ضد آفتاب طبیعی با برنج
راهنمای کامل ساخت ضد آفتاب طبیعی با برنج در خانه یکی از موضوعاتی است که این روزها در شبکه های اجتماعی و سایت های زیبایی زیاد جستجو می شود. برنج به دلیل داشتن ترکیبات آنتی اکسیدانی و نشاسته، در بسیاری از ماسک های مراقبت از پوست استفاده می شود، اما باید توجه داشت که ترکیبات خانگی نمی توانند جای ضد آفتاب های استاندارد را بگیرند. با این حال، می توان از برنج برای تهیه یک کرم مراقبتی طبیعی در کنار استفاده از ضد آفتاب مناسب بهره برد.
همچنین بخوانید: راهنمای کامل تفاوت ضد آفتاب زنانه و مردانه برای انتخاب درست
راهنمای کامل ساخت ضد آفتاب طبیعی با برنج در خانه
بسیاری از افراد تصور می کنند برنج به تنهایی می تواند از پوست در برابر نور خورشید محافظت کند، اما چنین ادعایی از نظر علمی ثابت نشده است. ترکیبات برنج بیشتر به حفظ لطافت، کاهش خشکی و شادابی پوست کمک می کنند.
اگر هدف تهیه یک کرم طبیعی برای مراقبت روزانه از پوست باشد، برنج می تواند یکی از مواد اصلی این ترکیب باشد، اما برای قرار گرفتن در معرض نور خورشید، استفاده از ضد آفتاب دارای SPF استاندارد همچنان ضروری است.
مواد لازم
برای تهیه یک کرم طبیعی بر پایه برنج به مواد زیر نیاز است.
- 2 قاشق غذاخوری برنج سفید
- 1 لیوان آب
- 1 قاشق چای خوری ژل آلوئه ورا
- 1 قاشق چای خوری روغن بادام شیرین یا روغن جوجوبا
- یک ظرف شیشه ای تمیز
روش تهیه
ابتدا برنج را با آب بپزید تا کاملا نرم شود. سپس آن را صاف کنید و برنج پخته را به شکل خمیر نرم درآورید.
ژل آلوئه ورا و روغن را به خمیر اضافه کنید و مواد را خوب هم بزنید تا ترکیب یکنواختی ایجاد شود. در پایان، کرم آماده شده را داخل ظرف شیشه ای تمیز بریزید و در یخچال نگهداری کنید.
فواید برنج برای پوست
برنج سال ها است که در محصولات مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می گیرد.
مهم ترین فواید آن عبارت هستند از:
- کمک به نرم شدن پوست
- کاهش احساس خشکی
- ایجاد لطافت و شادابی
- کمک به حفظ رطوبت پوست
- داشتن ترکیبات آنتی اکسیدانی طبیعی
البته این خواص به معنای محافظت کامل در برابر اشعه فرابنفش نیست.
همچنین بخوانید: طرز تهیه ضد آفتاب خانگی و طبیعی برای انواع پوست که معجزه می کند
آیا ضد آفتاب خانگی با برنج موثر است؟
پاسخ این سوال تا حد زیادی به انتظار افراد بستگی دارد. اگر منظور محافظت کامل در برابر اشعه های مضر خورشید باشد، پاسخ منفی است.
ضد آفتاب های استاندارد در آزمایشگاه بررسی می شوند و میزان SPF آن ها مشخص است. اما ترکیبات خانگی چنین ویژگی ای ندارند و نمی توان میزان محافظت آن ها را اندازه گیری کرد.
به همین دلیل، کرم برنج بهتر است به عنوان یک محصول مراقبتی و مکمل استفاده شود، نه جایگزین ضد آفتاب.
نکات مهم هنگام استفاده
برای استفاده بهتر از این کرم طبیعی، رعایت چند نکته توصیه می شود.
- کرم در یخچال نگهداری شود.
- حداکثر تا 3 روز مصرف شود.
- قبل از استفاده، روی بخش کوچکی از پوست تست حساسیت انجام شود.
- روی پوست تمیز استفاده شود.
- هنگام خروج از منزل، حتما از ضد آفتاب استاندارد نیز استفاده شود.
همچنین بخوانید: ویژگی های کرم ضد آفتاب مناسب برای دور چشم
اشتباهات رایج
یکی از اشتباهات رایج، اعتماد کامل به دستورهای منتشر شده در فضای مجازی است. برخی مطالب ادعا می کنند برنج می تواند به تنهایی از پوست در برابر نور خورشید محافظت کند، در حالی که چنین ادعایی پشتوانه علمی کافی ندارد.
اشتباه دیگر، نگهداری طولانی مدت کرم خانگی است. این محصولات فاقد مواد نگهدارنده هستند و در مدت کوتاهی فاسد می شوند.
تفاوت کرم برنج با ضد آفتاب استاندارد
کرم برنج بیشتر نقش مرطوب کننده و نرم کننده دارد. در مقابل، ضد آفتاب های استاندارد برای محافظت از پوست در برابر اشعه های UVA و UVB تولید می شوند و میزان محافظت آن ها با عدد SPF مشخص می شود.
به همین دلیل، این دو محصول کاربرد یکسانی ندارند و نباید جایگزین یکدیگر شوند.
سوالات متداول
- آیا ضد آفتاب خانگی با برنج واقعا از پوست محافظت می کند؟
خیر. این ترکیب نمی تواند جایگزین ضد آفتاب استاندارد با SPF مشخص شود. - کرم برنج تا چند روز قابل نگهداری است؟
بهتر است حداکثر تا 3 روز در یخچال نگهداری و سپس دور ریخته شود. - آیا همه افراد می توانند از این کرم استفاده کنند؟
در صورت نداشتن حساسیت پوستی، معمولا بله، اما بهتر است ابتدا روی بخش کوچکی از پوست آزمایش شود. - آیا می توان این کرم را زیر ضد آفتاب استفاده کرد؟
بله. در صورت جذب کامل روی پوست، می توان از آن به عنوان یک کرم مراقبتی قبل از ضد آفتاب استفاده کرد.
همچنین بخوانید: اول کرم پودر یا ضد آفتاب؟ ترتیب درست زدن کرم پودر، پنکیک و ضد آفتاب
پرسش از شما
آیا تاکنون از ماسک یا کرم خانگی بر پایه برنج استفاده کرده اید؟ تجربه یا نظر خود را درباره تاثیر آن در بخش دیدگاه ها با دیگر مخاطبان به اشتراک بگذارید.
سخن آخر
برنج یکی از مواد طبیعی مفید برای مراقبت از پوست است و می تواند به حفظ لطافت و شادابی آن کمک کند. با این حال، نباید از کرم های خانگی انتظار عملکرد یک ضد آفتاب استاندارد را داشت. برای محافظت از پوست در برابر نور خورشید، استفاده از ضد آفتاب دارای SPF مناسب همچنان بهترین انتخاب است. از همراهی شما سپاسگزاریم و از شما دعوت می کنیم برای مطالعه مطالب بیشتر، آلامتو را دنبال کنید.