اگر بارها درمان لک صورت به صورت فوری در خانه تلاش کرده اید و به نتیجه نرسیده اید احتمالاً مشکل از روش درمان بوده نه از پوست شما. قبل از هر اقدامی باید بدانید چرا این لک ها به وجود آمده اند؛ چون هر لک دلیل خاص خودش را دارد. وقتی علت را درست بشناسید قطعا انتخاب درمان مؤثر بسیار ساده تر می شود.
باید به شما بگوییم که این مقاله ما دقیقاً با همین نگاه نوشته شده است. این مطلب با موضوع درمان لک صورت به صورت فوری در خانه کمک می کند ریشه لک های پوستی را بشناسید و مسیر درست درمان را انتخاب کنید. در پایان هم با روش های مؤثر درمان لک صورت و راه های پیشگیری از بازگشت آن آشنا می شوید.
لک صورت چیست؟
لک صورت به تغییر رنگ ها یا نشانه هایی روی پوست گفته می شود که می تواند موقتی یا ماندگار باشد. این لک ها ممکن است بعد از جوش، بسته شدن منافذ، استرس، سرما یا قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب ظاهر شوند. گاهی با قرمزی، خارش یا حساسیت همراه اند و گاهی هم به شکل جوش های سرسیاه یا سرسفید دیده می شوند. لک های ناشی از افزایش سن یا خال های مادرزادی هم در این دسته قرار می گیرند. اگرچه ظاهرشان آزاردهنده است، اما اغلب آن ها خوش خیم و بی خطر هستند.
دلایل لک صورت کدام اند؟
لک های پوستی معمولاً نتیجه به هم خوردن تعادل طبیعی پوست هستند. عواملی مثل تغییرات هورمونی، تغذیه نامناسب، نور خورشید و عملکرد غدد چربی می توانند زمینه ساز ایجاد آن ها شوند. این مشکل فقط مختص نوجوانان نیست و در هر سنی ممکن است بروز کند. در ادامه با مهم ترین دلایل ایجاد لک صورت آشنا می شویم:
ملانین
ملانین رنگدانه ای است که رنگ طبیعی پوست را تعیین می کند و نقش محافظتی در برابر نور خورشید دارد. اما اگر تولید آن بیش ازحد شود یا به طور نامنظم در پوست پخش شود، لک های تیره به وجود می آیند. اختلالات هورمونی، عوامل داخلی و استفاده نکردن منظم از ضدآفتاب، از دلایل اصلی تجمع نامتعادل ملانین و تیرگی پوست هستند.
رژیم غذایی نامناسب
مصرف زیاد غذاهای چرب، الکل و برخی لبنیات هر یک به نوبه خود می توانند پوست را مستعد جوش و لک کنند. این مواد با افزایش چربی پوست و بستن منافذ، زمینه ایجاد آکنه و در نهایت لک های پوستی را فراهم می کنند.
آفتاب
قرار گرفتن طولانی مدت در برابر نور خورشید و اشعه UV می تواند باعث تیرگی، لک و پیری زودرس پوست شود. استفاده روزانه از ضدآفتاب، حتی در خانه یا روزهای ابری، یکی از مهم ترین راه های پیشگیری از لک صورت است.
منافذ مسدود شده
پوست برای حفظ رطوبت، چربی طبیعی به نام سبوم ترشح می کند. اما اگر میزان این چربی بیش ازحد یا کمتر از حد طبیعی باشد منافذ پوست مسدود شده و جوش ایجاد می شود. این موضوع در دوران بلوغ شایع تر است اما در سنین بالاتر هم دیده می شود. جوش های درمان نشده معمولاً بعد از مدتی به لک های پوستی تبدیل می شوند.
بهترین روغن برای محو کردن لک صورت چه روغنی است؟
روغن تراپی یکی از روش های طبیعی و مؤثر برای درمان لک صورت به صورت فوری در خانه می باشد. البته به شرطی که با حوصله و به صورت منظم انجام شود. در واقع روغن های گیاهی علاوه بر کمک به کاهش لک، پوست را تغذیه نموده و اثرات آن ها معمولاً ماندگارتر است. در ادامه با ساده ترین روش های درمان لک صورت به صورت فوری در خانه آشنا می شویم:
روغن رزهیپ
روغن رزهیپ یکی از بهترین انتخاب ها برای درمان لک صورت به صورت فوری در خانه می باشد. این روغن با کمک به نوسازی سلول های پوستی، به روشن تر شدن پوست و محو شدن تدریجی لک ها کمک می کند. همچنین وجود اسیدهای چرب مفید در آن باعث آبرسانی عمیق پوست شده و قرمزی و التهاب را هم کاهش می دهد.
روغن درخت چای
روغن درخت چای بیشتر از آنچه فکر می کنید در درمان لک صورت به صورت فوری در خانه مؤثر است. این روغن با خاصیت ضدباکتریایی قوی، عامل های ایجاد جوش و لک را از بین می برد و روند ترمیم پوست را سرعت می بخشد. استفاده موضعی آن بعد از پاکسازی پوست، به کاهش لک های تیره، رنگدانه های باقی مانده از آکنه و پیشگیری از ایجاد اسکار کمک می کند. فقط بهتر است همیشه به صورت رقیق شده استفاده شود تا پوست تحریک نشود.
نحوه درمان لک صورت به صورت فوری در خانه
اگر می خواهید از روغن ها برای کمرنگ شدن لک های صورت بهترین نتیجه را بگیرید مهم است که هم روش درست را بدانید و هم به صورت منظم از آن استفاده کنید. برای درمان لک صورت به صورت فوری در خانه آنهم به شکل صحیح و اصولی بایستی مراحل زیر را انجام دهید:
ابتدا یک قاشق چای خوری روغن رزهیپ یا روغن درخت چای (ترجیحاً رقیق شده) آماده کنید.
یک کپسول ویتامین E را باز کرده و محتویات آن را به روغن اضافه کنید و خوب هم بزنید.
حال ترکیب به دست آمده را به آرامی روی پوست صورت پخش کنید.
با نوک انگشتان، صورت را به شکل دایره ای و رو به بالا ماساژ داده و روی نواحی دارای لک تمرکز بیشتری داشته باشید.
این ماساژ را حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه ادامه دهید تا مواد به خوبی جذب پوست شوند.
در پایان، صورت خود را با یک پاک کننده ملایم و مناسب نوع پوست بشویید.
چرا ویتامین E برای درمان لک صورت به صورت فوری در خانه مهم است؟
در پاسخ به این سوال باید گفت ویتامین E یکی از مؤثرترین ترکیبات برای یکنواخت شدن رنگ پوست می باشد. وقتی این ویتامین در کنار روغن های گیاهی استفاده می شود قدرت ترمیم و روشن کنندگی پوست چند برابر شده و به محو شدن سریع تر لک های تیره کمک می کند.
آیا می توان لک صورت را در خانه برطرف کرد؟
رفع لک صورت فقط به استفاده از محصولات مراقبتی محدود نمی شود اما با رعایت چند نکته ساده می توانید هم به کمرنگ شدن لک های صورت خود کمک نموده و هم از ایجاد دوباره آن ها جلوگیری کنید. در نظر داشته باشید اگرچه روغن درمانی یکی از مؤثرترین روش های خانگی است که در بالا توضیح داده شد اما اقدامات زیر هم نقش بسیار مهمی دارند:
تغذیه سالم را جدی بگیرید
هر چیزی که می خورید روی شفافیت و سلامت پوستتان اثر می گذارد. مصرف زیاد شکلات، لبنیات، کربوهیدرات های تصفیه شده مثل نان سفید و خمیر پیتزا و همچنین الکل می تواند باعث تضعیف پوست و تشدید لک ها شود.
در مقابل مواد غذایی سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان مثل ماهی سالمون یا خال مخالی (منبع امگا ۳)، بوقلمون، برنج قهوه ای یا کینوا، گوجه فرنگی، کلم بروکلی، آووکادو، فلفل دلمه ای قرمز، بلوبری، آجیل و دانه های روغنی، هویج و سیب زمینی شیرین به پیشگیری از لک صورت کمک زیادی می کنند.
به پوستتان از آرایش استراحت بدهید
اگر زیاد آرایش می کنید، هر از گاهی اجازه دهید پوستتان بدون لوازم آرایشی نفس بکشد.
لایه برداری ملایم را فراموش نکنید
لایه برداری با مواد طبیعی، اگر به صورت اصولی و هرچند وقت یک بار انجام شود، به حذف سلول های مرده، شفاف تر شدن پوست و کاهش لک ها کمک می کند.
جمع بندی
ما در این مطلب خود بهترین روش های درمان لک صورت به صورت فوری در خانه را معرفی نمودیم. اگر شما هم ایده های جذاب تری دارید و با روش های متنوع دیگری جهت درمان فوری لک صورت در خانه آشنا هستید خوشحال می شویم که آن ها را هم با ما در میان بگذارید.