همیشه به روز باشید , اخبار جدید , خبرهای داغ روز , مجله خبری روزانه, خبرهای داغ روز را در آلامتو بخوانید , اخبار داغ روز , جذابترین اخبار روز ایران و جهان
اگر از داروهای روان پزشکی استفاده می کنید و برای حفظ سلامت روحی و روانی خود به فکر استفاده از…
اضطراب ارتباط احتمالا یکی از مواردی است که بیشتر ماها با آن دست و پنجه نرم می کنیم اما واقعا…
بدن ما، ماشین شگفت‌انگیزی است که از چرخه خواب و بیداری قابل پیش‌بینی پیروی می‌کند. ریتم شبانه‌روزی ما به‌طور کلی…
انجام ورزش های قهرمانی در دراز مدت می تواند باعث سربلندی یک میهن و کسب افتخارات جهانی شود. یک ورزشکار…
در برخی از زمینه های روانشناسی (به خصوص در نظریه روانکاوی) روانشناسان در مورد “مکانیسم های دفاع” و یا رفتارهایی…
شاید این جمله را به همراه شکایت و غرغر از اطرافیان خود شنیده باشید! و بعد هم با آب و…
داشتن ذهنی قوی، چیزی است که میتوانید با تمرین آنرا کسب کنید و مزایای آن بهره مند شوید. به گزارش…
تحقیقی که به تازگی در مجله Personality and Individual Differences به چاپ رسیده نشان می‌دهد افرادی که از احساس درونی…
غم از دست دادن دوستان ، آشنایان یا اقوام ممکن است آنقدر عذاب آور باشد که برای آرام کردم فرد…
همه ما افرادی را میشناسیم که اضطراب و نگرانی را به عنوان جزء ثابتی از زندگی شان قبول کرده اند…
در چند سال گذشته، مقالات مختلفی در مورد اضطراب، افسردگی و بسیاری از مشکلات دیگری که همچن طوفانی سلامت روان…
در جامعه امروز، دانستن اهداف خود در زندگی و آنچه که باید به عنوان یک انسان در طول زندگی انجام…
از اشک گرفته تا شادی، اگر انسانی فوق‌العاده حساس هستید، احساسات فراوانی دارید که مرتبا نشان می‌دهید. و در فرهنگی…
بهترین راه برای مدیریت زمان چیست؟ شما وقتی میتوانید برنامه ریزی موفقی داشته باشید که زمان را در کنترل خودتان…
شش و نیم هفته قبل از مصاحبه، رابینز به بیش از 15 کشور سفر کرد. برخی کشورهایی که او بدان…
واژه خالی کردن ذهن و بازسازی مجدد افکار به یک انقلاب روانشناسی در چند سال اخیر تبدیل شده است. در…
آیا شما توجه کرده‌اید که چگونه به صورت تمام وقت مشغول هستید؟ همه همواره با کار، پیشرفت حرفه‌ای و امور…
آیا شما سحرخیز هستید؟ کمال گرایید؟ برونگرایید؟ ” نوع شخصیت” شما می‌تواند در زمان بیداری و هشیاری تاثیر زیادی روی…
آغاز یک پروژه جدید می تواند هیجان انگیز باشد. چه بخواهید برای رسیدن به یک سطح مالی جدید کار کنید…
درک اینکه چرا احساس افسردگی می کنید یک قدم مهم برای درمان و جلوگیری از افسردگی است. لازم نیست یک…
حتما شما نیز بارهای کلمه روشنفکر را شنیده‌اید و یا از آن استفاده کرده‌اید؟ روشنفکر بودن در جامعه امروزی ما…
چرا خواب(رویا) می‌بینیم؟ این سوال ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد؛ خواب یکی از مهم ترین و اثرگذارترین…
شروع یک کسب و کار و وارد شدن به یک مسیر شغلی جدید به جرات و اراده ی زیادی نیاز…
به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ مردم معمولا به فوایدی که مکمل‌ها برای سلامت جسمی ما…
هفته ی پیش بعد از این که پس از تمام شدن یک سال کاری سخت داشتم از آفتاب گرم میامی…
برای موفق شدن، چه کارفرما باشید و چه کارمند، باید بتوانید در یادها بمانید. بااینکه لازم نیست جالب‌ترین آدم روی…
وقتی که خودمان را با دیگری مقایسه می‌کنیم معمولاً فقط نقاط ضعف خودمان را در برابر نقاط قوت دیگران قرار…
اکثر مردم مجبورند هر روز با استرس‌شان مقابله کنند. زندگی مدرن به معنای داشتن یک سبک زندگی سریع است و…
خیلی ها بر این باورند که برقراری یک رابطه موثر کار بسیار دشواری است اما واقعیت چنین نیست. برقراری رابطه…
تا به حال برایتان پیش آمده است به خاطر خستگی زیاد احساس خستگی کنید؟ ممکن است صبح از خواب بیدار…
خیلی‌ها این خصوصیت را دارند: سبک محاوره مخالفتی به گزارش آلامتو به نقل از مردمان؛ کسی که این سبک محاوره…
برای بسیاری از ما این واقعیت پیش آمده است که زمان زیادی را به دنبال کار می‌گشتیم و در این…
مشکل ناامیدی این است که می تواند هر کسی را فلج کند، اما تشخیص اینکه این عارضه از کجا نشات…
برای هدفی که خارج از دسترس شماست تلاش می کنید؟ دید کمال گرا و ایده آل گرایی دارید که ترسیم…
مطالعات جدید مدارکی را مبنی بر اینکه خواب حافظه را افزایش می دهد ارائه می دهند. بر اساس مطالعه چاپ…
من با یکی از مشتریان خود در کنفرانسی بودم و همه او را می‌شناختند. او کسی بود که همه دوست…
در این مقاله از مجله روانشناسی میخواهیم به سراغ تعریف روانشناسی مثبت گرا برویم و به صورت کلی با این…
دانشمندان متوجه شده‌اند که خواندن یک رمان تا چند روز بعد از تمام کردن آن روی مغز شما تاثیر می‌‌گذارد.…
یک روانشناس مسائل اجتماعی، درباره برخی از نکات و تکنیک‌های ساده در کنترل خشم، گفت: باید بدانیم که تمامی خشونت‌های…
هدف یک زن در برقراری رابطه جسمانی ، شور شهوانی نیست. بلکه مقصود او لذت بردن از صمیمیت ، عشق…