جدیدترین مطالب هفته نامه سلامت
همه چیز درباره کالری
وزنی که ما داریم، محصول موازنه کالری‌های دریافتی و مصرفی ماست. برای افزایش یا کاهش وزن باید در این موازنه…
هفته نامه سلامت
عشق واقعی در سنین نوجوانی
در همه فرهنگ‌ها کم و بیش عشق نوجوانان انکار میشود. معلمان، روان‌شناسان و پدر و مادر‌ها این عشق‌ها را جدی…
خط قرمزهای زندگی زناشویی
این روزها مجبوری ساعت‌های زیادی در روز کار كنی تا بتوانی از پس اجاره خانه و هزینه‌های زندگی برآیی. خستگی…
اهمیت عشق در زندگی مشترک چیست؟
عشق زمانی به وصال می‌رسد که مرزهای «خود» را گسترش دهیم و به دنیای فرد دیگر وارد شویم. به همین…
همه چیز درباره رنگ مو
خیلی از خانم ها با نزدیک شدن به ایام عید نوروز و سال جدید، در خانه و یا آرایشگاه موهای…
چگونه در منزل کار کنیم؟
این روزها تعداد خانم‌ها و آقایانی که در منزل کار می‌کنند تا در کنار درآمدزایی، بیشتر به خانه و فرزندان‌شان…
چرا ابرو سفید میشود؟
شاید تا به حال در کوچه و خیابان با فرد جوانی مواجه شده باشید که موهایی سیاه ولی ابروهایی کاملا…
کمردرد در دوران بارداری
باردارید و کمردرد دارید؟ جای خوشحالی است كه فرزند شما در حال رشد است. این همان اتفاق خوبی است که…
دلیل اصلی قوز کمر و راه درمان آن
گوژپشتی یا كیفوز که در ادبیات عامیانه به آن قوز می‌گویند، مشكلی نسبتا شایع میان نوجوانان و به‌خصوص دختران و…
پوست در دوران بارداری
خانم‌ها در دوران بارداری تغییرهای زیادی را تجربه می‌کنند که بعضی از آنها خوشایند هستند و بعضی دیگر شاید ناخوشایند…
تست سنجش میزان استرس و اضطراب
سحر موسوی‌نسب؛ آزمون استرس، اقتباسی است از آزمون حوادث هولمز و رِیح که عمدتا برای افرادی در سنین دانشگاه طراحی…
سلامت اجتماعی چیست؟
متفکران اخلاق بر این باورند که اخلاقی زیستن با سلامت اجتماعی، پیوندی بنیادی و عمیق دارد. مفهوم سلامت اجتماعی از…
آنچه درباره ایمپلنت باید بدانیم
ایمپلنت‌های دندانی به شکل پیچ‌هایی از جنس تیتانیوم هستند که در استخوان فک جاگذاری می‌شوند و مانند ریشه دندان عمل…
کدام ریزش مو قابل برگشت است؟
دکتر مجتبی امیری متخصص پوست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشکی بقیه ا… مو بافتی منحصر به‌فرد است؛ بافتی که…
ویژگی های شکلات خوب
بخش عمده تخلفاتی که در صنایع غذایی انجام میشود، به‌وسیله مردم قابل‌مشاهده و شناسایی نیست و حتما باید آزمایشگاه‌های حرفه‌ای…
چگونه سشوار بکشیم؟
در زندگی پرسرعت امروز همه به دنبال راه‌هایی هستند که هرچه سریع‌تر به كارهایشان برسند. بسیاری از ما حتی وقت…
مزایای ماساژ درمانی برای بدن
معمولا بعد از یک روز کاری سخت احساس خستگی تمام بدن را می‌گیرد. خیلی از افراد برای رفع خستگی به…
فست فود و ریزش مو
با اینكه هیچ ماده غذایی‌ای مستقیم باعث ریزش مو نمی‌شود، برخی موادغذایی مثل فست‌فود‌ها و سرخ‌کردنی‌ها به‌طور غیر‌مستقیم عامل ریزش…
علل اصلی ريزش مو
به گزارش آلامتو به نقل از هفته نامه سلامت؛ لباس‌ها، کاناپه، زمین…همه جا پر از موی شماست؟ مدتی است که…
لوازم ورزشی پارکی بدنسازی
اگر از هفته پیش با صفحه «زیبایی و تناسب اندام» همراه بوده باشید، حتما می‌دانید که بحث ما درباره ورزش‌های…
تحقیق درباره غم و اندوه و شادی
چند سال پیش، گروهی از متخصصان مغز و اعصاب در حالی‌كه داشتند برای درمان بیماری پاركینسون دستگاه تحریك‌كننده‌ای را در…
سکوت در عشق و خطرات آن برای رابطه عاشقانه
سکوت سرشار از ناگفته‌هاست؛ ناگفته‌های رازآمیز عاشقانه‌ای که به زبان نمی‌آیند و فقط با ایما و اشاره‌های عاشقانه درک می‌شوند…
برای انرژی بدن چی بخوریم؟
خوراكی‌هایی كه می‌خوریم، به اینكه در طول روز انرژی داشته باشیم، كمك می‌كنند. در میان انواع خوراكی‌ها، موادغذایی تنظیم‌كننده قندخون…
روانشناسی افراد گیاهخوار و خام خوار
معمولا برخی از عوامل روانشناختی در گروهی از افرادی که علاقه‌ای به مصرف انواع گوشت ندارند، وجود دارد. مثلا افرادی…
آیا جگر مرغ ضرر دارد؟
معمولا مقدار مشخصی آنتی‌بیوتیک برای پیشگیری از ابتلا به بیماری در آب مرغ‌های معمولی، ریخته میشود. تمام شرکت‌هایی که این…
با غذا چی بخوریم؟
سالاد، ماست، شور، ترشی یا سبزی‌خوردن؟ شما عادت به خوردن کدام یک از این خوراکی‌ها با غذاهای اصلی‌تان دارید؟ آیا…
خواص و مضرات گوجه کبابی
بیشتر ما ایرانی‌ها عادت داریم کنار انواع کباب، سبزی‌هایی مانند گوجه‌فرنگی، فلفل سبز یا دلمه‌ای و قارچ هم كباب كنیم……
خواص گوشت کبک و بلدرچین برای زن باردار
گوشت بلدرچین و کبک، جزو گوشت‌های لطیف در طب سنتی محسوب می‌شوند. گوشت‌های لطیف، هضم خوبی دارند و مواد زائد…
غذاهای سرطان زا و ضد سرطانی کدامند؟
رژیم غذایی ضدسرطانی یکی از بهترین راههای پیشگیری از سرطان است؛ در این مقاله به معرفی خوراکی‌های سرطان‌زا و ضدسرطانی…
4 دلیل جوش چرکی در سر + راه درمان
جوش عارضه آزاردهنده‌ای است؛ اول به‌دلیل خارش و سوزش و بعد به‌دلیل ظاهر بدی كه در پوست صورت ایجاد می‌كند.…