بهترین رفتار با نوجوانی که در جمع شرکت نمی کند کدام است؟ بسیاری از پدر و مادرها وقتی می بینند نوجوانشان دیگر علاقه ای به همراهی در مهمانی های خانوادگی ندارد حسابی کلافه می شوند و گاهی کارشان به بحث و دلخوری می کشد. این که فرزندتان ترجیح می دهد در خانه بماند یا سرش توی گوشی باشد تا اینکه دور فامیل جمع شود لزوماً به معنی سرکشی یا لجبازی نیست و ریشه های عمیق تری دارد.
در این مطلب می خواهیم بدون کلی گویی سراغ دلایل اصلی این ماجرا برویم تا به شما بگوییم دقیقاً بهترین رفتار با نوجوانی که در جمع شرکت نمی کند چیست و چطور می توان بدون فشار و اجبار کاری کرد که او هم دوباره از بودن در جمع لذت ببرد.
عدم تمایل نوجوان به شرکت در مهمانی های خانوادگی یعنی چه؟
خیلی از خانواده ها موقع برنامه ریزی برای دورهمی ها یا دید و بازدیدهای عید با این چالش مواجه اند که فرزند نوجوانشان اصلاً دلش نمی خواهد همراه بقیه بیاید. این اتفاق شاید در نگاه اول بی ادبی یا بی علاقگی به خانواده به نظر برسد.
اما واقعیت این است که فرزندتان لزوماً قصد بی احترامی ندارد و در حال گذر از یک دوره گذار حساس در زندگی اش است. در ادامه به نکاتی درباره رفتار با نوجوانی که در جمع شرکت نمی کند می پردازیم تا بهتر متوجه شوید چرا این فاصله گرفتن اتفاق می افتد.
نیاز به استقلال و هویت یابی
دوران نوجوانی اوج کشف هویت و استقلال طلبی است. فرزند شما حالا می خواهد خودش تصمیم بگیرد که وقتش را چطور بگذراند و اگر مدام مجبورش کنید در مهمانی ها حضور داشته باشد این کار را تهدیدی علیه آزادی شخصی خودش می بیند. در چنین شرایطی او مقابل شما گارد می گیرد.
چون حس می کند در حال از دست دادن حق انتخاب است. اگر می خواهید بدانید بهترین رفتار با نوجوانی که در جمع شرکت نمی کند چیست باید گفت که اول از همه باید این نیاز او به استقلال را به رسمیت بشناسید و به جای دستور دادن به او حق انتخاب محدود بدهید.
ورود به حریم خصوصی
شاید برایتان پیش آمده که در جمع های فامیلی بزرگترها مدام با سوالاتی مثل «درس هات چطور است؟» یا «برنامه آینده ات چیست؟» به حریم خصوصی او وارد می شوند. نوجوان در این سن هنوز در حال ساختن دنیای درونی خودش است و علاقه ای ندارد اطلاعات شخصی اش را به بقیه عرضه کند یا زیر ذره بین قضاوت دیگران باشد.
وقتی می بیند مهمانی ها تبدیل به میدان بازجویی شده طبیعی است که خانه نشینی و وقت گذراندن با دوستانش را به حضور در این جمع های پر از سوال ترجیح بدهد.
تفاوت نسلی و ترس از قضاوت
شکاف بین نسل ها در این دوران خیلی پررنگ می شود. تفاوت در نوع لباس پوشیدن یا موسیقی مورد علاقه یا حتی سبک زندگی باعث می شود نوجوان مدام احساس کند توسط بزرگترها درک نمی شود. اگر در جمع های خانوادگی انتقادهای مستقیم یا نصیحت های بیجا بشنود قطعاً احساس ناامنی می کند و می ترسد که بابت رفتارهایش قضاوت شود.
همین ترس باعث می شود که او ترجیح بدهد پیوندش را با دنیای بزرگترها قطع کند تا بخواهد در جمعی باشد که در آن احساس بیگانگی می کند.
نارضایتی از ظاهر و اعتمادبه نفس پایین
دوره بلوغ با تغییرات ظاهری سریع و گاهی ناخوشایند همراه است. جوش های صورت یا تغییرات بدنی می تواند اعتمادبه نفس نوجوان را به شدت پایین بیاورد و او را در جمع نسبت به نگاه های دیگران حساس کند.
خیلی اوقات بزرگترها با نیت خیر حرف هایی درباره ظاهر نوجوان می زنند که نتیجه اش برعکس می شود و او را نسبت به حضور در جمع دلسردتر می کند. او در این حالت فکر می کند که همه در حال بررسی و نقد بدن او هستند و به همین دلیل ترجیح می دهد از این نگاه های آزاردهنده دور بماند.
اضطراب اجتماعی و خستگی ذهنی
فشارهای مدرسه و دغدغه های مربوط به فضای مجازی انرژی روانی زیادی از نوجوان می گیرد. خیلی از آن ها در این دوران نوعی اضطراب اجتماعی دارند و حضور در جمع های شلوغ برایشان بیشتر از اینکه تفریح باشد یک کار طاقت فرساست.
وقتی او از نظر ذهنی کاملاً خسته است ترجیح می دهد در خانه بماند و با تنهایی خودش انرژی اش را بازیابی کند. در این وضعیت نباید او را به اجبار به مهمانی برد بلکه باید درک کرد که نیاز به سکوت و آرامش برای او اولویت دارد. رفتار با نوجوانی که در جمع شرکت نمی کند در این مورد خاص باید با صبر و مهربانی همراه باشد تا او احساس نکند که شما دشمن آرامش او هستید.
بهترین رفتار با نوجوانی که در جمع شرکت نمی کند کدام است؟
خجالتی بودن همیشه یک مشکل عمیق یا بیماری نیست و بیشتر اوقات یک ویژگی شخصیتی یا اقتضای سنی است که باید با هوشمندی با آن کنار آمد. بهترین رفتار با نوجوانی که در جمع شرکت نمی کند شناخت ریشه های این رفتار و کمک به او برای عبور از این دوران حساس است. در ادامه راهکارهایی را بهترین رفتار با نوجوانی که در جمع شرکت نمی کند بررسی می کنیم.
هرگز نوجوان را تحقیر نکنید
گاهی والدین از سر بی اطلاعی شروع به سرزنش یا کوچک کردن فرزندشان در حضور دیگران می کنند تا شاید او را وادار به تغییر کنند. این بدترین اشتباه ممکن است. تحقیر کردن یا مقایسه کردن او با دوستان و همسالانش فقط عزت نفس او را نابود می کند.
وقتی به جای درک کردن او شروع به تمسخر می کنید فقط حس بی ارزشی را به او هدیه می دهید. به یاد داشته باشید که این کار نه تنها مشکل را حل نمی کند بلکه او را بیشتر از قبل در لاک دفاعی خودش فرو می برد و اعتمادش را به شما سلب می کند.
هرگز به آنها نگویید که خجالتی هستند
یکی از بهترین رفتار با نوجوانی که در جمع شرکت نمی کند این است که هرگز به او نگویید خجالتی است. فراموش نکنید برچسب زدن یکی از آن کارهای مخربی است که مثل یک سد محکم جلوی پیشرفت فرزندتان را می گیرد. وقتی مدام به او می گویید خجالتی هستی عملاً داری به او دیکته می کنی که باید همیشه همین طور باقی بماند.
فردی که اعتماد به نفسش آسیب دیده نیاز به تشویق دارد نه قضاوت شدن. برچسب زدن فقط اضطراب او را بیشتر می کند و او را متقاعد می کند که توانایی برقراری ارتباط با دیگران را ندارد. اجازه دهید او خودش مسیرش را پیدا کند و بداند که شما او را همان طور که هست می پذیرید.
به نوجوان کمک کنید تا در جمع قرار بگیرد
نوجوان خجالتی از محیط های شلوغ و ناشناخته می ترسد و طبیعی است که بخواهد از آن ها فرار کند. اما برای بهبود وضعیت او باید خیلی نرم و تدریجی شرایطی را فراهم کنید که از پیله خودش بیرون بیاید. این کار به معنای هل دادن ناگهانی او به وسط یک مهمانی پرجمعیت نیست.
می توانید او را در کلاس های هنری یا ورزشی که واقعاً به آن علاقه دارد ثبت نام کنید. این محیط های هدفمند باعث می شود او بدون فشار مستقیم و در کنار هم سن و سال های خودش مهارت های اجتماعی را یاد بگیرد و کم کم با آدم های جدید گرم بگیرد.
تمرین کنید
اغلب ترس های نوجوان از برخورد با دیگران زاییده ذهن خودش است و در واقعیت آن قدرها هم ترسناک نیست. او ممکن است تصور کند اگر حرف بزند همه به او می خندند یا ایراد می گیرند. اینجاست که شما باید به عنوان یک همراه کنارش باشید و با او تمرین کنید.
درباره موقعیت های اجتماعی با او حرف بزنید و به او کمک کنید تا دیدگاه واقع بینانه ای نسبت به ظاهر و رفتارش پیدا کند. این یک فرآیند یک شبه نیست و نیاز به تمرین مداوم و صبورانه دارد تا کم کم این ترس های خیالی جای خود را به اعتماد به نفس بدهند و او بتواند راحت تر در اجتماع حضور پیدا کند.