با بارش برف و باران و سرد شدن هوا سطح زمین در ساعات سرد شبانه روز به صورت یخی بوده و راه رفتن ممکن است خطرناک باشد.

به گزارش آلامتو به نقل از شبکه خبر ؛ رعایت چند نکته کلیدی در حفظ تعادل هنگام راه رفتن روی زمین لغزنده  ضروری است :

1-مطمئن شوید که کفش مناسبی به پا کردید، هر چند که پوشیدن کفش مناسب بدون حفظ کردن کنترل و واکنش مناسب به شما کمک چندانی در سرپا ایستادن نمی کند.

2- نگاه کنید کجا قدم می گذارید، اگر راهی هست که از یخ ها دوری کنید همان مسیر را انتخاب کنید.

3- بیشتر با کف پا راه بروید، بیشتر از حرکات معمولی که هنگام راه رفتن با پاشنه پا دارید، از  این قسمت پایتان استفاده کنید، این روش به شما کمک می کند تعادلتان را بیشتر حفظ کنید هر چند که مقداری از سرعت شما را می گیرد.

4- زانوها را همواره کمی خم نگه دارید.

5- توجه نشان دادن زیاد به زمانی که راه رفتن از شما می گیرد، هنگامی که در حال کلنجار رفتن با یخ ها هستید معقول و امن نیست.

snow-walk1 snow-walk2

به اشتراک بگذارید: پینترست تلگرام تامبلر لینکدین

نظر خود را بیان کنید