هافینگتن پست
داشتن دوست خوب چه مزایایی دارد؟
دوستان همیشه در کنار ما هستند، آنها در ناامیدی ها دست ما را می گیرند و در شادی موفقیت هایمان…
هافینگتن پست
چگونه خستگی مغز را از بین ببریم؟
قبل از اینکه وارد بحث اصلی مقاله شویم اجازه دهید یک خبر بد را برایتان بازگو نماییم. هیچ راه حل…
ویژگی های افراد خوش بین
راه‌حل شادتر و سالم‌تر بودن بستگی به دیدن نیمه پر لیوان دارد. اگرهمیشه نیمه خالی لیوان را می‌بینید شما می‌توانید…
زنان از چه چیزی لذت می برند؟
دانستن خواسته های واقعی یک زن میتواند راز جذابیتی باشد که همه مردان در جستجوی آن هستند. شما برای کامیابی…
چه چیزهایی باعث خوشحالی میشود؟
زندگی، آزادی و جستجوی خوشبختی مسائلی چنان اساسی در میزان رفاه ما هستند که در هر جائی می‌توان سخنی از…
خواص عشق برای بدن
شکلات‌هایی که هدیه گرفته‌اید کم‌کم خورده شده و گل رز شما خشک میشود. اما عاشقی جز اینها بسیاری مزایای دیگر…
تحقیق درباره هندوانه و خواص آن
هیچ محصول دیگری مانند هندوانه بیداد نمی کند که تابستان شده. هندوانه مزه‌ی تازه‌ی شیرینی دارد و روشنایی و رنگ…
ذهن آگاهی چیست؟ چگونه به ذهن آگاهی برسیم؟
سال 2014 به عنوان “سال زندگی آگاهانه” نامیده شده است و در طی چند ماه گذشته ، ذهن آگاهی در…
چگونه ترس را از بین ببریم؟
“زندگی به نسبت شجاعت فرد، محدود میشود یا گسترش پیدا می‌کند.” Anais Nin به گزارش آلامتو به نقل از هافینگتن…
6 راه‌حل برای اینکه “احساس چاقی” نکنید
اکثر دختران با وجود اینکه وزن مناسبی دارند که سلامتی آنها را تضمین می‌کند، احساس چاق بودن میکنند و امیدوارند…
9 دلیل مخفی برای خوب نبودن حال شما
دلایل بسیاری وجود دارد که باعث میشود حال ما چندان خوب نباشد. روابط پر استرس، مشکلات مالی و نبود سلامتی…
پاک کردن خاطرات بد از ذهن با شوک تراپی
اگر فیلم “آفتاب ابدی ذهن بدون لکه” را دیده باشید، می دانید که در مورد چه چیزی صحبت می کنیم.…
داستان های انگیزشی کوتاه از زندگی زنان
اتفاقات ناگوار هر روز برای افراد مختلف رخ می‌دهد و نمیتوان جلوی تمام آنها را گرفت ، امروز سه داستان…
چرا خودمان را دوست نداریم؟
آنچه قصد داریم در این مقاله به شما منتقل کنیم را می‌توان در این جمله قصار خلاصه کرد: “وظیفۀ ما…
چرا مردان با زنان بزرگتر از خود ازدواج میکنند؟
آیا فکر می‌کنید ازدواج با زنان جوان برای شما راحت‌تر و لذت‌بخش‌تر است؟ پس نظر کارشناس روابط زناشویی Ken Solin…
با بودجه کم کجا سفر بریم؟
مسافرت ارزان قیمت به این معنی نیست که در مکان‌های بد و غیر قابل تحمل اقامت کنید و یا یک…
مرتب کردن تخت خواب و مزایای آن
شاید احمقانه به‌نظر برسد که فکر کنید عادت ساده‌ای مانند مرتب کردن تخت میتواند باعث شادی بیشتر، افزایش خلاقیت و…
چگونه بر ذهن خود مسلط شویم؟
بسیاری از ما زمان و انرژی بسیار زیادی را صرف می کنیم تا از بدن های خود خوب مراقبت کنیم…
دانستنی هایی درباره خواب دیدن
مسائل بسیاری در مورد خواب دیدن وجود دارد که ما آنها را درک نمی‌کنیم. فقط در این حد می‌دانیم که…
چگونه بفهمیم که با قلب مان فکر می‌کنیم یا با مغزمان؟
شخصیت نوع A یا نوع B، درونگرا یا برونگرا، هافلپاف یا اسلیترین. ممکن است فکر کنید با تمام طبقه‌بندی‌های شخصیتی…
10 ویژگی مثبت افراد حساس
از اشک گرفته تا شادی، اگر انسانی فوق‌العاده حساس هستید، احساسات فراوانی دارید که مرتبا نشان می‌دهید. و در فرهنگی…
8 خوراکی ارزان، سالم و مقوی
این حقیقت دارد که اگر بخواهید غذاهای مقوی و سالم بخورید، هزینه شما بیشتر خواهد شد. یک تحقیق جدید نشان…
روانشناسی خواب + 6 نوع شخصیت و نحوه خوابیدن آنها
آیا شما سحرخیز هستید؟ کمال گرایید؟ برونگرایید؟ ” نوع شخصیت” شما میتواند در زمان بیداری و هشیاری تاثیر زیادی روی…
نشانه های احساس تنهایی و تنها بودن
چه عزیمت به یک شهرجدید یا مدرسه جدید، و چه یک شکست عشقی یا یک بازه زمانی سخت و مایوس…
علائم اعتیاد به گوشی
به گزارش آلامتو به نقل از huffingtonpost ، وقتی این‌روزها صحبت از این میشود که افراد چه رفتاری با گوشی‌های…
رابطه ورزش و خواب
مدتهاست که گفته میشود ، ورزش ، ارتباط عمیقی با خواب درست و مناسب دارد ، اما تحقیقات جدید نشان…