مقالات اختصاصی و ترجمه شده توسط تیم تحریریه آلامتو
10 مورد از آثار باستانی مصر
مصر باستان یکی از تمدن‌های بزرگ جهان است. پس از ظهور پادشاهی متحد در سال 3150 قبل از میلاد ،…
اختصاصی
خواص انواع چغندر
نظرات درمورد مزه چغندر متفاوت است؛ برخی از افراد به طعم شیرین چغندر را دوست دارند در حالی که برخی…
چگونه خشکی لب را از بین ببریم؟
پوست لب بسیار حساس است و در صورتی که مراقب آن نباشید به سادگی دچار خشگی و ترک خواهد شد.…
خواص آب میوه های طبیعی
اگر از خوردن میوه ها به اندازه کافی لذت نمیبرید پس سعی کنید روزانه حداقل 1 لیوان از انواع آب…
ورزش بی هوازی یعنی چه؟
احتمالاً در اکثر مقالات تناسب اندام با ورزشهای هوازی سروکار داشته باشید که البته بسیار مفید هم هستند اما نوع…
چگونه اعتیاد به کار را ترک کنیم؟
من همیشه انسان پرمشغله ای بودم و دوست داشتم به دستاوردهای زیادی برسم. زمانی که فارغ التحصیل شدم تلاش کردم…
چگونه سوسکها را نابود کنیم؟
فقط کسی که در خانه مملو از سوسک زندگی کرده باشد می‌داند که بودن حتی 1 سوسک چه کابوس بزرگی…
چگونه یک روز بد را پشت سر بگذاریم؟
حتما برای شما نیز پیش آمده است که در صف طولانی فروشگاه منتظر پرداخت صورتحساب باشید. در چنین شرایطی هیچ…
چگونه ترسو نباشیم؟
ترس تا چه اندازه ای شما را کنترل میکند؟ آیا بزدل بودن میتواند در موفقیت شما تاثیر گذار باشد؟ جهان…
چگونه زنم را خوشحال کنم؟
ازدواج زندگی هر فردی را تغییر می‌دهد. برخی از زوج‌ها شاد و صمیمی هستند و برخی دیگر روز به روز…
چگونه فرزندم را خوب تربیت کنم؟
اخیرا بحثی با یکی از دوستانم داشتم که نشان داد در بعضی از زمینه‌ها درمورد بچه‌های‌مان متفاوت عمل می‌کنیم. گفتگوی…
چگونه در مصرف پول صرفه جویی کنیم؟
برای پولدار شدن ابتدا باید وضعیت اقتصادی خود را تثبیت کنید و سپس به فکر کسب درآمد بیشتر و سرمایه…
توسعه مهارت ضروری برای کودکان
برادر تامی در حال بازی با اسباب بازی تامی است و حالا تامی می خواهد اسباب بازی اش را پس…
یک شوهر خوب چه خصوصیاتی دارد؟
برای هر زنی دانستن خصوصیات اصلی یک همسر خوب مهم است چراکه در صورت پیدا کردن یک مرد با خصوصیات…
چگونه عشقی پایدار و سرزنده داشته باشیم؟
چه کسی دوست ندارد یک داستان عاشقانه بلند مدت از زندگی خود داشته باشد؟ قطعا هر فردی که وارد یک…
نشانه های تفاهم و سازگاری زوجین در زندگی زناشویی
داشتن تفاهم در رابطه زناشویی یک الزام است و برای رسیدن به تفاهم هر دو طرف رابطه باید تلاش کنند…
زنان از چه چیزی لذت می برند؟
دانستن خواسته های واقعی یک زن میتواند راز جذابیتی باشد که همه مردان در جستجوی آن هستند. شما برای کامیابی…
برای داشتن یک رابطه خوب چه باید کرد؟
اگر از فردی که در عنفوان جوانی قرار دارد و تنها بیست سالش است سوال کنید که در زندگی چه…
چگونه استخدام شویم؟ (ویژگی های شخصیتی برای استخدام شدن)
درست است که داشتن مهارت های حرفه ای برای کارفرما مهم هستند، اما اشتباه نکنید؛ این ویژگی های شخصی شماست…
خواص میوه ها و سبزیجات قرمز، سبز، نارنجی و بنفش
چه رنگی در رژیم غذایی شما بیشتر از بقیه رنگها خودنمایی میکند؟ اگر غذاهایی که میخورید تنوع رنگی مناسبی داشته…
افزایش قدرت عضلات بدون افزایش حجم
عضلات بزرگ برای هرکسی جذاب نیست اما قدرت عضلانی بالا را همه دوست دارند حال سوال این است که آیا…
غذاهای سالم سفید رنگ
لیست غذاهای رژیم غذایی شما چه رنگی است؟ آیا رنگ سفید در آنها وجود دارد؟ در این مقاله شما با…
چرا احساس افسردگی میکنم؟
بسیاری از مردم از خود می پرسند: “چرا من بدون هیچ دلیلی احساس افسردگی می کنم؟” حقیقت این است که…
چرا شاد نباشیم؟ 10 دلیل شاد بودن
همه ما دوست داریم شاد باشیم، و در هرکاری که در زندگی، هر روز انجام می‌دهیم، لذت، رضایت و شعف…
چگونه بر غم و اندوه خود غلبه کنیم؟
شاید زمان‌هایی پیش بیاید که وقتی به زندگی خود نگاه می‌کنید، با خود فکر کنید که چقدر زود زمان سپری…
چگونه با خودمان مهربان باشیم؟
هیچ چیزی بهتر از اینکه خودتان را دوست داشته باشید نمی‌تواند شما را از درون شاد کند. دوست داشتن خود…
چگونه بدنمان را دوست داشته باشیم؟
در زندگیم بیشترین جدال را با بدنم داشتم. هرنوع اختلال پُرخوری را تجربه کردم، بیشتر رژیم‌ها را امتحان کردم، و…
چه چیزهایی باعث خوشحالی میشود؟
زندگی، آزادی و جستجوی خوشبختی مسائلی چنان اساسی در میزان رفاه ما هستند که در هر جائی می‌توان سخنی از…
چگونه زندگی شادی داشته باشیم؟
همه افرادی که در این دنیا زندگی می کنند به دنبال شادی در زندگیشان هستند. با اینکه تعریف شادی در…
چگونه فرزندی موفق داشته باشیم؟
من و همسرم سعی می‌کنیم که والدین خوبی باشیم تا بتوانیم کودکان موفق و مهم‌تر از آن، افراد بالغ موفق…