ترس از مدرسه
به طور معمول اولین روز شروع مدرسه برای کودکان کلاس اولی تلفیقی از احساسات گوناگونی همچون: هیجان، ترس، کنجکاوی، شادی و اضطراب است و در چنین شرایطی اغلب بچه های کلاس اولی تمامی این احساسات را با هم تجربه می کنند. بسیاری از والدین نسبت به ترس و اضطراب کودکان خود در بدر ورود آن ها به کلاس اول نگرانند و در این خصوص باید گفت که داشتن چنین احساساتی برای اغلب بچه ها امری رایج و نرمال است و دلیل اصلی این ترس و اضطراب ها جدایی کودک برای اولین بار از فضای امن منزل و آغوش گرم خانواده است و در چنین شرایطی کودک به دلیل ورود به فضای ناشناخته و ورود به فضایی قانونمند و جدید احساساتی همچون ترس و اضطراب تجربه می کند. در چنین شرایطی نقش والدین و نحوه ی برخورد آن ها با کودک بسیار مهم و کلیدی است و در صورت صحیح بودن نحوه ی برخورد آن ها اضطراب کودک کاهش یافته و ترس و نگرانی کودک جای خود را به هیجان و شادی می دهد.
با توجه به اهمیت این موضوع امروز ما در آلامتو تصمصم گرفتیم تا پستی را به این موضوع تحت عنوان ترس از مدرسه برای بچه های کلاس اول | با بچه ای که از مدرسه می ترسه چه کنیم؟ اختصاص داده ایم و امیدواریم که این پست مورد توجه شما قرار بگیرد و از مطالعه ی آن لذت ببرید.
همچنین بخوانید: ترس از جنگ در کودکان | در زمان جنگ چگونه کودکان را آرام کنیم؟
علت ترس از مدرسه برای بچه های کلاس اول
علت متعددی در ترس کودک در بدر ورود او به کلاس اول نقش داشته اند که ما در ادامه به برخی از مهم ترین این علت ها برای شما اشاره کرده ایم، مثل:
- ترس جدایی از والدین و یا وابستگی کودک:
این یکی از رایج ترین و شایع ترین دلایل ترس کودک برای ورود به مدرسه و کلاس اول شناخته می شود و در چنین شرایطی جدایی کودک از پدر و مادر سخت و ترسناک به نظر می رشد. - ترس ورود به مکانی جدید و ناشناخته:
در چنین شرایطی کودک به دلیل ورود به مکانی جدید، آشنایی با همکلاسی های جدید و عدم آگاهی او از انتظاراتی که از پس از او دارند برایش مبهم و اضطراب آور است. - برخی ویژگی های ذاتی:
برخی از کودکان به دلیل داشتن ویژگی هایی همچون: خجالتی بودن، درون گرا بودن، عدم داشتن اعتماد به نفس و یا به دلیل حساسیت و آسیب پذیری که داشته نسبت به سایر کودکان دیگر ترس و اضطراب بیشتری را تجربه می کنند. - داشتن تجربه های تلخ از گذشته:
برخی کودکان به دلیل داشتن تجربه های تلخ در محیط هایی مثل پیش دبستانی و مهدکودک و تجربه ی احساساتی مثل طرد شدگی، ترس به دلیل دعوا با سایر کودکان دیگر و یا ترس به دلیل دعوا و تنبیه او توسط مربیان مهد و پیش دبستانی چنین احساساتی را در بدر ورود خود به کلاس اول تجربه می کنند.
همچنین بخوانید: راهنمای کامل رعایت حریم شخصی کودکان برای والدین
علائم و نشانه های ترس از مدرسه
این ترس و اضطراب های کودک ممکن است به شکل هایی گوناگونی همچون: گریه و بی قراری مداوم کودک، احساس درد در نواحی سر و شکم، چسبیدن کودک به والدین و عدم جدا شدن از آن ها، بروز برخی رفتار های پرخاشگرانه مثل داد و فریاد زدن یا لجبازی کردن کودک، وانمود کردن کودک به داشتن درد و مریضی، داشتن حالت هایی همچون تهوع و استفراغ و بی حالی و خستگی نمایان شود.
با بچه ای که از مدرسه می ترسه چه کنیم؟
روش و راهکارهای بسیاری برای رفع این ترس و اضطراب ها در کودکان وجود داشته که شما می توانید با آگاهی و شناخت از این راهکارها به از بین بردن چنین شرایطی در کودکان کمک کنید. در ادامه ما به برخی از بهترین و کاربردی ترین این راهکارها برای شما اشاره کرده ایم، مثل:
- از دور نظاره گر باشید:
والدین برای همراهی کودک خود در روز های ابتدایی و نخستین مدرسه لازم است تا از فقط دور نظاره گر باشند و همراهی مداوم و نزدیک آن ها در محیط مدرسه کمکی به کودک نکرده و تنها حالت های وابستگی او را نیز تشدید می کنند. - کمک به تقویت اعتماد به نفس و تقویت احساس امنیت در کودک:
یکی از بهترین راهکار ها برای از بین بردن ترس کودک ایجاد احساس اعتماد به نفس و تقویت احساس امنیت در او است و در چنین شرایطی ترس و اضطراب کودک برای ورود به مکان ناشناخته و آشنایی با افراد جدید از بین رفته یا کاهش پیدا می کند. - عامل اصلی ترس و اضطراب را جست و جو کنید:
با شناخت و آگاهی از علت ترس کودک می توانید این علت را ریشه یابی کرده و سپس به بهترین شکل ممکن آن را از بین ببرید. - کمک معلمان و مسئولین مدرسه:
در چنین شرایطی نقش معلمان و مسئولین بسیار مهم و کلیدی است و این افراد با انجام رفتار های محبت آمیز خود و با جلب توجه کودک به نکات مثبت و فرح بخش مدرسه می توانند تا حدود زیادی از ترس و اضطراب کودک جلوگیری نمایند. - تشویق کودک برای برقراری رابطه ی اجتماعی:
کودک خود را برای پیدا کردن دوست و یا برای برقراری روابط اجتماعی سالم تشویق کنید و بدین وسیله انگیزه ی او را برای رفتن به مدرسه افزایش دهید. - عدم توجه والدین به غر زدن های مداوم کودک:
به غر زدن های کودک توجه نکنید و توجه ی او را به نکات مثبت و مفید مدرسه جلب کنید. - کمک از روانشناس کودک و یا کمک از مشاور مدرسه:
در شرایط شدید و حاد لازم است تا از افراد حرفه ای تری مثل مشاوران مدرسه و یا روانشناسان کودک کمک بگیرید و از بین بردن چنین احساساتی را به آنان واگذار کنید. - دادن برخی امتیازات و پاداش به کودک:
دادن برخی امتیازات جزئی مثل دادن برچسب های تشویقی، دادن برخی خوراکی های محبوب کودک، بردن او به پارک و انجام برخی فعالیت های مورد علاقه ی کودک و… می توانند از امتیازات مفید برای تشویق کودک محسوب میشوند و والدین برای افزایش اشتیاق کودک برای رفتن به مدرسه می توانند از این راهکارها استفاده نمایند.
همچنین بخوانید: ترس از طرد شدن چیست؟ بررسی دلایل پیامدها و راهکارهای موثر برای غلبه بر آن
سخن آخر
امیدواریم که پست امروز ما در آلامتو تحت عنوان ترس از مدرسه برای بچه های کلاس اول | با بچه ای که از مدرسه می ترسه چه کنیم؟ مورد توجه شما قرار گفته باشد و از مطالعه ی آن لذت برده باشید.