روانشناسی

دانستن نکات روانشناسی به شما کمک میکند تا بهتر با مشکلات زندگی روبرو شوید و چالش ها را به راحتی برطرف کنید. مطالب روانشناسی جالب و خواندنی را در این بخش از مجله آلامتو بخوانید.


پاکسازی ذهن
چهار روش پاکسازی ذهن

همان‌طور که نشسته‌ام تا این مطلب را بنویسم، سه موضوع درباره مکالمه، ذهنم را درگیرکرده است؛ مکالمه با مشتریان، خانواده…

perfectionism
کمال گرایی چیست؟

برای یک فرد کمالگرا هیچ چیزی به اندازه کافی خوب نیست و در هر سطحی به دنبال سطح بالاتر بودن…

Victim blaming
سرزنش قربانی چیست؟

دکتر ربکا کمپل، روان‌شناس آمریکایی و استاد دانشگاه میشیگان که در زمینه تجاوز جنسی تحقیقات فراوانی کرده است، در پایان…

مدیتیشن
مدیتیشن چیست؟

آیا اخیرا احساس می کنید که استرس جزئی از روند هر روزتان شده است؟ شما تنها نیستید، افراد زیادی روزانه…

خوشبختی چیست؟
خصوصیات افراد شاد

ما زمان زیادی را صرف موشکافی عادات و طرزفکر افراد شاد می‌کنیم، اما زمان کمی را برای شناختن رفتارهایی که…

عشق نوجوانی
عشق واقعی در سنین نوجوانی

در همه فرهنگ‌ها کم و بیش عشق نوجوانان انکار می‌شود. معلمان، روان‌شناسان و پدر و مادر‌ها این عشق‌ها را جدی…

شخصیت شناسی از روی مدل امضا

حتی اگر هم خودش بخواهد، نمی‌تواند آنچه درونش است را پنهان کند. کافی است کمی با فوت‌و‌فن‌های شخصیت‌شناسی آشنا باشید…

فواید لبخند زدن

وقتی که یک لبخند ساده بر روی لبان شما می‌نشیند مطمئناً حس بی‌نظیر آن را لمس می‌کنید؛ لبخند چیزی‌هایی فراتر…

عکس مخصوص ولنتاین
بهترین تعریف از عشق چیست؟

عشق مجموعه ای پیچیده از احساسات، رفتارها، عادات و اعتقادات است که با احساساتی نظیر محبت، احساس محافظت از فرد…

1 2 3 9