تاثیر شامپو بیوتین بر ضخامت و تقویت مو
شرکت های سازنده ادعا می کنند این شامپوهای که بیوتین دارند می توانند تارهای نازک مو را ضخیم کنند، مانع از ریزش شوند و حجم موها را افزایش دهند. اما ایا واقعا شستن سر با یک شامپوی حاوی بیوتین می تواند ساختار مو را از ریشه تغییر دهد یا این موضوع بیشتر یک ترفند تبلیغاتی است؟
امروز در آلامتو مقاله ی تحت عنوان شامپوهای حاوی بیوتین چه تاثیری بر ضخامت و تقویت مو دارند؟ را می توانید مشاهده کنید.
همچنین بخوانید: بهترین شامپو برای خارش سر و التهاب آن چیست؟ چقدر موثر است؟
بیوتین چیست؟
بیوتین در واقع همان ویتامین B7 است. بدن ما برای ساخت کراتین به این ویتامین نیاز دارد؛ کراتین پروتیینی است که ساختمان اصلی مو، پوست و ناخن های ما را تشکیل می دهد. طبیعی است که اگر بدن با کمبود جدی این ویتامین روبرو شود، موها کدر، نازک و شکننده می شوند.
آیا بیوتین موجود در شامپو جذب پوست سر می شود؟
شامپو با مکمل بیوتین تفاوت زیادی دارد. شامپو معمولا فقط چند دقیقه روی مو و پوست سر می ماند و بعد شسته می شود. به همین دلیل نباید انتظار داشته باشیم بیوتین موجود در شامپو مانند بیوتین خوراکی وارد بدن شود و ریشه مو را از داخل تقویت کند.در واقع، درباره اینکه بیوتین موجود در شامپو تا چه اندازه می تواند از پوست سر عبور کند و به فولیکول مو برسد، شواهد کافی وجود ندارد. بنابراین اگر کسی برای جبران کمبود بیوتین یا درمان ریزش مو از شامپو استفاده می کند، نباید روی شامپو به عنوان منبع اصلی بیوتین حساب کند.
همچنین بخوانید: بهترین شامپو و درمان خانگی برای رفع بوی بد سر
شامپوهای حاوی بیوتین چه تاثیری بر ضخامت و تقویت مو دارند؟
شامپوهای حاوی بیوتین می توانند برای ظاهر و وضعیت ساقه مو مفید باشند. بیشتر تاثیر آنها به خود تار مو مربوط می شود، نه رساندن بیوتین به ریشه.
موها را پرتر نشان می دهد
بعضی از شامپوهای حاوی بیوتین و مواد حالت دهنده، روی سطح تار مو یک لایه نازک ایجاد می کنند. این کار باعث می شود مو کمی ضخیم تر و حجیم تر به نظر برسد.به همین دلیل ممکن است بعد از شست و شو احساس کنید موها پرپشت تر شده اند. البته این افزایش حجم معمولا ظاهری و موقتی است و به معنی بیشتر شدن تعداد تارهای مو نیست.
به کمتر شدن شکنندگی مو کمک می کند
موهای خشک و ضعیف راحت تر در اثر شانه زدن، سشوار یا کش بستن می شکنند. بعضی ترکیبات موجود در شامپوهای تقویت کننده می توانند مو را نرم تر و خوش حالت تر کنند و اصطکاک بین تارهای مو را کمتر کنند.در نتیجه، مو کمتر دچار شکستگی می شود و سالم تر به نظر می رسد.
پوست سر و مو را تمیز می کند
یکی از مهم ترین کارهای شامپو، پاک کردن چربی، عرق و آلودگی از پوست سر و مو است. تمیز نگه داشتن پوست سر به داشتن شرایط مناسب برای رشد طبیعی مو کمک می کند.البته شامپو نباید بیش از حد قوی باشد؛ چون شست و شوی نامناسب می تواند باعث خشکی و تحریک پوست سر شود.
ترکیبات دیگری هم می تواند داشته باشد
در بسیاری از شامپوهایی که با عنوان شامپوی بیوتین فروخته می شوند، فقط بیوتین وجود ندارد. ممکن است ترکیبات دیگری مثل کافیین، نیاسینامید، زینک، کلاژن یا روغن های مختلف هم در انها استفاده شده باشد.این ترکیبات می توانند به نرم شدن، بهتر شدن ظاهر و کاهش خشکی و زبری مو کمک کنند. بنابراین، اثر یک شامپو فقط به وجود بیوتین در ترکیبات ان بستگی ندارد.
همچنین بخوانید: بهترین پماد و شامپو برای اگزمای پوست سر
ترکیبات مهم در شامپوهای بیوتین
فقط وجود کلمه بیوتین روی بسته بندی به معنی یکسان بودن همه این شامپوها نیست. ترکیبات دیگر محصول هم اهمیت دارند.برخی شامپوهای بیوتین حاوی ترکیباتی مانند موارد زیر هستند:
- بیوتین: ماده اصلی این محصولات که با نقش خود در تولید کراتین شناخته می شود.
- پروتیین های هیدرولیزشده: می توانند به بهبود ظاهر و حالت ساقه مو کمک کنند.
- کلاژن: در بعضی فرمول ها برای کمک به بهتر شدن بافت مو استفاده می شود.
- عصاره های گیاهی: بسته به نوع محصول ممکن است برای مراقبت از مو و پوست سر به فرمول اضافه شوند.
ترکیب این مواد با هم می تواند محصول را برای موهای ضعیف و شکننده مناسب تر کند، اما میزان اثر به فرمول کامل شامپو و شرایط مو بستگی دارد.
آیا بیوتین ریزش مو را کم می کند؟
پاسخ این سوال یک بله اما به شرطی است، بیوتین تنها در صورتی ریزش مو را متوقف می کند که ریزش موی شما ناشی از کمبود این ویتامین باشد.واقعیت این است که ریزش مو دلایل بسیار متنوعی دارد؛ از مشکلات هورمونی و تیرویید گرفته تا کم خونی و تغذیه نامناسب. اگر ریزش موی شما به دلایل ارثی یا مشکلات غدد باشد، خوردن دوزهای بالای بیوتین معجزه نمی کند و موهای ریخته شده را برنمی گرداند. بنابراین، قبل از اینکه به سراغ مکمل ها بروید، باید با کمک پزشک دلیل اصلی ریزش مو را پیدا کنید.
همچنین بخوانید: بهترین شامپوهای حجم دهنده و ضخیم کننده برای موهای چرب و نازک و کم پشت
روش درست شست و شو با شامپوی بیوتین
برای اینکه موها بعد از شست وشو تمیز و خوش حالت بمانند، کافی است چند نکته ساده را رعایت کنید:
- موها را کاملا خیس کنید: قبل از شامپو زدن، موها را با اب ولرم کاملا خیس کنید. بهتر است از اب خیلی داغ استفاده نکنید چون می تواند موها را خشک کند.
- شامپو را روی پوست سر ماساژ دهید: مقدار مناسبی از شامپو را روی پوست سر بزنید و با نوک انگشت ها به ارامی ماساژ دهید. ناخن ها را روی پوست سر نکشید.
- چند دقیقه صبر کنید: اجازه دهید شامپو حدود دو تا سه دقیقه روی مو و پوست سر بماند، سپس آن را ابکشی کنید.
موها را خوب ابکشی کنید: در پایان، موها و پوست سر را با اب ولرم کاملا بشویید تا اثری از شامپو باقی نماند
سخن آخر
شامپوهای حاوی بیوتین اگرچه داروی قطعی ریزش های شدید یا ژنتیکی نیستند، اما یکی از بهترین گزینه ها برای جان بخشیدن به موهای نازک، شکننده و کم حجم به حساب می آیند، آیا شما تا به حال از شامپوهای بیوتین یا سایر شوینده های حجم دهنده استفاده کرده اید؟ آیا تاثیری در ضخامت یا کاهش ریزش موهایتان حس کردید؟ تجربیات و نظرات خود را در بخش دیدگاه ها با ما در میان بگذارید.