خشکی دور ناخن
بهترین روش های درمان خشکی دور ناخن؛ از مراقبت روزانه تا تقویت ناخن برای جلوگیری از ترک خوردن پوست، زخم شدن اطراف ناخن و ایجاد ظاهر ناهماهنگ اهمیت دارد. خشکی این ناحیه معمولا با شستشوی زیاد، تماس با مواد شوینده، هوای سرد یا کمبود مراقبت ایجاد می شود. با چند عادت ساده می توان پوست اطراف ناخن را نرم و سالم نگه داشت.
همچنین بخوانید: 6 روغن طبیعی برای سلامت ناخن؛ کدام روغن برای ناخن شکننده بهتر است؟
بهترین روش های درمان خشکی دور ناخن
- برای درمان خشکی دور ناخن، اولین قدم کاهش عواملی است که باعث از دست رفتن رطوبت پوست می شوند. شستشوی مداوم دست ها و استفاده زیاد از مواد ضدعفونی کننده می تواند پوست اطراف ناخن را خشک تر کند.
- استفاده منظم از کرم مرطوب کننده یکی از ساده ترین روش ها است. بهتر است کرم بعد از شستن دست ها استفاده شود. در این زمان پوست هنوز کمی رطوبت دارد و ترکیبات مرطوب کننده بهتر به حفظ آب پوست کمک می کنند.
- برای خشکی شدیدتر می توان از محصولات حاوی موادی مانند گلیسیرین، سرامید یا وازلین استفاده کرد. این ترکیبات به تقویت سد محافظ پوست کمک می کنند و مانع از دست رفتن سریع رطوبت می شوند.
- روغن های مخصوص کوتیکول نیز می توانند برای نرم کردن پوست اطراف ناخن کاربرد داشته باشند. مقدار کمی روغن روی کوتیکول و کناره های ناخن کافی است.
از مراقبت روزانه تا تقویت ناخن
مراقبت از پوست اطراف ناخن باید بخشی از برنامه روزانه باشد. انجام گاه به گاه یک مراقبت سنگین، جای عادت های ساده و مداوم را نمی گیرد.
برای مراقبت بهتر می توان این موارد را در نظر گرفت:
- بعد از هر بار شستن دست، از مرطوب کننده استفاده شود.
- هنگام استفاده از مواد شوینده، دستکش مناسب پوشیده شود.
- پوست اطراف ناخن کنده یا بریده نشود.
- ناخن ها بیش از اندازه سوهان زده نشوند.
- کوتیکول با ابزار تیز و فشار زیاد دستکاری نشود.
- در هوای سرد، دست ها گرم و مرطوب نگه داشته شوند.
نوشیدن آب کافی نیز برای سلامت عمومی پوست اهمیت دارد. با این حال، خشکی دور ناخن همیشه به کمبود آب بدن مربوط نیست و عوامل محیطی نقش مهمی دارند.
چرا پوست دور ناخن خشک و ترک خورده می شود؟
- خشکی اطراف ناخن دلایل مختلفی دارد. تماس مداوم با آب و شوینده ها یکی از عوامل شایع است. این مواد می توانند چربی طبیعی پوست را کاهش دهند.
- هوای سرد و خشک نیز رطوبت پوست را کاهش می دهد. در فصل های سرد، ترک خوردن پوست اطراف ناخن بیشتر دیده می شود.
- استفاده مداوم از لاک، پاک کننده های ناخن و برخی مواد کاشت نیز ممکن است در بعضی افراد باعث خشکی یا تحریک پوست شود.
- گاهی نیز مشکل فقط خشکی ساده نیست. قرمزی، تورم، درد، خارش شدید یا ترشح می تواند نشانه التهاب یا عفونت باشد. در چنین شرایطی بهتر است پوست توسط پزشک بررسی شود.
همچنین بخوانید: شیر و جوش شیرین برای قارچ ناخن؛ روش استفاده و تاثیر آن چیست؟
بهترین روغن برای پوست دور ناخن چیست؟
- روغن کوتیکول یکی از محصولات کاربردی برای مراقبت از پوست اطراف ناخن است. این روغن ها معمولا برای نرم کردن کوتیکول و کاهش احساس خشکی استفاده می شوند.
- روغن جوجوبا، بادام شیرین و برخی روغن های گیاهی در محصولات مراقبت از ناخن دیده می شوند. انتخاب محصول بهتر است بر اساس ترکیبات و سازگاری آن با پوست انجام شود.
- برای استفاده، مقدار کمی روغن روی اطراف هر ناخن قرار می گیرد. سپس با حرکت آرام انگشت، محصول روی کوتیکول و کناره های ناخن ماساژ داده می شود.
- استفاده شبانه می تواند گزینه مناسبی باشد. در این زمان تماس دست با آب و شوینده کمتر است و محصول مدت بیشتری روی پوست باقی می ماند.
آیا کوتیکول ناخن باید برداشته شود؟
- کوتیکول بخشی از سد محافظ اطراف ناخن است. به همین دلیل برداشتن عمیق یا بریدن مداوم آن می تواند احتمال تحریک و عفونت را افزایش دهد.
- اگر کوتیکول ظاهر خشکی دارد، بهتر است ابتدا با روغن یا مرطوب کننده نرم شود. سپس در صورت نیاز، تنها پوست های اضافی و شل با روش مناسب مرتب شوند.
- فشار زیاد هنگام مانیکور نیز می تواند به پوست آسیب بزند. مراقبت ملایم معمولا انتخاب بهتری برای سلامت اطراف ناخن است.
اشتباهات رایج در مراقبت از پوست اطراف ناخن
گاهی تلاش برای برطرف کردن خشکی، نتیجه معکوس دارد. استفاده بیش از اندازه از محصولات قوی یا دستکاری پوست می تواند التهاب را بیشتر کند.
برخی اشتباهات رایج عبارتند از:
- کندن پوست های خشک با دست
- بریدن عمیق کوتیکول
- استفاده مداوم از استون
- بی توجهی به استفاده از دستکش هنگام نظافت
- سوهان کشیدن بیش از اندازه اطراف ناخن
- استفاده از محصولی که باعث سوزش یا قرمزی پوست می شود
در صورت مشاهده واکنش پوستی، بهتر است مصرف محصول جدید متوقف شود.
همچنین بخوانید: علت قارچ ناخن بعد از کاشت چیست؟ از کجا بفهمیم؟ + درمان
سوالات متداول
- برای خشکی دور ناخن چه چیزی خوب است؟
مرطوب کننده مناسب و روغن کوتیکول می توانند به کاهش خشکی کمک کنند. استفاده منظم معمولا نتیجه بهتری دارد. - چرا پوست کنار ناخن ترک می خورد؟
شستشوی زیاد، شوینده ها، هوای سرد و خشک و دستکاری کوتیکول از عوامل شایع هستند. - آیا وازلین برای خشکی دور ناخن مناسب است؟
بله. وازلین با ایجاد یک لایه محافظ می تواند به کاهش از دست رفتن رطوبت کمک کند. - آیا کندن پوست اطراف ناخن کار درستی است؟
خیر. کندن پوست می تواند باعث زخم و افزایش احتمال عفونت شود. - چه زمانی برای خشکی دور ناخن باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر خشکی همراه با درد، تورم، قرمزی شدید، ترشح یا التهاب مداوم باشد، بررسی پزشکی توصیه می شود.
سخن آخر
برای داشتن پوست سالم در اطراف ناخن، مراقبت منظم اهمیت بیشتری از روش های پیچیده دارد. مرطوب کردن دست ها، استفاده از روغن کوتیکول و محافظت در برابر شوینده ها می تواند خشکی را کاهش دهد. از همراهی شما و دنبال کردن مطالب آلامتو سپاسگزاریم.
8 خواص سبوس گندم برای چاقی صورت، پوست و مو، دیابت و معده
درمان سریع ترش کردن معده در خانه با طب سنتی چیست؟
بهترین درمان خارش گوش در خانه با عسل، سیر و پیاز، روغن زیتون و سرکه
بهترین درمان زخم دهانه رحم در طب سنتی با عسل، سیر و عنبر نسارا