خواص ترخون
ترخون علاوه بر طعم فوق العاده ای که دارد و به عتوان یک طعم دهنده در اکثر غذاها مورد استفاده دارد دارای خواص بی نظیری است که عدم مصرف آن بی بهره نمودن خود از خواص شگفت انگیز آن است. از نظر طب سنتی ترخون دارای طبع گرم و خشک بوده و یک آنتی اکسیدان قوی است که با رادیکال های آزاد بدن مقابله کرده و سیستم ایمنی را تقویت می نماید. در این مطلب از آلامتو به بررسی خواص ترخون برای فشار خون، معده، لاغری، رحم، دیابت، کبد و … خواهیم پرداخت. امید است که مورد توجه قرار گرفته و مفید و موثر واقع گردد.
همچنین بخوانید: خواص رازیانه برای رحم و تخمدان
خواص ترخون برای دیابت
مهمترین نکته خواص ترخون برای دیابت دارا بودن میزان زیادی پتاسیم و فیبر است که در تنظیم قند خون و حساسیت به انسولین بسیار موثر می باشد که این امر موجب رسیدن گلوکز به سلول ها شده و انرزی ضروری بدن را تامین می نماید. تحقیقات بسیاری از محققان حاکی بر تاثیر مصرف ترخون در بهبود استفاده بدن از گلوکز و تامین انرژی مورد نیاز می باشد.
خواص ترخون برای رحم
یکی دیگر از خواص ترخون برای رحم و کمک به انقباضات رحمی است که از قدیم الایام از این گیاه پرخاصیت به عنوان دارو برای تحریک قاعدگی استفاده می نمودند. مصرف ترخون برای زنان بسیار معجزه آسا عمل نموده و در سلامت جسمی و جنسی از جمله باروری موثر و تنظیم چرخه قاعدگی بسیار مفید خواهد بود. البته لازم به ذکر است که ترخون یک قاعده آور قوی می باشد که بهتر است پیش از مصرف آن از عدم بارداری اطمینان حاصل نمایید.
خواص ترخون برای معده
خواص ترخون برای معده به دلیل خاصیت ضدالتهابی و تسکین دهندگی آن است که در کاهش دردهای معده بسیار تاثیرگذار خواهد بود. می توانید از ترخون به صورت خام در کنار غذا و یا در حین پخت در بسیاری از غذاها استفاده نمایید. به طور کلی ترخون در بهبود و درمان دستگاه گوارش نقش بسزایی داشته و مصرف ترخون در طب سنتی برای درمان مشکلات معده، افزایش اشتها و رفع سوء هاضمه بسیار مورد تاکید می باشد.
همچنین بخوانید: خواص بومادران برای رحم
خواص ترخون برای کبد
خواص ترخون برای کبد با تحریک کبد در ترشح صفرا موثر بوده و عمل هضم غذا و همچنین جذب و دفع را بهبود خواهد بخشید. به این ترتیب ترخون در کاهش اختلالات گوارشی از جمله سندرم روده تحریک پذیر وسوء هاضمه بسیار موثر بوده و تحقیقات نشان داده است ترخون از معدود سبزیجاتی است که دارای خاصیت تاثیر گذاری بر کبد بوده و می تواند سلامت کبد را حفظ نماید. بنابراین گنجاندن ترخون در رژیم غذایی می تواند انتخاب مناسبی باشد.
خواص ترخون برای فشارخون
ترخون برای فشارخون نیز موثر بوده و در طب سنتی به عنوان یک داروی کاهنده فشار خون شناخته می شود. مواد فیتوشیمیایی موجود در ترخون از ایجاد رسوبات در عروق جلوگیری نموده و همین امر موجب کاهش فشار خون و پیشگیری از انسداد عروق و سکته قلبی خواهد شد. البته با جلوگیری از انسداد عروق خونی بروز سکته مغزی را نیز کاهش خواهد داد. بنابراین مصرف ترخون به خصوص به شکل عرق و دمنوش به افرادی که فشار خون پایین دارند توصیه نمی گردد و لازم است در مصرف آن احتیاط لازم را نگه دارند.
خواص ترخون برای مو
ترخون دارای مواد مغذی بسیاری است که برای سلامت و تقویت فولیکول های مو بسیار موثر بوده و از عصاره ترخون در صنعت تولید محصولات آرایشی و بهداشتی بسیار استفاده می شود. بنابراین استفاده از خواص ترخون برای مو به صورت شامپو و یا اسکراپ بسیار مورد تاکید می باشد.
همچنین بخوانید: خواص پنیرک برای رحم و قاعدگی
خواص ترخون برای لاغری
خواص ترخون برای لاغری با پاکسازی و سم زدایی دستگاه گوارش میسر است که با تاثیر گذاری بر روده در کاهش جذب چربی در لاغری شکم بسیار موثر می باشد. همچنین فیبر موجود در ترخون موجب کاهش اشتها شده و احساس سیری طولانی مدت به وجود می آورد و همچنین از ریزه خواری و زیاد خواری جلوگیری می نماید که همین امر موجب کاهش وزن و لاغری موثر خواهد شد.
خواص ترخون برای سرماخوردگی
یکی از مهم ترین خواص ترخون برای سرماخوردگی است که آنتی اکسیدان های موجود در آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و بدن را در مبارزه با ویروس ها و باکتری ها مقاوم می سازد. همچنین ترخون حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که در پیشگیری از سرماخوردگی و بهبود و درمان آن بسیار موثر واقع شده است.
خواص ترخون برای مردان
خواص ترخون برای مردان و زنان به یک اندازه موثر بوده و همانطور که تضمین سلامت زنان موثر است سلامت مردان را نیز تضمین می نماید بنابراین گنجاندن ترخون و فرآورده های آن در رژیم غذایی مردان و زنان انتخاب شایسته ای خواهد بود.
ترخون برای زن باردار
مصرف ترخون برای زن باردار بایستی با احتیاط بوده و از نوشیدن دمنوش و عرق ترخون خودداری نمایند. ولیکن چنانچه گاهی به عنوان یک طعم دهنده در غذا و یا به عنوان چاشنی کنار غذا مصرف شود موردی نخواهد داشت. همانطور که در بالا گفته شد ترخون یک قاعده آور قوی محسوب می گردد که ممکن است برای زن باردار مشکلاتی را به همراه داشته باشد.
همچنین بخوانید: خواص خاکشیر با آب گرم ناشتا برای لاغری
ترخون برای پریودی
ترخون برای پریودی و تنظیم چرخه قاعدگی بسیار قابل اهمیت است و مصرف آن برای درمان عقب افتادن پریود بسیار مورد تاکید متخصصین طب سنتی قرار دارد. ترخون حاوی منیزیم است که در انقباضات رحم و در نتیجه کاهش دردهای پریودی بسیار موثر واقع شده است.
10 خواص گرمک برای معده، کبد، دیابت، سنگ کلیه و در بارداری برای جنین
12 خواص عرق بابونه برای پوست صورت، رحم و عفونت زنان، کبد و لاغری
13 خواص جینسینگ برای مردان و زنان، رابطه زناشویی، چاقی و بارداری
9 خواص عرق شاتره برای کبد، دیابت، پوست و مو، جوش صورت و لاغری