عینک و گودی چشم | از بین بردن جای عینک و پر شدن گودی زیر چشم

درمان گودی زیر چشم و رفع جای عینک روی بینی

استفاده از عینک طبی برای بسیاری از افراد، نه تنها یک نیاز ضروری برای داشتن دید بهتر است، بلکه به مرور زمان به بخشی از هویت ظاهری آنها تبدیل میشود. با این حال، استفاده مداوم و طولانی مدت از عینک میتواند عوارض جانبی ناخواست های برای پوست و زیبایی صورت به همراه داشته باشد. دو مورد از شایع ترین و آزار دهنده ترین این مشکلات، ایجاد رد و جای پد عینک روی بینی و احساس گودی و تیرگی در ناحیه زیر چشم است. بسیاری از افرادی که سالهاست از عینک استفاده میکنند، هنگام برداشتن آن از روی صورت متوجه میشوند که پوست اطراف چشم شان طراوت گذشته را ندارد و سایه ای تیره به همراه یک فرورفتگی در زیر چشم شان نقش بسته است.

امروز در آلامتو مقاله ی تحت عنوان عینک و گودی چشم | از بین بردن جای عینک و پر شدن گودی زیر چشم را می توانید مشاهده کنید.

همچنین بخوانید: ۵ راه حل موثر و اثبات شده برای درمان گودی زیر چشم

آیا عینک واقعا باعث گودی چشم میشود؟

یکی از باورهای بسیار رایج در میان عموم این است که استفاده از عینک به مرور زمان باعث تغییر شکل استخوان یا ایجاد گودی واقعی و آناتومیک در زیر چشم میشود. از نظر علمی و پزشکی، وزن یک عینک استاندارد به قدری نیست که بتواند ساختار استخوانی یا چربی های عمقی زیر چشم را تغییر داده و گودی فیزیکی ایجاد کند. پس دلیل این اتفاق چیست؟

در واقع، عینک به چند طریق باعث ایجاد خطای دید و یا تشدید مشکلات پوستی در این ناحیه میشود. اول اینکه، فریم های ضخیم و تیره عینک، سایه ای دائمی روی ناحیه زیر چشم میاندازند که این سایه به مرور زمان در ذهن فرد به عنوان گودی ثبت میشود. دومین و مهمترین دلیل، کاهش خونرسانی مویرگی است. پدهای عینک که روی کناره های بینی و نزدیک به مجاری اشکی قرار میگیرند، فشار خفیف اما مداومی به پوست و مویرگ های ظریف این ناحیه وارد میکنند. این فشار مداوم باعث کند شدن جریان خون و لنف در زیر چشم شده و در نتیجه، مایعات و رنگدانه ها در این ناحیه تجمع پیدا میکنند. همین تیرگی و کبودی ناشی از تجمع خون، باعث میشود که زیر چشم گودتر از حالت عادی به نظر برسد. همچنین کشش پوست به سمت پایین توسط فریم های سنگین میتواند در طولانی مدت به کاهش خاصیت ارتجاعی پوست کمک کند.

همچنین بخوانید: گودی زیر چشم نشانه چیست؟ درمان سریع و رفع گودی زیر چشم در خانه

دلایل ایجاد جای عینک روی بینی

لکه های تیره یا فرورفتگی های دو طرف بینی که به آن جای عینک میگویند، مستقیما به دلیل فشار فیزیکی پدهای (بالشتک های) عینک ایجاد میشوند. هنگامی که یک فریم سنگین است یا به درستی روی صورت تنظیم نشده است، تمام وزن آن در دو نقطه کوچک روی بینی متمرکز میشود. پوست این ناحیه بسیار نازک است و فشار مداوم باعث ایجاد التهاب خفیف میشود. بدن برای محافظت از این ناحیه ملتهب، شروع به تولید ملانین (رنگدانه پوست) بیشتری میکند که به آن هایپرپیگمانتاسیون میگویند. به همین دلیل است که جای عینک معمولا به شکل لکه های قهوه ای یا قرمز تیره روی بینی باقی میماند.

روش های خانگی و طبیعی برای از بین بردن جای عینک و تیرگی ها

خوشبختانه طبیعت و آشپزخانه شما پر از موادی است که میتوانند به ترمیم پوست و بازگرداندن شادابی به ناحیه اطراف چشم کمک کنند. این روشها ساده، کم هزینه و بدون عوارض هستند، اما نیاز به استمرار و صبر دارند.

۱. معجزه روغن بادام شیرین و ویتامین E

یکی از بهترین ترکیب ها برای از بین بردن لکه های تیره جای عینک و تغذیه پوست زیر چشم، استفاده از روغن بادام شیرین است. این روغن سرشار از ویتامین K و رتینول طبیعی است که به روشن شدن پوست کمک میکند. کافی است هر شب قبل از خواب، یک یا دو قطره روغن بادام شیرین را با یک سوزن از کپسول ویتامین E ترکیب کرده و به آرامی با انگشت حلقه (که کمترین فشار را وارد میکند) روی جای عینک و زیر چشم خود ماساژ دهید. ماساژ دورانی به افزایش خون رسانی کمک کرده و گودی کاذب را کاهش میدهد.

۲. کمپرس سرد و برش های خیار و سیب زمینی

خیار دارای خاصیت آبرسانی و خنک کنندگی بالایی است و سیب زمینی حاوی آنزیم هایی است که خاصیت روشن کنندگی طبیعی (بلیچینگ) دارند. اگر زیر چشمتان به دلیل فشار عینک خسته و تیره شده است، روزانه به مدت ۱۵ دقیقه از ورقهه ای نازک سیب زمینی خام یا خیار روی چشم ها و کناره های بینی استفاده کنید. همچنین استفاده از قاشق سرد یا آیس رولرها میتواند عروق خونی منبسط شده را منقبض کرده و پف و تیرگی ناشی از خستگی چشم را فورا از بین ببرد.

۳. ژل آلوئه ورا و گلاب

ژل آلوئه ورا یک تسکین دهنده قدرتمند برای پوست هایی است که در اثر اصطکاک با پد عینک دچار التهاب شده اند. ترکیب یک قاشق چایخوری ژل آلوئه ورای طبیعی با چند قطره گلاب خالص، یک ماسک آبرسان عالی میسازد. گلاب به تنظیم PH پوست کمک کرده و آلوئه ورا سلول های مرده و تیره را ترمیم میکند. این ترکیب را روی رد عینک بمالید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه بماند، سپس با آب ولرم بشویید.

همچنین بخوانید: پچ زیر چشم چیست و چگونه تیرگی، پف و خستگی را کاهش میدهد؟

روش های کلینیکی و پزشکی برای پر شدن گودی زیر چشم

اگر گودی زیر چشم و لکه های روی بینی شما به قدری عمیق شده اند که درمان های خانگی پاسخگو نیستند، علم پزشکی و زیبایی راهکارهای بسیار موثر و سریعی را پیش روی شما قرار میدهد.

۱. تزریق فیلر زیر چشم (اسید هیالورونیک)

یکی از قطعی ترین و سریع ترین روش ها برای پر کردن گودی واقعی زیر چشم، تزریق فیلر است. موادی مانند اسید هیالورونیک (که به طور طبیعی نیز در بدن وجود دارند) توسط پزشک متخصص در ناحیه ناودان اشکی تزریق میشوند. این کار نه تنها فرورفتگی را بلافاصله پر میکند، بلکه با آبرسانی عمقی، سایه های تیره را از بین برده و طراوت فوق العاده ای به چهره میبخشد. ماندگاری این روش معمولا بین ۹ تا ۱۸ ماه است.

۲. مزوتراپی و پی آرپی (PRP)

اگر مشکل اصلی شما تیرگی شدید و ضعیف شدن پوست زیر چشم بر اثر استفاده از عینک است، مزوتراپی یا PRP انتخاب های بی نظیری هستند. در مزوتراپی، کوکتیلی از ویتامین ها، پپتیدها و مواد روشن کننده مستقیما به زیر پوست تزریق میشود. در روش PRP، پزشک از خون خود شما پلاسمای غنی از پلاکت تهیه کرده و به دور چشم تزریق میکند. این روشها سلولهای بنیادی را تحریک کرده و باعث کلاژنسازی و جوانسازی ریشه ای پوست میشوند که در نهایت به سفت شدن و پر شدن طبیعی زیر چشم کمک میکند.

۳. استفاده از کرم های دور چشم درمانی

پوست دور چشم بسیار نازک است و نیاز به مراقبت تخصصی دارد. استفاده از کرم های دور چشم حاوی رتینول (برای کلاژ نسازی و رفع چروک های ریز)، ویتامین C (برای روشن کردن لکه های تیره ناشی از جای عینک) و کافئین (برای بهبود گردش خون و رفع تیرگی) بسیار توصیه میشود. این کرم ها را باید با ضربات بسیار ملایم روی استخوان گونه و زیر ابرو پخش کنید تا به مرور زمان ساختار پوست ناحیه چشم را تقویت کنند.

همچنین بخوانید: جوانسازی زیر چشم با نانوفت؛ مزایا، مراحل و ماندگاری تزریق

راهکارهای پیشگیری: چگونه از ایجاد جای عینک و گودی جلوگیری کنیم؟

همیشه گفته اند که پیشگیری بهتر از درمان است. با رعایت چند نکته ساده در انتخاب و استفاده از عینک، میتوانید برای همیشه با این مشکلات خداحافظی کنید:

انتخاب فریم های سبک: مهمترین قدم، تعویض فریم های سنگین فلزی یا کائوچویی با فریم های بسیار سبک مانند تیتانیوم، فریم های بدون حاشیه یا تی آر-۹۰ (TR90) است. هرچه عینک سبک تر باشد، فشار کمتری به بینی و زیر چشم وارد میشود.

استفاده از پدهای سیلیکونی و ژله ای: پدهای پلاستیکی سفت را با پدهای نرم و سیلیکونی تعویض کنید. این پدها وزن عینک را به طور مساوی پخش کرده و از ایجاد اصطکاک و لک روی بینی جلوگیری میکنند.

تنظیم دقیق عینک توسط اپتومتریست: بسیاری از مواقع عینک شما تراز نیست. اگر عینک روی بینی سر بخورد یا دسته های آن بیش از حد سفت باشند، فشار مضاعفی به بینی وارد میشود. حتما هر چند ماه یکبار برای رگلاژ و تنظیم فریم به عینک سازی مراجعه کنید.

استراحت دادن به چشم ها و پوست: قانون ۲۰-۲۰-۲۰ را رعایت کنید. هر ۲۰ دقیقه استفاده از صفحات دیجیتال، ۲۰ ثانیه به فاصله ای دورتر نگاه کنید. در این حین، عینک را از روی صورت بردارید و با نوک انگشتان، اطراف چشم و روی بینی را به آرامی ماساژ دهید تا خون رسانی به حالت طبیعی برگردد.

شستشوی روزانه فریم عینک: تجمع چربی پوست، تعریق و مواد آرایشی روی پدهای عینک، محیطی پر از باکتری ایجاد میکند که باعث تیرگی و حتی جوش های ریز میشود. هر روز پدهای عینک را با آب ولرم و صابون ملایم بشویید.

همچنین بخوانید: آموزش آرایش چشم گود

سخن آخر

استفاده از عینک نباید به قیمت از دست دادن زیبایی و شادابی پوست شما تمام شود. گودی زیر چشم و رد عینک روی بینی، مشکلاتی غیرقابل حل نیستند. همانطور که بررسی کردیم، عینک به طور مستقیم استخوان را گود نمیکند، بلکه با ایجاد سایه، کاهش جریان خون و فشار بر پوست، باعث خستگی و تیرگی این ناحیه میشود. شما میتوانید با یک روتین ساده شامل اصلاح وزن و تنظیم فریم عینک، استفاده از ماساژ و روغن های طبیعی در خانه، و در صورت نیاز بهره گیری از روشه ای نوین پزشکی مانند فیلر و مزوتراپی، زیبایی و درخشش را به چشمان خود بازگردانید. مراقبت مداوم از پوست لطیف دور چشم، کلید داشتن چهره ای همیشه شاداب، حتی در پشت شیشه های عینک است.