فواید سرم گلیکولیک اسید برای بازسازی پوست + روش استفاده از گلیکولیک اسید

فواید و روش استفاده سرم گلیکولیک اسید

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که راز داشتن پوستی شفاف، درخشان و بدون لک چیست؟ هر روز محصولات مختلفی به دنیای مراقبت از پوست معرفی میشوند، اما برخی از ترکیبات مانند یک معجزه واقعی عمل میکنند و جایگاه همیشگی خود را در روتی نهای پوستی حفظ میکنند. یکی از این ترکیبات جادویی، سرم گلیکولیک اسید است.اگر احساس میکنید پوستتان کدر شده، جای جوش ها روی صورتتان جا خوش کرده اند یا خطوط ریز در حال نمایان شدن هستند، این مقاله دقیقا برای شما نوشته شده است.

امروز در آلامتو مقاله ی تحت عنوان فواید سرم گلیکولیک اسید برای بازسازی پوست + روش استفاده از گلیکولیک اسید را می توانید مشاهده کنید.

همچنین بخوانید: سرم رتینول برای چی خوبه؟ + طرز استفاده درست از سرم رتینول

گلیکولیک اسید چیست؟

قبل از اینکه به سراغ فواید برویم، بیایید ببینیم اصلا گلیکولیک اسید چیست. گلیکولیک اسید معروفترین عضو خانواده اسیدهای لایه بردار یعنی آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA) است. این ماده به طور طبیعی از نیشکر به دست میآید.

ویژگی متمایز کننده گلیکولیک اسید نسبت به سایر اسیدهای پوستی (مانند لاکتیک اسید یا ماندلیک اسید) این است که کوچکترین اندازه مولکولی را دارد. این یعنی چه؟ یعنی میتواند به راحتی و به عمیق ترین لایه های پوست نفوذ کند و کار بازسازی را از پایه و اساس انجام دهد. به همین دلیل است که اثرگذاری آن بسیار سریع تر و چشم گیرتر از سایر لایه بردارهاست.

فواید سرم گلیکولیک اسید برای بازسازی پوست

چرا همه متخصصان پوست (درماتولوژیست ها) عاشق این ترکیب هستند؟ دلیل آن در لیست بلندبالای فواید این سرم برای بازسازی و احیای پوست نهفته است:

۱. لایه برداری بی نظیر و رفع کدری پوست

پوست ما به طور طبیعی سلولهای مرده را دفع میکند، اما با افزایش سن یا به دلایل محیطی، این روند کند میشود. تجمع سلولهای مرده باعث میشود پوست کدر، خسته و تیره به نظر برسد. گلیکولیک اسید مانند یک چسب بازکن عمل میکند؛ چسب بین سلولهای مرده را حل کرده و آنها را از روی پوست پاک میکند. نتیجه؟ پوستی تازه، درخشان و شاداب که از زیر لایه های مرده بیرون میآید.

۲. روشن کننده قوی و دشمن لک و جای جوش

اگر از لکه های ناشی از آفتاب سوختگی، ملاسما (لکه ای هورمونی) یا هایپرپیگمنتیشن (تیرگ یهای جای جوش) رنج میبرید، گلیکولیک اسید بهترین دوست شماست. این سرم با تسریع روند سلول سازی سلول های حاوی رنگدانه اضافی را از بین برده و به مرور زمان لکها را محو میکند.

همچنین بخوانید: سرم هیالورونیک اسید برای چی خوبه؟ بهترین زمان مصرف استفاده از سرم

۳. تحریک کلاژن سازی و مبارزه با چین و چروک

با بالا رفتن سن، تولید کلاژن (پروتئینی که باعث سفتی و جوانی پوست میشود) کاهش مییابد. نفوذ عمیق گلیکولیک اسید به لایه درم پوست، فیبروبلاسته ا را تحریک میکند تا کلاژن بیشتری بسازند. استفاده منظم از این سرم باعث سفت شدن پوست، پر شدن خطوط ریز و کاهش عمق چین و چروکها میشود. این یک بازسازی واقعی و ضد پیری اثبات شده است.

۴. درمان جوشهای زیرپوستی و کوچک کردن منافذ

وقتی سلول های مرده با چربی پوست (سبوم) ترکیب میشوند، منافذ را میبندند و باعث ایجاد جوش های سرسیاه، سر سفید و زیرپوستی میشوند. گلیکولیک اسید با پاکسازی سطح پوست و دهانه منافذ، اجازه نمیدهد این انسداد ایجاد شود. همچنین با تمیز شدن منافذ، ظاهر آنها کوچکتر و پوست یکدست تر به نظر میرسد.

۵. افزایش جذب سایر محصولات پوستی

وقتی لایه ای از سلول های مرده روی پوستتان باشد، حتی گرانترین کرم ها و سرم ها هم نمیتوانند به خوبی جذب شوند. با استفاده از گلیکولیک اسید، شما راه را برای نفوذ بهتر مرطوب کننده ها، سرم های ویتامین سی و آبرسان ها باز میکنید.

همچنین بخوانید: سرم نیاسینامید برای چی خوبه؟ برای منافذ باز پوست و جای جوش

روش استفاده صحیح از گلیکولیک اسید

خریدن یک سرم خوب فقط نیمی از راه است؛ نیمه مهمتر، نحوه استفاده صحیح از آن است. از آنجایی که گلیکولیک اسید یک ماده فعال و لایهبردار است، استفاده نادرست از آن میتواند باعث قرمزی، سوزش و آسیب به سد دفاعی پوست شود. برای داشتن یک تجربه ایمن و عالی، این مراحل را دنبال کنید:

مرحله اول: تست حساسیت (پچ تست)
اگر اولین بار است که از گلیکولیک اسید استفاده میکنید، حتماً یک قطره از آن را روی قسمت کوچکی از پوست (مثل پشت گوش یا داخل بازو) بزنید. ۲۴ ساعت صبر کنید؛ اگر التهاب، خارش یا قرمزی شدیدی ندیدید، پوست شما آماده استفاده است.

مرحله دوم: شستشوی کامل صورت
همیشه روتین خود را روی پوست کاملا تمیز اجرا کنید. صورت خود را با یک شوینده ملایم بشویید و با یک حوله نرم کاملاً خشک کنید. (نکته طلایی: اسیدها را هرگز روی پوست مرطوب نزنید، زیرا آب باعث نفوذ سریعتر و سوزش پوست میشود).

مرحله سوم: استفاده از سرم (فقط در شب!)
گلیکولیک اسید را فقط در روتین شب استفاده کنید. چند قطره از سرم را روی کف دست بریزید و با حرکات ضربهای و ملایم روی کل صورت (به جز دور چشم و گوشه لبها) پخش کنید. نیازی به ماساژ شدید نیست.

مرحله چهارم: مکث و سپس آبرسانی
حدود ۱۵ الی ۲۰ دقیقه به سرم زمان بدهید تا به خوبی جذب پوست شود و اثر لایهبرداری خود را انجام دهد. سپس حتماً از یک کرم آبرسان و مرطوبکننده غنی (ترجیحا حاوی سرامید، هیالورونیک اسید یا نیاسینامید) استفاده کنید تا سد دفاعی پوست تقویت شود و از خشکی جلوگیری گردد.

مرحله پنجم: ضد آفتاب (مهمترین قانون!)
گلیکولیک اسید پوست شما را در برابر اشعههای خورشید به شدت حساس میکند. اگر فردا صبح از خانه بیرون میروید، استفاده از ضد آفتاب با SPF حداقل 30 (و تمدید آن هر دو ساعت) کاملاً اجباری است. در غیر این صورت، پوستتان بیشتر از قبل لک خواهد شد!

همچنین بخوانید: بهترین زمان استفاده از سرم ویتامین سی + علت جوش زدن بعد از سرم ویتامین c

بایدها و نبایدهای مهم در مصرف گلیکولیک اسید

برای اینکه دچار عوارض نشوید، این نکات کلیدی را همیشه در ذهن داشته باشید:

عجله نکنید: در شروع کار، سرم را فقط هفته ای ۱ الی ۲ بار استفاده کنید. به مرور زمان و با عادت کردن پوست، میتوانید دفعات مصرف را به ۳ بار در هفته افزایش دهید. استفاده هرروزه از این سرم برای اکثر افراد توصیه نمیشود.
ترکیبات ممنوعه: در شبی که از گلیکولیک اسید استفاده میکنید، هرگز همزمان از رتینول، ویتامین C، سالیسیلیک اسید (BHA) یا اسکراب های دانه دار استفاده نکنید. ترکیب این مواد باعث سوختگی شیمیایی و التهاب شدید پوست میشود.
احساس سوزش ملایم طبیعی است: در دفعات اول استفاده، احساس گزگز و سوزش بسیار خفیف طبیعی است، اما اگر این سوزش شدید بود و پوست به شدت قرمز شد، بلافاصله صورت خود را با آب خنک بشویید.
درصد مناسب: برای مصارف خانگی، سرمهایی با غلظت ۵ تا ۱۰ درصد گلیکولیک اسید ایده آل و ایمن هستند. درصدهای بالاتر فقط باید توسط پزشک در کلینیک استفاده شوند.

سخن آخر

بازسازی پوست و رسیدن به چهره ای بی نقص، یک شبه اتفاق نمیافتد. گلیکولیک اسید بدون شک یکی از قدرتمندترین ترکیبات در علم مراقبت از پوست است که میتواند تحولی عظیم در شادابی، جوانی و روشنی پوست شما ایجاد کند. اما شرط اصلی موفقیت در استفاده از آن، صبر، استمرار و رعایت اصول مصرف است.