دعا برای رهایی از افکار منفی
تمامی ما غرق شدن در افکار و احساسات منفی را تجربه کرده ایم و می دانیم که این افکار شرایطی همچون: نگرانی، استرس و اضطراب را به وجود می آورد و آرامش درونی فرد را کاهش می دهد. در چنین شرایطی دعا کردن یکی از موثرترین راه ها برای نزدیکی به خداوند است و این دعا ها می تواند به افزایش آرامش درونی فرد و افزایش امید زندگی او کمک نمایند. شناخت و آگاهی از این دعا و ذکرها می توانند به شما برای رسیدن به آرامش درونی کمک کرده و به همین دلیل هم لازم و ضروری است تا تمامی مسلمانان این دعا و اذکار را شناخته و نسبت به آن ها شناخت و آگاهی کافی به دست آورند.
امروز ما در آلامتو تصمیم گرفتیم تا پستی را به این موضوع تحت عنوان دعا برای رهایی از افکار منفی و رسیدن به آرامش + ذکر برای دور شدن افکار منفی اختصاص دهیم و امیدواریم که این پست مورد توجه شما قرار گرفته باشد و از مطالعه ی آن لذت ببرید.
همچنین بخوانید: دعا رزق و روزی کسب و کار
دعا برای رهایی از افکار منفی و رسیدن به آرامش
تلاوت برخی دعا و سوره های قرآنی می توانند به شما در دفع افکار منفی کمک کرده و به جای استرس و اضطراب آرامش و دلگرمی درونی را در شما ایجاد نمایند. در ادامه ما به برخی از مهم ترین این دعاها بریا شما اشاره کرده ایم، مثل:
- قسمتی از سوره ی ضحی: این قسمت از این سوره یکی از مهم ترین دعاهای قرآنی است که می تواند در مواقع تشویش درونی به کمک شما آمده و به آرامش درونی شما کمک نماید. متن این قسمت به شرح زیر است:
وَلَسَوْفَ يُعْطِيكَ رَبُّكَ فَتَرْضَىٰ ﴿٥﴾
و به زودی پروردگارت بخششی به تو خواهد کرد تا خشنود شوی.
أَلَمْ يَجِدْكَ يَتِيمًا فَآوَىٰ ﴿٦﴾
آیا تو را یتیم نیافت، پس پناه داد؟
وَوَجَدَكَ ضَالًّا فَهَدَىٰ ﴿٧﴾
و تو را بدون شریعت نیافت، پس به شریعت هدایت کرد؟
وَوَجَدَكَ عَائِلًا فَأَغْنَىٰ ﴿٨﴾
و تو را تهیدست نیافت، پس بی نیاز ساخت؟
فَأَمَّا الْيَتِيمَ فَلَا تَقْهَرْ ﴿٩﴾
و اما [به شکرانه این همه نعمت] یتیم را خوار و رانده مکن
- حدیثی از پیامبر اکرم در خصوص تلاوت سوره ی آل عمران در روز جمعه برای رهایی از افکار منفی نقل شده است که این حدیث بدین صورت است:
من قرأ هذه السوره أعطاه الله بکل حرف أماناً من حر جهنم
هر شخصی که سوره آل عمران را قرائت کند، پروردگار به تعداد هر حرف این سوره مبارکه، یک امان از گرمای سوزان آتش جهنم به او عطا خواهد کرد.
همچنین بخوانید: دعا برای گشایش کار
ذکر برای دور شدن افکار منفی
اذکار متعددی برای دور کردن افکار منفی و رسیدن به آرامش درونی وجود داشته که ما در ادامه به برخی از کاربردی ترین این اذکار برای شما اشاره کرده ایم، مثل:
- ما شاءَ الله لا حَولَ وَ لا قوَّهَ إلّا باللهِ العَلِیِّ العَظیم
یکی از ذکر هایی است که گفته می شود در مواقع افکار منفی شما می توانید این ذکر را 14 مرتبه تکرار کرده و بدین وسیله به آرامش درونی خود و دور کردن افکار منفی کمک نماید. - وَ تَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ وَ كَفى بِاللَّهِ وَكِيلًا
تکرار کردن این آیه می تواند به دور کردن افکاری شیطانی کمک نمایند. - بِسمِ اللّهِ وَ بِاللّهِ مُحَمَّدُ رَسُولُ اللّهِ صَلَّی اللّهُ عَلَیهِ وَ آلِهَ و لاحَولَ وَ لاقُوَّهَ اِلاّبَاللّهِ اَللّهُمَّ امسَحِ عَنّی ما اَحذَر
از امام صادق (ع) در خصوص این ذکر نقل شده که هنگام داشتن افکار منفی کافی است تا دست خود را بر روی سینه قرار داده و این ذکر را تلاوت کنید. - الذّینَ امَنوا وتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِ الله تَطمَئِنُ القلوب
این ذکر از آیه ی 288 سوره ی رعد گرفته شده و شما می توانید در مواقع استرس و اضطراب درونی دست راست خود را بر روی سینه قرار داده و این ذکر را تکرار کنید.
همچنین بخوانید: دعا برای شفای مریض
سخن آخر
از توجه شما عزیزان سپاس گذاریم و امیدواریم پست امروز ما در آلامتو تحت عنوان دعا برای رهایی از افکار منفی و رسیدن به آرامش + ذکر برای دور شدن افکار منفی مورد توجه یکایک شماعزیزان قرار گرفته باشد و از مطالعه ی این پست لذت برده باشید و در صورت تمایل آن را با سایر دوستان دیگر خود نیز به اشتراک بگذارید.