eduskill بهازکالا
شما اینجایید : خانه » برچسب ها » کاهش فشار خون

کاهش فشار خون

هایپرتنسیون یا فشارخون بالا یک وضعیت پزشکی است که در آن فشار وارد شونده بر دیواره رگ‌ها و فشار جریان خون از یک حد نرمال و پذیرفته٬ بالاتر می‌رود.

برای کاهش فشار خون ، رژیم غذایی مناسب یکی از بهترین گزینه های ممکن است ؛ شما در این صفحه می توانید مقالات مرتبط با کاهش فشار خون را بخوانید.

به اشتراک بگذارید
مجله سلامت اس ام اس نوروز فارسی وبلاگ

غذاهای مضر برای فشار خون بالا

رژیم غذایی کنترل فشارخون چیزی نیست که واقعاً امتحان کردنش سخت باشد فقط باید از مصرف برخی از غذاهای ناسالم پرهیز کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ فشار خون بالا یکی از معضلاتی است که به کرات و حتی در میان جوانان دیده می شود. اگرچه زمینه های ژنتیکی برای آن برشمرده شده با این حال، نمی توان سبک زندگی مدرن را در ابتلا به فشار خون بالا بی تاثیر دانست. متاسفانه بالا رفتن سرعت زندگی کنونی سبب شده که بیشتر ...

ادامه مطلب

کنترل فشارخون بالا با رژیم غذایی

با چه غذاهایی می‌توان فشارخون بالا رو کنترل کرد؟ در این مقاله نگاهی به رژیم مناسب کنترل فشارخون خواهیم انداخت: به گزارش آلامتو به نقل از وبسایت مردمان؛ فشارخون بالا روزبه‌روز شایع‌تر می‌شود و این روزها دغدغه بسیاری افراد است. دارو می‌تواند به تنظیم آن کمک کند، اما عوارض‌جانبی این داروها ریسکی است که شاید خیلی‌ها نکنند. بهترین و سالم‌ترین راه‌ها همیشه راه‌های طبیعی هستند که در طولانی‌مدت فواید بسیار دیگری نی ...

ادامه مطلب

درمان های خانگی برای فشار خون پایین

معمولاً برای درمان فشارخون راهکارهای زیادی پیشنهاد می شود که هریک به نحوی به شما کمک میکند فشار خون خود را کنترل کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ در این مقاله قصد دارم روش هایی امتحان شده و واقعی را به شما آموزش دهم تا با استفاده از آنها دوره های فشار خون پایین را در خانه درمان کنید. چه چیزی باعث کاهش فشار خون می شود؟ درباره فشار خون پایین مانند فشار خون بالا زیاد صحبت نمی شود اما باید این را بدانی ...

ادامه مطلب

فشار خون و انواع آن

سبک زندگی سالم بهترین راه برای کنترل و پیشگیری از انواع بیماری ها ازجمله فشار خون است پس بیاید با یک سبک زندگی سالم، سلامت خود را تضمین کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از بامیلو؛ فشار خون به معنای اندازه‌گیری فشاری است که خون را به دیواره رگ‌های خونی وارد می‌کند. قلب خون را به داخل شریان‌های بدن گردش می‌دهد. فشار خون بالا (هایپر تنشن: Hypertension) موجب می‌شود که قلب کار گردش خون را به‌سختی انجام دهد، این ام ...

ادامه مطلب

طرز تهیه معجون سیر و لیمو برای کاهش کلسترول و سلامت قلب

اگر به دنبال یک داروی سنتی برای سلامت قلب و عروق خود هستید ما به شما معجون سیر و آبلیمو را توصیه میکنیم معجونی جادویی که با کاهش کلسترول مضر به سلامت قلب کمک فراوانی میکند. به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ معجون سیر و لیمو برای کاهش کلسترول و پاکسازی عروق بسیار مفید است و می تواند بدن‌تان را پاکسازی کند و از بیماری‌ها پیشگیری کند. وقتی این روش درمانی را در پیش می‌گیرید همیشه باید تحت نظر پزشک باشید، به‌وی ...

ادامه مطلب

بهترین معجون طبیعی برای کلسترول و فشار خون بالا

به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ آیا داروی طبیعی برای کلسترول و فشار خون بالا را می شناسید ؟ در این مطلب به بهترین داروی طبیعی برای کلسترول و فشار خون بالا پرداخته می شود. بسیاری از آدم‌ها از سطح بالای کلسترول و فشار خون بالا رنج می‌برند. در بسیاری از موارد درمان‌های طبیعی بهترین راه حل برای این مشکلات است. دستورالعمل‌های زیادی وجود دارد که ممکن است کمک‌تان کند. در این مقاله می‌خواهیم بهترین دستورالعمل را ...

ادامه مطلب

معجون لیمو ترش برای کاهش فشار خون و کلسترول

فشارخون بالا و کلسترول بد تبدیل به رایج‌ترین بیماری‌ها شده‌اند و برای کنترل و درمان آن‌ها نیاز به رعایت رژیم غذایی و سبک زندگی سالم است. به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ کاهش فشار خون و کلسترول دغدغه بسیاری از افراد است که عموما مشکل خود را با مصرف داروهای شیمیایی حل می‌کنند. در این نوشتار طرز تهیه یک معجون خانگی را به شما می‌آموزیم که با کمک این معجون معجزه آسا می‌توانید به راحتی گرفتگی رگ‌های قلب تان را ...

ادامه مطلب

چگونه از بیماریهای قلبی جلوگیری کنیم؟

خواهان عمری طولانی در کنار سلامتی بدن هستید؟ از همین امروز به فکر سلامت قلب خود باشید تا از مزایای شگفت انگیز آن نهایت استفاده را ببرید. به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ پیشگیری از بیماری قلبی به یک ضرورت در زندگی امروز تبدیل شده است. ابتلا به بیماری های قلبی کابوس بشر در این هزاره است. نسبت به قلب‌تان دلسوز و آگاه باشید. ایده‌ای جالب است، چون اگر قلب‌تان سالم‌تر باشد، بنابراین شما سالم‌تر هستید و طول عمر ...

ادامه مطلب
Banana Tea

خواب راحت آنقدر مهم است که بخاطرش بخواهید این چای خوشمزه را درست کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ موز سرشار از فیبر ...

تعبیر خواب

تعبیرهای پربازدید

کلیه حقوق مادی و معنوی مطالب اختصاصی برای آلامتو محفوظ است. کپی برداری از مطالب اختصاصی فقط با درج لینک منبع مجاز است. نقشه سایت
بستن تبلیغ