پوست
بعد از پاکسازی چه کارهایی نباید انجام داد؟
رعایت برخی محدودیت ها تاثیر زیادی در نتیجه نهایی دارد.
تا 24 الی 48 ساعت بهتر است از موارد زیر پرهیز شود:
- حمام با آب بسیار داغ
- سونا و جکوزی
- ورزش های سنگین
- آفتاب گرفتن
- آرایش غلیظ
- استفاده از محصولات حاوی الکل
این موارد می توانند باعث افزایش التهاب یا حساسیت پوست شوند.
تغذیه و نوشیدن آب چه تاثیری دارد؟
مراقبت از پوست فقط به استفاده از محصولات پوستی محدود نمی شود.
نوشیدن آب کافی به حفظ رطوبت پوست کمک می کند. مصرف میوه ها، سبزیجات تازه و مواد غذایی سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان نیز می تواند روند ترمیم پوست را تقویت کند.همچنین بهتر است مصرف غذاهای بسیار چرب یا پرادویه در روزهای اول کاهش پیدا کند.
اشتباهات رایج بعد از جرم گیری و پاکسازی پوست
برخی عادت های اشتباه باعث می شوند نتیجه پاکسازی ماندگار نباشد.
رایج ترین اشتباهات عبارت اند از:
- لمس مداوم صورت
- استفاده سریع از لوازم آرایشی
- قرار گرفتن در آفتاب بدون ضد آفتاب
- استفاده از محصولات لایه بردار
- فشار دادن جوش های تازه
- شستن صورت با آب داغ
پرهیز از این اشتباهات به حفظ شادابی پوست کمک می کند.
چه زمانی باید به متخصص مراجعه کرد؟
قرمزی و حساسیت خفیف پس از پاکسازی طبیعی است و معمولا طی چند ساعت یا حداکثر چند روز برطرف می شود.
اما اگر تورم شدید، درد زیاد، ترشح، تاول یا التهاب طولانی مدت ایجاد شد، بهتر است در اولین فرصت با متخصص پوست یا مرکز انجام پاکسازی تماس گرفته شود.
همچنین بخوانید: روش پاکسازی صورت در خانه برای پوست خشک
سوالات متداول
- آیا بعد از پاکسازی صورت می توان آرایش کرد؟
بهتر است حداقل تا 24 ساعت از آرایش خودداری شود تا پوست فرصت کافی برای ترمیم داشته باشد. - آیا قرمزی پوست بعد از جرم گیری طبیعی است؟
بله، قرمزی خفیف و احساس حساسیت از واکنش های طبیعی پوست هستند و معمولا طی مدت کوتاهی برطرف می شوند. - چه زمانی می توان از لایه بردار استفاده کرد؟
معمولا چند روز بعد و با توجه به شرایط پوست می توان مصرف محصولات لایه بردار را از سر گرفت. - آیا استفاده از مرطوب کننده ضروری است؟
بله، مرطوب کننده از خشکی پوست جلوگیری می کند و روند بازسازی پوست را بهبود می بخشد. - آیا بعد از پاکسازی می توان ورزش کرد؟
بهتر است تا 24 ساعت از ورزش های سنگین و فعالیت هایی که باعث تعریق زیاد می شوند، خودداری شود.
سخن آخر
رعایت مراقبت های بعد از جرم گیری و پاکسازی پوست صورت، تاثیر مستقیمی بر سلامت و شادابی پوست دارد. استفاده از ضد آفتاب، مرطوب کننده، شوینده ملایم و پرهیز از عوامل تحریک کننده، به پوست فرصت می دهد تا سریع تر ترمیم شود و نتیجه پاکسازی برای مدت بیشتری حفظ شود. از همراهی شما سپاسگزاریم و امیدواریم مطالب منتشر شده در آلامتو برای شما مفید و کاربردی باشد.
خواص روغن کرچک برای پوست صورت، دور چشم و دست خشک و چرب چیست؟
آیا سرم ویتامین سی برای پوست چرب و جوش دار مفید است؟
درمان انواع زگیل با سرکه سیب
برای داشتن پوستی زیبا چه بخوریم؟