درمان خانگی ترک پوست
پوست ترک خورده زمانی رخ می دهد که سد پوستی شما به خطر بیفتد. معمولاً این نشانه خشکی و تحریک پوست است، اما دلایل زیادی وجود دارد.پاها، دست ها و لب های شما ممکن است به خصوص در معرض ترک خوردن باشند. با این حال، بسته به علت، پوست ترک خورده می تواند در نواحی دیگر نیز ایجاد شود.اکثر علل ترک پوست را می توان با درمان های خانگی کنترل کرد. اما اگر ترک خوردگی پوست شما شدید است یا هر گونه عارضه ای دارید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.می توان خشکی پوست و همچنین ترک های ناشی از آن را از طریق روش های خانگی درمان کرد. اگرچه باید توجه داشته باشید که مهم است هنگامی که میزان ترک و خشکی پوست شما زیاد می شود باید به پزشک مراجعه نمایید. در ادامه این مقاله به بررسی روش های درمان خانگی ترک پوست خواهیم پرداخت.
درمان خانگی ترک پوست با روغن آرگان
افرادی که از خشکی پوست یا بیماری هایی مانند اگزما رنج می برند که می تواند پوست را خام، پوسته پوسته و خارش دار کند، از روغن آرگان بهره زیادی خواهند برد. ویتامین E و اسیدهای چرب موجود در روغن آرگان برای ترمیم پوست آسیب دیده و تامین مواد مغذی آن بسیار عالی هستند که از خشکی و سوزش بیشتر جلوگیری می کند. روغن آرگان همچنین حاوی موادی است که پوست را تسکین می دهد. استفاده از مقدار کمی روغن به طور مستقیم روی پوست آسیب دیده و ماساژ ملایم می تواند باعث تسکین و تشویق به بهبودی شود.
خشکی پوست شایع ترین علت ترک پوست است.در پوست های صاف و هیدراته، روغن های طبیعی با حفظ رطوبت از خشک شدن پوست جلوگیری می کنند. اما اگر پوست شما چربی کافی نداشته باشد، رطوبت خود را از دست می دهد. این باعث خشک شدن و چروک شدن پوست شما می شود که می تواند منجر به ترک خوردن شود.
همچنین بخوانید: خواص روغن نارگیل برای چروک، جوانسازی، جوش و سفیدی پوست صورت
خشکی پوست ممکن است ناشی از:
- هوای سرد : در زمستان، رطوبت و دمای کم می تواند پوست شما را خشک کند. گرمایش داخلی همچنین رطوبت خانه شما را کاهش می دهد.
- محرک های شیمیایی :بسیاری از محصولات مانند صابون ظرفشویی و مواد شوینده لباسشویی می توانند حاوی مواد شیمیایی خشن باشند. این مواد می توانند به سد پوست شما آسیب رسانده و باعث خشکی شوند.
- آب گرم :آب داغ حاصل از دوش گرفتن یا شستن ظروف می تواند رطوبت پوست شما را کاهش دهد.
- دارو :خشکی ممکن است یکی از عوارض جانبی برخی داروها مانند رتینوئیدهای موضعی باشد.
- رطوبت بیش از حد: وقتی پوست شما دائماً در معرض رطوبت است، در واقع می تواند باعث تحریک و خشک شدن پوست شما شود. پس از پوشیدن جوراب های عرق آور برای مدت طولانی، ممکن است این اتفاق برای پاهای شما بیفتد. این به این دلیل است که آب یک عامل تحریک کننده برای پوست است.
درمان خانگی ترک پوست با روغن زیتون
روغن سبز غنی مورد علاقه ما که از زیتون های رسیده مدیترانه ای فشرده گرفته می شود، نه تنها به خاطر لذت های آشپزی آن قابل توجه است، بلکه مدت هاست که به عنوان یک مرطوب کننده و نرم کننده پوست فوق العاده مورد احترام بوده است. باعث سلامت پوست و بهبودی می شود. این روغن غلیظ غنی از مواد معدنی و ویتامین، محصولات مراقبت از بدن فوق العاده را تولید می کند. این روغن حامل عالی برای دم کردن گیاهان و ایجاد مرهم پوستی مفید است، اما میتوانید از روغن ماکادمیا به عنوان جایگزین روغن زیتون یا در ترکیب با آن در این دم کرده استفاده کنید.روغن درخت چای دارای خواص ضد میکروبی است و می تواند به خوبی پاشنه پا را تمیز کند. می تواند قرمزی، تورم و التهاب را آرام کند. روغن درخت چای یکی از بهترین روغن های ضروری برای استفاده در پاشنه های ترک خورده همراه با روغن زیتون است. روغن زیتون به طور موثر به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند و پوست خشک را مرطوب می کند، زیرا حاوی مواد مغذی متعددی مانند ویتامین E، K و آنتی اکسیدان ها است.
همچنین بخوانید: خواص روغن آرگان برای دور چشم و رفع تیرگی، سیاهی و چین و چروک دور آن
درمان خانگی ترک پوست با آلوورا
خشکی پوست یکی از شایع ترین علل خارش پوست است. اگر فردی هیچ گونه برآمدگی قرمز روشنی نبیند یا متوجه تغییر ناگهانی در پوست خود نشود، خشکی پوست یک دلیل محتمل است.عوامل محیطی که می توانند منجر به خشکی پوست شوند عبارتند از هوای بیش از حد گرم یا سرد با رطوبت کم. شستشوی زیاد نیز می تواند باعث خشکی پوست شود. این می تواند هر گروه سنی را تحت تاثیر قرار دهد، اما با افزایش سن، پوست آنها نازک تر و خشک تر می شود.یک مرطوب کننده خوب معمولا می تواند به ترمیم پوست خشک کمک کند. پوست بسیار خشک می تواند یک علامت هشدار دهنده درماتیت باشد، بنابراین ممکن است برای کمک به تسکین و جلوگیری از بدتر شدن وضعیت، مراجعه به متخصص پوست ضروری باشدآلوئه ورا دارای خواص درمانی و آبرسانی است و به عنوان یک انتخاب ایده آل برای پوست های خشک عمل می کند. مخلوط کردن آن با گلیسیرین به عنوان یک مرطوب کننده عالی برای پوست خشک و ترک خورده پا عمل می کند.بر اساس یک مطالعه در سال 2003، ژل آلوئه ورا ممکن است به تسکین پوست خشک کمک کند.افرادی که پوست خشکی روی دست ها یا پاهای خود دارند می توانند ژل آلوئه ورا را بمالند و ناحیه آسیب دیده را با جوراب یا دستکش بپوشانند. افراد ممکن است ترجیح دهند این کار را قبل از رفتن به رختخواب انجام دهند و ژل را تمام شب روی پوست بگذارند.اگر پوست خشک در ناحیه دیگری از بدن است، استفاده از ژل آلوئه ورا به طور آزادانه و اجازه دادن به آن برای خیساندن ممکن است اثر مشابهی داشته باشد.
همچنین بخوانید: خواص درمانی ژل گیاه آلوورا
درمان خانگی ترک پوست با روغن شترمرغ
درمانهای خانگی مختلفی وجود دارد که فرد میتواند برای از بین بردن خشکی پوست از آن استفاده کند. بسیاری از درمان های خانگی را می توان به عنوان مرطوب کننده استفاده کرد، مگر اینکه خلاف آن ذکر شده باشد. بهترین راه برای استفاده از مرطوب کننده این است که بعد از حمام آن را به مقدار زیاد روی پوست مرطوب بمالید و بگذارید خیس بخورد.روغن شتر مرغ دارای اسیدهای چرب امگا ۳، امگا ۶ و امگا ۹ میباشد. بنابراین می توان گفت روغن شتر مرغ یکی از بهترین درمان های خانگی برای ازبین بردن ترک های پوستی است. می توانید پس از حمام مقداری از روغن شتر مرغ را به کف پاهای ترک خورده خود بمالید و سپس آن را با استفاده از یک پارچه و یا یک نایلون بانداژ کنید تا به خوبی ماندگار شود وبتواند ترک های پوستی شما را به مرور زمان ازبین ببرد.
درمان خانگی ترک پوست با وازلین
یک لایه محافظ از ژل نفتی یا همان وازلین را روی دستان خود بمالید. این نه تنها از دست دادن رطوبت درست در منبع جلوگیری می کند، بلکه با مرطوب نگه داشتن پوست و محافظت از پوست در برابر محرک هایی که می توانند روند بهبودی را به تاخیر بیندازند، به سرعت بخشیدن به روند بهبودی کمک می کند. میتوانید این محصول را در طول روز استفاده کنید . برای محافظت از دستهای شما در برابر آب و هوا زمانی که بیرون از خانه هستید بسیار عالی است و میتواند به روند بازسازی طبیعی پوست در طول شب نیز کمک کند.قبل از خواب، یک لایه از وازلین ، کرم نجات پوست بسیار خشک را روی کل دست خود (از جمله پشت و بین انگشتان) بمالید. سپس، یک جفت دستکش نخی بپوشید تا رطوبت را ببندید. در صبح، دستان شما باید نرم تر شوند.
همچنین بخوانید: علت پوست مرغی شدن بدن و علائم آن چیست؟ روش های درمان پوست مرغی بدن
درمان خانگی ترک پوست با روغن نارگیل
روغن نارگیل خاصیت نرم کنندگی دارد. نرم کننده ها فضاهای بین سلول های پوست را پر می کنند و سطح صافی ایجاد می کنند. به همین دلیل است که اسیدهای چرب اشباع شده که به طور طبیعی در روغن نارگیل وجود دارند می توانند پوست را مرطوب و صاف کنند.شما می توانید روزانه از روغن نارگیل حتی در حساس ترین نقاط بدن خود استفاده کنید. اینها شامل ناحیه زیر چشم و اطراف دهان شما می شود. یکی دیگر از مزایای روغن نارگیل این است که نیازی به مخلوط کردن آن با چیزی نیست. نارگیل برای استفاده روزانه قابل توجه به اندازه کافی ملایم است.
8 خواص سبوس گندم برای چاقی صورت، پوست و مو، دیابت و معده
درمان سریع ترش کردن معده در خانه با طب سنتی چیست؟
بهترین درمان خارش گوش در خانه با عسل، سیر و پیاز، روغن زیتون و سرکه
بهترین درمان زخم دهانه رحم در طب سنتی با عسل، سیر و عنبر نسارا