اسکراب صورت خانگی برای پوست چرب و آسیب دیده
پوست چرب و آسیب دیده یکی از رایج ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند. چربی بیش از حد پوست، منافذ را می بندد و باعث ایجاد جوش و سرسیاه می شود. از طرف دیگر، آسیب های محیطی مانند آلودگی و اشعه خورشید، کیفیت پوست را کاهش می دهند. استفاده از اسکراب های مناسب می تواند به حل این مشکلات کمک کند. در این مقاله از مجله خبری آلامتو، با ۷ اسکراب صورت خانگی برای پوست چرب و آسیب دیده + دستور تهیه کامل و روش صحیح استفاده را یاد میگیرید.
همچنین بخوانید: اسکراب لب خانگی برای صورتی شدن
۷ اسکراب صورت خانگی برای پوست چرب آسیب دیده
استفاده از اسکراب های خانگی یکی از بهترین و مقرون به صرفه ترین روش ها برای مراقبت از پوست است. این اسکراب ها مواد شیمیایی ندارند و به راحتی با مواد موجود در آشپزخانه قابل تهیه هستند. در ادامه، ۷ اسکراب موثر را معرفی می کنیم که مخصوص پوست چرب و آسیب دیده طراحی شده اند.
- اسکراب قهوه و شکر قهوه ای:
قهوه دارای آنتی اکسیدان های قوی است که به ترمیم پوست کمک می کند. شکر قهوه ای نیز به عنوان یک لایه بردار طبیعی عمل می کند. برای تهیه این اسکراب، دو قاشق غذاخوری پودر قهوه را با یک قاشق غذاخوری شکر قهوه ای و کمی روغن نارگیل مخلوط کنید. این ترکیب را به آرامی روی پوست ماساژ دهید و پس از 10 دقیقه با آب ولرم بشویید. - اسکراب جو دوسر و عسل:
جو دوسر خاصیت ضد التهابی دارد و برای پوست های تحریک شده بسیار مفید است. عسل نیز مرطوب کننده طبیعی است و به نرمی پوست کمک می کند. دو قاشق غذاخوری جو دوسر آسیاب شده را با یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی و کمی شیر مخلوط کنید تا خمیری بدست آید. این اسکراب را روی پوست بمالید و به مدت 15 دقیقه صبر کنید سپس بشویید. - اسکراب خاک رس سبز و آب لیمو:
خاک رس سبز یکی از بهترین مواد برای جذب چربی اضافی پوست است. آب لیمو نیز خاصیت روشن کنندگی دارد. یک قاشق غذاخوری خاک رس سبز را با آب لیموی تازه مخلوط کنید تا خمیر نرمی بدست آید. این ماسک را روی پوست بگذارید و پس از 10 دقیقه که خشک شد، با آب گرم بشویید. - اسکراب نمک دریا و روغن زیتون:
نمک دریا منافذ پوست را باز می کند و آلودگی ها را خارج می سازد. روغن زیتون نیز پوست را نرم و لطیف می کند. یک قاشق غذاخوری نمک دریا را با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید. با حرکات دایره ای روی پوست ماساژ دهید و سپس آبکشی کنید. - اسکراب توت فرنگی و شکر سفید:
توت فرنگی سرشار از ویتامین C است و به شادابی پوست کمک می کند. چند توت فرنگی تازه را له کنید و با یک قاشق غذاخوری شکر سفید مخلوط نمایید. این اسکراب را به آرامی روی صورت بمالید و پس از چند دقیقه بشویید. - اسکراب ماست و زردچوبه:
ماست دارای اسید لاکتیک است که به لایه برداری شیمیایی کمک می کند. زردچوبه نیز خاصیت ضد باکتریایی دارد. دو قاشق غذاخوری ماست را با نصف قاشق چایخوری زردچوبه مخلوط کنید. این ترکیب را روی پوست بگذارید و پس از 15 دقیقه بشویید. - اسکراب آلوئه ورا و شکر:
ژل آلوئه ورا پوست را تسکین می دهد و شکر نیز لایه برداری می کند. دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با یک قاشق غذاخوری شکر مخلوط کنید. این اسکراب ملایم را روی پوست ماساژ دهید و سپس آبکشی کنید.
دستور تهیه کامل اسکراب صورت خانگی
روش صحیح استفاده برای پوست چرب آسیب دیده استفاده صحیح از اسکراب، به اندازه خود اسکراب اهمیت دارد. رعایت این اصول ساده، می تواند نتیجه را چند برابر کند.
- مرحله اول – پاکسازی پوست:
قبل از استفاده از اسکراب، پوست خود را با یک شوینده ملایم بشویید تا آلودگی های سطحی پاک شوند. این کار باعث می شود اسکراب بهتر روی پوست بنشیند و اثر کند. - مرحله دوم – بخور دادن:
- اگر پوست خود را کمی بخور دهید، منافذ بازتر می شوند و اسکراب عمیق تر عمل می کند. می توانید صورت خود را به مدت 5 دقیقه روی بخار آب بگیرید یا از یک حوله گرم استفاده کنید.
- مرحله سوم – ماساژ دادن:
اسکراب را با حرکات دایره ای و بسیار آرام روی پوست ماساژ دهید. هرگز فشار نیاورید زیرا ممکن است به پوست آسیب بزنید. ماساژ را برای 2 تا 3 دقیقه ادامه دهید. - مرحله چهارم – آبکشی:
اسکراب را با آب ولرم بشویید. آب خیلی داغ باعث تحریک پوست می شود و آب سرد نیز اثر بخشی را کاهش می دهد. پس از آبکشی، پوست را با یک حوله نرم به آرامی خشک کنید. - مرحله پنجم- مرطوب کردن:
همیشه بعد از اسکراب، از یک مرطوب کننده مناسب استفاده کنید. پوست بعد از لایه برداری، نیاز به آبرسانی دارد و مرطوب کننده مناسب می تواند این نیاز را برطرف کند.
همچنین بخوانید: فواید لایه برداری پوست صورت + بهترین روش ها و نکات مهم برای انجام آن
نکات مهم و اشتباهات رایج
بسیاری از افراد هنگام استفاده از اسکراب، اشتباهاتی مرتکب می شوند که نتیجه مطلوب را از بین می برد. یکی از رایج ترین اشتباهات، استفاده بیش از حد از اسکراب است. برای پوست چرب، هفته ای 2 تا 3 بار اسکراب کافی است. استفاده روزانه می تواند لایه محافظ پوست را از بین ببرد. اشتباه دیگر، ماساژ با فشار زیاد است که منجر به قرمزی و تحریک پوست می شود. همچنین بهتر است از اسکراب روی پوست های ملتهب یا دارای جوش های باز استفاده نکنید.
چه زمانی نباید از اسکراب استفاده کرد؟
برخی شرایط وجود دارد که انجام اسکراب توصیه نمی شود. اگر پوست شما آفتاب سوخته است، از اسکراب استفاده نکنید. همچنین اگر زخم باز یا جوش چرکی دارید، باید صبر کنید تا پوست ترمیم شود. پس از انجام برخی درمان های پوستی مانند لیزر یا پیلینگ شیمیایی، حداقل به مدت یک هفته نباید اسکراب بزنید. در فصل تابستان نیز بهتر است اسکراب را شب ها انجام دهید تا پوست زمان کافی برای ترمیم داشته باشد.
همچنین بخوانید: پوستتان همزمان خشک است و جوش می زند؟
سخن آخر
مراقبت از پوست چرب و آسیب دیده نیازمند صبر و استفاده از محصولات مناسب است. اسکراب های خانگی یکی از بهترین گزینه ها برای این کار هستند، زیرا هم طبیعی اند و هم هزینه کمی دارند. با رعایت روش صحیح استفاده و انتخاب اسکراب مناسب، می توانید پوستی شاداب و سالم داشته باشید. امیدواریم این مطلب برای شما مفید بوده باشد. برای مطالعه بیشتر در حوزه مراقبت از پوست و زیبایی، با مجله خبری آلامتو همراه شوید.