درمان خانگی سفت شدن پوست دور چشم
پوست دور چشم یکی از حساس ترین و ظریف ترین نواحی صورت است که سریعتر از سایر قسمتها علائم پیری و افتادگی را نشان میدهد. با گذشت زمان و عوامل مختلفی مانند آلودگی، کم خوابی، استرس و نور خورشید، پوست این ناحیه شل و افتاده میشود و گاهی چروک و تیرگی های آن نمایان میگردد. خوشبختانه امروزه با روش های درمان خانگی و استفاده از ماسکه ای طبیعی، میتوان به طور موثری پوست دور چشم را سفت تر، جوان تر و شاداب تر کرد.
امروز در آلامتو مقاله ی تحت عنوان درمان خانگی و بهترین ماسک برای سفت شدن پوست دور چشم را میتوانید مشاهده کنید.
همچنین بخوانید: رفع تیرگی دور چشم در چند روز با چندین روش کاملا موثر
چرا پوست دور چشم شل میشود؟
پوست اطراف چشم به دلیل نازکی حدود ۵/۰ میلیمتر (حدود ۵ برابر نازکتر از دیگر نقاط پوست) بسیار حساس است. از دست دادن کلاژن و الاستین پوست به مرور زمان باعث افتادگی و شل شدن پوست میشود. همچنین عوامل محیطی مانند قرار گرفتن زیاد در معرض نور خورشید، کم خونی، بد خوابی، استعمال سیگار و تغذیه نادرست باعث تشدید این روند میشود. بنابراین برای حفظ سفتی و جوانی پوست دور چشم باید به طور مرتب از روشهای مراقبتی مناسب استفاده کرد.
درمان خانگی برای سفت شدن پوست دور چشم
۱. کمپرس سرد:کمپرس سرد یکی از ساده ترین روشها برای سفت شدن پوست دور چشم است. با کاهش التهاب و تحریک گردش خون، پوست این ناحیه تازه و سفت تر میشود. کافی است چند قالب یخ یا حوله سرد را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روی چشم ها قرار دهید.
۲. روغن های طبیعی:روغن های طبیعی نظیر روغن بادام، روغن نارگیل و روغن جوجوبا سرشار از ویتامین E و آنتی اکسیدان هستند که به ترمیم و تقویت پوست کمک میکنند. ماساژ آرام چند قطره روغن بادام یا نارگیل روی پوست دور چشم هر شب قبل از خواب، پوست را سفت و مرطوب نگه میدارد.
۳. آلوئه ورا:آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی و ترمیمی قوی است. ژل تازه آلوئه ورا را به آرامی روی پوست دور چشم بمالید و پس از ۱۵ دقیقه با آب ولرم بشویید. این کار را ۳ بار در هفته انجام دهید تا به مرور پوست سفتتر شود.
۴. چای سبز:چای سبز حاوی آنتی اکسیدانه ای قدرتمندی است که از پیری و شل شدن پوست جلوگیری میکند. چای سبز کیسه ای را پس از خنک شدن روی چشم ها قرار دهید یا با پنبه عصاره چای سبز را به دور چشم بمالید. این روش باعث کاهش پف و سفت شدن پوست میشود.
همچنین بخوانید: خواص روغن آرگان برای دور چشم و رفع تیرگی
بهترین ماسک برای سفت شدن پوست دور چشم
ماسک خیار و ماست
خیار یکی از بهترین مواد طبیعی برای مراقبت از پوست دور چشم است، چون علاوه بر خاصیت آبرسانی قوی، غنی از ویتامین C و اسیدهای آلی طبیعی است که به تحریک تولید کلاژن کمک میکند. کلاژن پروتئینی حیاتی برای حفظ سفتی، کشسانی و جوانی پوست است. ماست نیز به دلیل داشتن لاکتیک اسید طبیعی، میتواند لایه برداری ملایمی روی پوست انجام داده و سلول های مرده را از سطح پوست دور چشم پاک کند. این ترکیب باعث نرم شدن، روشن تر شدن و سفت شدن پوست اطراف چشم ها میشود. برای تهیه این ماسک، دو قاشق غذاخوری ماست طبیعی را با چند برش نازک خیار له شده یا آب خیار تازه مخلوط کنید. این ترکیب را به آرامی روی پوست اطراف چشم بمالید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه بماند، سپس با آب سرد بشویید. استفاده منظم ۲ تا ۳ بار در هفته از این ماسک باعث بهبود قابل توجهی در استحکام و شفافیت پوست دور چشم میشود.
ماسک عسل و روغن بادام
عسل طبیعی یکی از بهترین مرطوب کننده های طبیعی پوست است که خاصیت ضد التهابی و آنتی باکتریال دارد و به تسکین التهابات و تقویت پوست حساس دور چشم کمک میکند. روغن بادام نیز سرشار از ویتامین E و آنتی اکسیدان های قوی است که نقش مهمی در ترمیم آسیبهای پوستی و حفظ کشسانی و نرمی پوست ایفا میکند. ترکیب این دو ماده باعث تقویت پوست دور چشم شده و به مرور زمان از بروز چین و چروک ها و شل شدن پوست جلوگیری میکند. برای تهیه این ماسک کافی است یک قاشق چایخوری عسل طبیعی را با چند قطره روغن بادام مخلوط کنید. با دست یا نوک انگشت، این مخلوط را به آرامی روی پوست اطراف چشم بزنید و پس از ۱۵ دقیقه با آب ولرم شستشو دهید. استفاده منظم این ماسک به ویژه قبل از خواب، میتواند باعث جوان تر شدن و سفتی پوست شود.
ماسک آلوئه ورا و روغن نارگیل
آلوئه ورا یکی از قویترین گیاهان طبیعی با خاصیت ضد التهابی، ترمیمی و مرطوب کنندگی است که در مراقبت های پوستی کاربرد فراوانی دارد. ژل آلوئه ورا به بهبود سلولهای پوست و تحریک تولید کلاژن کمک میکند و پوست را نرم و انعطاف پذیر میسازد. روغن نارگیل نیز با داشتن اسیدهای چرب طبیعی و ویتامین E باعث تقویت سد محافظتی پوست و حفظ رطوبت میشود. ترکیب این دو ماده، ماسکی فوق العاده برای سفت کردن پوست دور چشم است که علاوه بر آبرسانی، التیامبخش و مغذی محسوب میشود. برای تهیه ماسک، یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا تازه را با یک قاشق چایخوری روغن نارگیل خالص مخلوط کنید. این ماسک را به آرامی روی اطراف چشم بمالید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه بماند. سپس با آب ولرم پوست خود را بشویید. مصرف منظم این ماسک باعث افزایش تولید کلاژن، بهبود حالت کشسانی پوست و کاهش چین و چروک ها در ناحیه حساس دور چشم میشود.
همچنین بخوانید: خواص روغن کرچک برای پوست صورت، دور چشم
ماسک سفیده تخم مرغ و عسل
سفیده تخم مرغ به دلیل توانایی بالایش در سفت کردن فوری پوست و جمع کردن منافذ باز، یکی از بهترین مواد طبیعی برای سفت شدن پوست دور چشم است. این ماده سرشار از پروتئین و آلبومین است که به تنگ شدن پوست و کاهش چین و چروک کمک میکند. عسل نیز به عنوان مرطوبکننده طبیعی و ضد التهاب عمل میکند. ترکیب این دو ماده باعث میشود پوست اطراف چشم ها همزمان سفت و نرم شود. برای تهیه، یک سفیده تخ ممرغ را با یک قاشق چایخوری عسل طبیعی ترکیب کنید. این مخلوط را آرام روی اطراف چشم بمالید و پس از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه با آب سرد بشویید. استفاده منظم این ماسک به کاهش پف و بهبود نرمی پوست کمک میکند.
ماسک چای سبز و روغن زیتون
چای سبز حاوی آنتی اکسیدانه ای قوی به نام کاتچین است که از آسیب رادیکالهای آزاد جلوگیری نموده و فرآیند پیر شدن پوست را کاهش میدهد. این ماده همچنین به کاهش پف و تیرگی دور چشم کمک میکند. روغن زیتون نیز به علت داشتن ویتامین E، به عنوان مرطوب کننده و نرم کننده عمیق پوست عمل میکند. برای تهیه ماسک، ابتدا دو عدد کیسه چای سبز را در آب گرم گذاشته و پس از خنک شدن، عصاره آنها را خارج کنید. سپس کمی روغن زیتون طبیعی را به عصاره چای سبز اضافه کرده و با پنبه روی دور چشم ها بمالید. بعد از ۲۰ دقیقه با آب سرد بشویید. این ماسک با تقویت و تغذیه پوست دور چشم، موجب سفتی و درخشش آن میشود.
ماسک روغن جوجوبا و ویتامین E
روغن جوجوبا بسیار شبیه به چربی طبیعی پوست است و به آسانی جذب پوست میشود بدون ایجاد چرب بودن یا انسداد منافذ. این روغن غنی از آنت یاکسیدان و مواد مغذی است که به بازسازی پوست آسیبدیده، افزایش الاستین و سفت شدن نواحی حساس کمک میکند. ویتامین E نیز یک آنتی اکسیدان قوی است که از تخریب کلاژن جلوگیری میکند. برای تهیه ماسک، چند قطره روغن جوجوبا را با چند قطره ویتامین E مخلوط کنید و به آرامی دور چشم بمالید. این کار را شبها قبل از خواب انجام دهید و صبح با آب بشویید. استفاده مستمر موجب افزایش انعطاف و جوانی پوست میشود.
همچنین بخوانید: طرز تهیه بهترین کرم دور چشم خانگی با روغن نارگیل و روغن زیتون
نکات مهم برای مراقبت از پوست دور چشم
- حتما قبل از خواب آرایش دور چشم را کامل پاک کنید تا منافذ پوست باز شده و گردش خون بهتر شود.
- از کرم های مرطوب کننده و مخصوص دور چشم متناسب با سن خود استفاده کنید.
- مصرف آب کافی برای حفظ هیدراتاسیون پوست بسیار ضروری است.
- آفتاب گیر استفاده کنید و از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور مستقیم آفتاب بپرهیزید.
- خواب کافی و منظم، ورزش، و تغذیه سالم نقش حیاتی در سلامت پوست دارند.
سخن آخر
پوست ظریف و حساس دور چشم، نیاز به مراقبت ویژه دارد تا از افتادگی، چروک و تیرگی محافظت شود. درمان های خانگی ساده مثل کمپرس سرد، استفاده از روغنهای طبیعی و ماسکهای گیاهی میتوانند به طور چشمگیری پوست ناحیه چشم را سفت تر و جوان تر کنند. ماسکه ایی مثل خیار و ماست، عسل و روغن بادام و آلوئه ورا و روغن نارگیل، علاوه بر سفت کردن پوست، خواص آبرسانی و ترمیمی دارند که به مرور زمان آثار پیری را کاهش میدهد. با رعایت نکات مراقبتی و استفاده منظم از این روش ها، میتوانید چشمانی شاداب و پوستی محکم و زیبا داشته باشید.