آب غنی هیدروژن arian-motor
dsautomobiles ads
شما اینجایید : خانه » سایت سلامت » با دیابت قبل از حاملگی چه کنیم؟

اس ام اس نوروز فارسی وبلاگ
به این مقاله از 1 تا 5 امتیاز دهید
(امتیازی ثبت نشده است)
دیابت قبل بارداری، چه کنم؟

با دیابت قبل از حاملگی چه کنیم؟

این مطلب را به اشتراک بگذارید :

دیابت قبل از بارداری

به گزارش آلامتو و به نقل از نی نی بان؛ زمانی که شما دیابت دارید و میخواهید مادر شوید، برنامه ریزی بیشتری لازم دارد. اما کافی است چند اقدام ساده انجام دهید و بعد مطمئن شوید که بارداری سلامت و ایمنی دارید.

به پزشک مراجعه کنید

3 تا 6 ماه قبل از بارداری باید به پزشک مراجعه کنید در این مراجعه پزشک اقدامات زیر را انجام میدهد:

  • آزمایش A1C انجام میدهد تا متوجه شود که دیابت شما به خوبی تحت کنترل است تا دیگر از داروهای جلوگیری استفاده نکنید.
  • خون و ادرار را بررسی میکند تا مشکلات کلیوی مرتبط با دیابت را کنترل کند.
  • دیگر مشکلات مرتبط با دیابت مانند اعصاب یا قلب را بررسی میکند.
  • فشار خونتان را کنترل میکند.
  • در صورتی که دیابت نوع 1 داشته باشید، تیروئید را چک میکند.
  • کلسترول و تری گلیسرید را بررسی میکند.
  • توصیه به معاینه چشم میکند تا بیماریهایی مانند گلوکوم، کاتاراکت و دیگر مشکلات بینایی را بررسی کند.
  • مشاوره قبل از بارداری را توصیه میکند.

مشاوره قبل از بارداری چیست؟

مشاوره قبل از بارداری برای خانمهایی که دیابت دارند بسیار اهمیت دارد. در مشاوره آمادگی جسمی و روحی مادر سنجیده میشود و موارد زیر چک میشود:

وزن: سعی کنید قبل از بارداری به وزن ایده آل برسید. اگر اضافه وزن دارید، کاستن از آن از ایجاد مشکلات دیابتی پیشگیری خواهد کرد. اگر کاهش وزن داشته باشد اضافه کردن چند کیلو از زایمان زودرس و نوزاد کم وزن پیشگیری میکند.

سبک زندگی: اگر سیگار میکشید حتما باید آن را ترک کنید. مصرف سیگار شما و جنین را پیش، در حین و بعد از تولد تحت تاثیر قرار میدهد. وقتی سیگار مصرف کنید نیکوتین، مونوکسیدکربن و سایر سموم از طریق جریان خون به طور مستفیم به جنین میرسد که منجر به موارد زیر میشود:

• کمبود اکسیژن جنین

• بالا رفتن ضربان قلب جنین

• افزایش احتمال سقط جنین و مرده زایی

• افزایش احتمال زایمان زودرس و نوزاد کم وزن

• خطر ابتلای کودک به مشکلات ریوی در آینده

ویتامین: دست کم یک ماه قبل از بارداری شروع به مصرف فولیک اسید را شروع کنید. این کار باعث میشود خطر ابتلای جنین به نقص لوله عصبی را کاهش میدهد. توصیه میشود 400 میکروگرم فولیک اسید قبل و در طول بارداری استفاده شود.

قند خون: پزشک بررسی میکند که قند خون شما تحت کنترل باشد. این بسیار مهم است زیرا تا زمانی که جنین 2 تا 4 هفته ای نشده احتمالا شما متوجه بارداریتان نمیشوید. بالا بودن قند خون در 13 هفته اول میتواند باعث نقص تولد شده و منجر به سقط جنین شده و شما را در خطر مشکلات دیابتی قرار میدهد.دقت داشته باشید که طی چند هفته اول ارگانهای جنین تشکیل میشود و تنظیم نبودن قند خون میتواند برای جنین خطرناک باشد و احتمال نقص هنگام تولد را افزایش دهد.

دارو: شما به انسولین بیشتری در دوران بارداری نیاز دارید به ویژه در سه ماهه سوم بارداری. پزشک به شما خواهد گفت چطور دوز دارویتان را تنظیم کنید. اگر قرص دیابت میخورید پزشک حتما انسولین را جایگزین خواهد کرد زیرا برخی داروها میتواند به جنین آسیب برساند. ضمن اینکه برخی درمانهای افزایش فشار خون همراه با دیابت را میتوان در برنامه داشت. یادتان نرود که حتما با پزشک درباره هر دارویی که استفاده میکنید پیش از آنکه اقدام به بارداری کنید، مشورت کنید.

برنامه غذایی: بدون شک شما نیاز به تغییراتی در برنامه غذایی تان پیش از اقدام به بارداری دارید تا از نوسان سطح قند خون جلوگیری شود. ضمن آنکه شما نیاز به دریافت برخی خوراکیها به منظور رساندن کالری مورد نیاز به جنینتان دارید. هرچه سطح قند خون شما طبیعیتر و در کنترل باشد بدون شک بارداری کم خطرتری را خواهید داشت.

مطالب مشابه:

رپورتاژ آگهی ویژه:

سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا
سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا
مبلمان اداری فضاگویا مبلمان اداری
انجام تشریفات مجالس تشریفات مجالس
خرید بلیط هواپیما با الی گشت بلیط هواپیما
خرید آنلاین تشک رویا قیمت تشک رویا
مجله اینترنتی تک موج عکس بازیگران
لاغری آسان در مدرسه بدن رژیم لاغری
تیک بان بلیط هواپیما
کلیه حقوق مادی و معنوی مطالب اختصاصی برای آلامتو محفوظ است. کپی برداری از مطالب اختصاصی فقط با درج لینک منبع مجاز است. نقشه سایت
بستن تبلیغ