طرز تهیه گوجه فرنگی شکم پر به همراه تخم مرغ و گوشت

چطور گوجه فرنگی شکم پر درست کنیم؟

گوجه فرنگی شکم پر به همراه تخم مرغ و گوشت

آیا به یک صبحانه‌ی خوب نیاز دارید و یا دنبال شامی می‌گردید که آماده سازی آن زمان و زحمت زیادی نیاز نداشته باشد؟ شما می‌توانید از این دستور پخت استفاده کنید.

تنها چیزی که شما نیاز دارید 30 دقیقه صبر و بردباری است. آماده سازی این غذا بسیار آسان و ارزان است .

مواد لازم:

  • 4 عدد گوجه فرنگی بزرگ ( درون گوجه فرنگی باید خالی شود)
  • 1 قاشق غذاخوری روغن آووکادو و یا روغن زیتون
  • 4 حبه سیر خرد شده
  • رزماری
  • نمک
  • فلفل
  • 4 برش از گوشت
  • 4 عدد تخم مرغ

طرز تهیه :

ابتدا منقل را کمی گرم کنید .

داخل گوجه فرنگی‌ها را خالی کنید و در داخل یک ماهی‌تابه بچینید . سپس کمی روغن آووکادو و یا روغن زیتون در آن بریزید و آن را با سیر ،رزماری، نمک ، فلفل پر کنید . ماهی‌تابه را روی منقل قرار دهید و اجازه دهید 10 دقیقه بپزد .

همزمان، گوشت را در یک ماهیتابه‌ی جدا سرخ کنید .

زمانی که گوجه فرنگی‌ها آماده شد ، از روی منقل بردارید و درجه حرارت آن را افزایش دهید . تخم مرغ‌ها را داخل گوجه فرنگی بشکنید و برای 20 دقیقه آن را بپزید .

گوشت را درون گوجه فرنگی‌ها بریزید. اگر دوست داشتید می‌توانید از رزماری اضافی بر روی آن استفاده کنید .

به اشتراک بگذارید: پینترست تلگرام تامبلر لینکدین

نظر خود را بیان کنید