تشخیص دروغ همیشه کار راحتی نیست اما اگر کمی به جزئیات رفتار طرف مقابل دقت کنید متوجه نشانه هایی می شوید که دروغ گفتن را لو می دهد. زبان بدن و نحوه صحبت کردن معمولاً فراتر از کلماتی است که به زبان می آوریم. در اینجا ۷ روش کاربردی برای شناخت افراد دروغگو را مرور می کنیم.
آن ها بیش از حد جزئیات می دهند
یکی از بزرگترین اشتباهات افراد دروغگو این است که فکر می کنند با ارائه جزئیات فراوان می توانند داستانشان را باورپذیرتر کنند. وقتی کسی شروع به تعریف کردن یک ماجرای طولانی و پر از جزئیات غیرضروری می کند که هیچ ربطی به اصل مطلب ندارد احتمالاً می خواهد توجه شما را از حقیقت منحرف کند. داستان های واقعی معمولاً ساده و سرراست هستند اما دروغ ها پیچیده و پر شاخ و برگ طراحی می شوند.
دستانشان را نزدیک صورت خود می آورند
وقتی افراد دروغگو احساس استرس می کنند بدنشان واکنش های ناخودآگاهی نشان می دهد. لمس کردن صورت پوشاندن دهان یا مالش چشم ها و بینی هنگام صحبت کردن می تواند نشانه اضطراب باشد. این حرکت ها به نوعی تلاش ناخودآگاه فرد برای پنهان کردن حرفی است که می زند یا ترسی است که از لو رفتن دارد.
داستان هایشان را تکرار می کنند
دروغگوها معمولاً برای اینکه حرفشان در ذهن شما جا بیفتد و خودشان هم آن را باور کنند مدام جملات را تکرار می کنند. این تکرار نه تنها برای متقاعد کردن شماست بلکه به آن ها زمان می دهد تا داستان بعدی خود را بسازند. اگر دیدید کسی مدام یک بخش از حرفش را با جملات مشابه تکرار می کند کمی بیشتر به او شک کنید.
آن ها از پاسخ مستقیم طفره می روند
وقتی سوالی شفاف می پرسید و طرف مقابل با جواب های مبهم یا سوالی دیگر پاسخ می دهد احتمالا چیزی برای پنهان کردن دارد. افراد دروغگو ترجیح می دهند مسیر بحث را عوض کنند تا مجبور نشوند حقیقت را بگویند. اگر حس کردید پاسخ های او به جای روشن کردن موضوع فقط شما را گیج تر می کند بدانید که احتمالا صادق نیست.
آن ها به شدت تدافعی می شوند
وقتی به کسی که حقیقت را نمی گوید کمی فشار می آورید یا سوالات دقیق تری می پرسید سریعاً حالت تدافعی به خود می گیرد. آن ها ممکن است عصبانی شوند یا با لحنی تند به شما حمله کنند تا شما را از پرسیدن سوالات بیشتر منصرف کنند. این پرخاشگری یک پوشش است تا ضعف های پنهان در داستان شان را بپوشانند.
پلک زدن آن ها افزایش می یابد
چشم ها دریچه ذهن هستند. وقتی کسی تحت فشار عصبی است یا استرس دروغ گفتن را تحمل می کند سرعت پلک زدن او به شدت تغییر می کند. این یک واکنش بیولوژیک است که کنترل کردنش برای خیلی ها سخت است. اگر دیدید کسی هنگام صحبت درباره یک موضوع خاص مدام و بیش از حد پلک می زند می تواند نشانه ناآرامی درونی او باشد.
جهت نگاهشان تغییر می کند
برخی تحقیقات روانشناسی نشان می دهد که حرکت چشم ها می تواند سرنخی از پردازش ذهنی باشد. وقتی کسی در حال ساختن یک داستان خیالی است ذهن او به شدت درگیر می شود و ممکن است نگاهش به سمت های خاصی مثل بالا و چپ برود که نشان دهنده فعالیت بخش خلاق مغز برای ساختن دروغ است. البته این قانون مطلق نیست اما در بسیاری از افراد دروغگو این تغییر جهت نگاه هنگام تلاش برای به خاطر آوردن یا ساختن وقایع کاملاً مشهود است.
به یاد داشته باشید که هیچکدام از این نشانه ها به تنهایی دلیل صددرصدی برای دروغگو بودن کسی نیست. گاهی استرس یا خجالت هم می تواند باعث همین رفتارها شود. بهترین روش این است که به جای قضاوت زودهنگام به مجموعه رفتارها و تغییرات ناگهانی در لحن و زبان بدن افراد دقت کنید.