مجله آلامتو

بیماری مزمن ریه lungs-copd

آیا با تمرینات روزانه ورزشی‌تان مشکل دارید ؟ یا تمرین یوگای‌تان را به‌خاطر مشکلات تنفسی رها کرده‌اید ؟ اگر این‌طور است ، آن‌را جدی بگیرید چون می‌تواند دلیلش بیماری مزمن ریوی به نام COPD باشد . تحقیقی جدید نشان می‌دهد کاهش تدریجی فعالیت بدنی در طول زمان ، اگر به دلیل سختی تنفس باشد ممکن است از علائم ابتلا به COPD باشد . این بیماری می‌تواند همراه با بدتر شدن عملکرد ریه هم باشد . به‌علاوه ادامه عدم فعالیت بدنی هم باعث کاهش استقامت ورزشی و تحلیل عضله می‌شود .

نتایج مطالعات نشان داد ، در بیماران مبتلا به COPD در هر درجه از شدت ، تعداد قدم‌ها در روز ، صرف انرژی کلی روزانه و میزان فعالیت بدنی روزانه کاهش داشته است . این کاهش در میزان فعالیت بدنی روزانه ، با افزایش در انسداد جریان هوا همراه بوده است . برای این بیماران فعالیت ورزشی منظم در هر مرحله و شدتی از بیماری توصیه می‌شود تا وضعیت سلامتی و کیفیت زندگی‌شان بهتر شود .

به اشتراک بگذارید: تلگرام لینکدین

نظر خود را بیان کنید