هایپرتنسیون یا فشارخون بالا یک وضعیت پزشکی است که در آن فشار وارد شونده بر دیواره رگ‌ها و فشار جریان خون از یک حد نرمال و پذیرفته٬ بالاتر می‌رود.
برای کاهش فشار خون ، رژیم غذایی مناسب یکی از بهترین گزینه های ممکن است ؛ شما در این صفحه می توانید مقالات مرتبط با کاهش فشار خون را بخوانید.
از شایع‌ترین بیماری‌ها بین افرادی با رژیم غذایی نامناسب است. فشارخون یک قاتل خاموش است و برای مدت زیادی می‌تواند…
تغییر رژیم غذایی می تواند به میزان قابل توجهی فشار خون بالا را کاهش دهد. تحقیقات نشان داده اند که…
با راهنمایی‌های زیر مهمترین عضله بدنتان را تقویت کرده و از آن محافظت کنید.
فشارخون بالا و کلسترول بد تبدیل به رایج‌ترین بیماری‌ها شده‌اند و برای کنترل و درمان آن‌ها نیاز به رعایت رژیم…
به گزارش آلامتو و به نقل از مجله سلامت؛ رژیم غذایی DASH بر مقدار غذا، خوردن انواع مواد غذایی و…
ترکیبی از عسل و دارچین و زنجبیل به عنوان یک درمان سنتی کارآمد برای هزاران سال استفاده می‌شده است. به…
سویای بو داده با فشار خون مبارزه می‌کند محققان آمریکایی گفتند: دانه های سویای بو داده چه بسا به کاهش…