همه ما در طول زندگی دوستی های زیادی را تجربه می کنیم. خیلی طبیعی است که گاهی بین ما و دوستانمان اختلاف نظر پیش بیاید. شاید این تفاوت عقیده گاهی آنقدر پررنگ شده باشد که تصمیم گرفته اید مدتی از هم فاصله بگیرید و قهر کنید.
اگر دلتان برای این رابطه تنگ شده نگران نباشید. زیرا روش های بسیار ساده ای برای آشتی کردن با دوست وجود دارد که می تواند دوباره صمیمیت را به رابطه شما برگرداند. فقط کافی است کمی انعطاف داشته باشید و به فکر راه حل باشید.
بخش اول: به آشتی کردن با او امید داشته باشید
قدم اول را بردارید
غرور را کنار بگذارید و به این فکر کنید که دوستی چقدر ارزشمند است. برای آشتی کردن با دوست خود لازم نیست منتظر معجزه باشید. همین که یک پیام ساده بفرستید یا یک آهنگ قدیمی که هر دو دوست داشتید را برایش بفرستید یخ ماجرا می شکند. نشان دهید که هنوز به فکرش هستید و تمایل دارید دوباره با هم باشید.
از راهی صحیح به او نزدیک شوید
در زمان آشتی کردن با دوست بدون نیاز به منت کسی بایستی پیش از هرچیزی به این فکر کنید که او چه شخصیتی دارد. اگر آدم احساساتی است شاید یک نامه کوتاه دست نویس که در آن از دلتنگی گفته اید معجزه کند.
اگر آدم منطقی و پرمشغله ای است یک پیام کوتاه یا یک تماس تلفنی که وقتش را خیلی نگیرد بهتر است. راهی را انتخاب کنید که او حس نکند تحت فشار قرار گرفته است.
نگران مدت زمان ایجاد این فاصله نباشید.
خیلی ها فکر می کنند چون زمان زیادی گذشته دیگر راه برگشتی نیست اما این یک باور غلط است. دوستی های واقعی همیشه جای ترمیم دارند. شاید او هم سال ها منتظر بوده شما قدم اول را بردارید و از اینکه حالا پیام داده اید خوشحال شود.
پایدار باشید اما سمج نه
همیشه در زمان آشتی کردن با دوست این موضوع را در نظر داشته باشید که سمج بودن با پایدار بودن فرق دارد. یعنی اگر پیام اول را که فرستادید صبور باشید. اگر جواب نداد شاید هنوز آماده نیست یا درگیر مسائل شخصی است. یک بار دیگر با فاصله زمانی مناسب تلاش کنید اما اگر باز هم خبری نشد دیگر اصرار نکنید. احترام به حریم شخصی او بخشی از همان دوستی است که به دنبالش هستید.
بخش دوم: با یک دوست دیگر قرار ملاقات سه نفره را بگذارید
قرار ملاقات اول را طولانی نکنید
دیدار اول بعد از قهر نباید سنگین باشد. به جای شام خوردن در یک رستوران رسمی که سکوت هایش آزاردهنده است یک قرار کوتاه برای صرف قهوه بگذارید. جایی که اگر بحثی پیش آمد خیلی سریع بتوانید آن را تمام کنید و فضا را تغییر دهید.
صادق باشید و عذرخواهی کنید
اگر می دانید کجا اشتباه کرده اید همان را در زمان آشتی کردن با دوست به زبان بیاورید. هیچ چیز مثل یک عذرخواهی صادقانه و بدون بهانه تراشی دل ها را نرم نمی کند. نگویید معذرت می خواهم که آنطور حس کردی. بگویید معذرت می خواهم که آن حرف را زدم چون می دانم تو را رنجانده است. دروغ گفتن درباره گذشته فقط همه چیز را خراب تر می کند.
شنونده خوبی باشید و احترام بگذارید
بگذارید او حرف بزند و تمام گلایه هایش را تخلیه کند. وسط حرفش نپرید و از خودتان دفاع نکنید. فقط با دقت به چشمانش نگاه کنید و بگذارید بفهمد که احساساتش را درک کرده اید. وقتی آدم ها حس کنند شنیده می شوند نیمی از خشم شان فروکش می کند.
خاطراتتان را مرور کنید
سعی کنید با تعریف کردن یک خاطره خنده دار از روزهای خوش گذشته فضای سنگین جلسه را عوض کنید. این کار به هر دو طرف یادآوری می کند که چرا این دوستی زمانی تا این حد مهم بوده است. خنده بهترین راه برای آشتی کردن با دوست می باشد.
بخش سوم: بعد از قرار دوباره با او ارتباط بگیرید
ببخشید
بخشش هم برای آشتی کردن با دوستتان و برای آرامش خودتان هم هست. حتی اگر او هنوز نتوانسته شما را کاملاً ببخشد شما با گذشت کردن نشان دهید که رابطه برایتان ارزشمندتر از حق به جانب بودن می باشد.
برنامه های خود را دنبال کنید
اگر قرار گذاشتید که هفته بعد دوباره هم را ببینید حتما سر قولتان بمانید. بدقولی دوباره در این شرایط حساس سمی است. نشان دهید که برای حضور دوباره در زندگی اش برنامه ریزی دارید و این فقط یک حرف نبوده است.
کمی به دوست خود نیز فضا و زمان دهید
انتظار نداشته باشید همه چیز مثل روز اول شود. اعتماد شکسته زمان می خواهد تا بند بخورد. گاهی او نیاز دارد تنها باشد یا کمتر صحبت کند. این فاصله گرفتن به معنی بی میلی او نیست بلکه برای هضم کردن اتفاقات گذشته است.
این موضوع را در نظر داشته باشید که هر رابطه دوستی یکسان نیست
در زمان آشتی کردن با دوست خود این را در نظر داشته باشید که هر رابطه دوستی یکسان نخواهد بود. دوستی شما بعد از این قهر قطعاً تغییر کرده و این طبیعی است. سعی نکنید آن را با گذشته یا با دوستی های دیگران مقایسه کنید. هر رابطه ای شکل خاص خودش را دارد و اگر بتوانید این مدل جدید دوستی را بپذیرید خیلی راحت تر می توانید کنار هم بمانید.