داشتن موهایی زیبا مستلزم مراقبت روزانه است و در این مسیر شستشوی اصولی موها بسیار مهم است.
بهترین روش برای شستن موها بسیار ساده است؛ ابتدا موها را خیس میکنیم، شامپو میزنیم، با آب شستشو میدهیم، به آنها نرمکننده میزنیم، دوباره با آب میشوییم، با حوله (و بعضیها با سشوار) خشک میکنیم، آنها را شانه کرده و حالت میدهیم، درست است؟ خیر درست نیست! یا شاید بهتر است بگوییم تا حدی درست نیست، زیرا شستن موها چند فوت کوزهگری دیگر نیز دارد که در اینجا قصد داریم آنها را برای شما بازگو کنیم، پس با ما همراه شوید.
شانه کردن موها
ابتدا قبل از حمام کردن و خیس شدن موها، آنها را با دقت شانه کنید، زیرا موهای خیس بسیار حساس و آسیبپذیرند. شانه کردن موها در حالت خشک امکان آسیب رسیدن به آنها را بسیار کاهش میدهد، زیرا در این حالت موهای گره خورده بسیار راحتتر از هم باز میشوند، در حالیکه شانه زدن موها در حالت خیس آسیب فراوانی به آنها وارد میکند. گرمای زیاد نیز برای موها مضر است، با وجود اینکه آب داغ همانند سشوار یا نور مستقیم خورشید به موها آسیب نمیزند، اما ضررهای خاص خود را دارد. برای پیشگیری از هرگونه آسیب جدی موهایتان را با آب گرم و تا حدی ولرم بشویید. هیچ چیز لذت بخشتر و خوشایندتر از دوش گرفتن با آب داغ نیست، اما به شرطی که موهایتان به طور مستقیم با آن تماس نداشته باشند.
شامپو کردن موها
قبل از شامپو کردن نوع موهایتان را کاملا بشناسید. به طور مثال اگر پوست سرتان چرب ولی خود موهایتان خشک است، از شامپو کردن مستقیم موها خودداری کنید و به جای آن ابتدا کف فراوان درست کنید و شامپو را تنها به بخش چرب پوست بزنید و سپس با آب شستشو دهید. هنگام شستشو با آب، شامپو در طول موها و به سمت پایین حرکت میکند و همین میزان برای زدودن هرگونه آلودگی از روی آنها کافیست.
استفاده صحیح از نرمکنندهها و حالتدهندهها
حالتدهندهها را ابتدا به ریشه موها بزنید و سپس به سمت انتهای آنها حرکت کنید. توجه کنید به انتهای موها (که بسیار آسیبپذیرتر از سایر نقاط مو هستند) حالت دهنده بیشتری بزنید. سپس به آرامی موها را با حالتدهندهها و نرمکنندهها ماساژ دهید.
در صورتی که دارای پوست سر چرب هستید، مقدار کمی از حالت دهنده را روی پوست سر بزنید. پس از ماساژ دادن یک تا سه دقیقه صبر کنید و سپس با آب شستشو دهید. اگر دوست دارید موهایتان درخشانتر از همیشه به نظر برسند آنها را با آب سرد شستشو دهید، زیرا آب سرد باعث میشود تا کوتیکولهای مو (پوشش لایهلایه خارجی مو) کاملا صاف و لطیف بمانند. در نتیجه موها درخشانتر به نظر میرسند.
اگر از نرمکنندهها و حالت دهندههایی استفاده میکنید که روی برچسب آن نوشته شده است برای پخش شدن بهتر محصول باید موهایتان را هنگام مصرف شانه کنید، دقت کنید شانه زدن را از انتهای موها شروع کنید. موهای خیس زود کشیده میشوند، بنابراین زودتر به هم گره خورده و آسیب میبینند. برسها حتی در شرایط عادی نیز به موها آسیب وارد میکنند، در نتیجه توصیه میشود تحت هیچ شرایطی از برس برای شانه زدن موهای خیس استفاده نکنید.
خشک کردن موها
خب نوبتی هم که باشد، نوبت خشک کردن موهاست، بعضی از افرادی که دارای موهای بلند هستند عادت دارند پس از شستن موها، آنها را بچلانند تا زودتر خشک شوند. باید خدمت این دسته از دوستان عرض کنیم موها رخت و لباس نیستند که نیاز به چلاندن داشته باشند و اگر بدانند با این کار چه بلایی سر موهای خود میآورند دیگر هرگز این کار را تکرار نخواهند کرد. چلاندن موها باعث کشیده شدن بیش از حد آنها، ضعیف شدن و به اصطلاح شکستن آنها میشود. توصیه میشود به جای این کار موها را با انگشتان دست (از طرف ریشه مو) گرفته و به آرامی تکان دهید و در همین حالت دست را به سمت انتهای موها حرکت دهید تا به این ترتیب آب موها گرفته شود.
از حوله برای ماساژ دادن شدید موها و برای خشک کردن آنها استفاده نکنید، زیرا این کار باعث گره خوردن موها و حتی کنده شدن آنها میشود. به جای این کار، حوله را دور سر بپیچید و به آرامی روی موها فشار دهید، با این کار موها زودتر خشک میشوند.
همانطور که قبلا ذکر شد گرما آسیب زیادی به موها وارد میکند، بنابراین استفاده از سشوار برای خشک کردن موها به هیچ وجه توصیه نمیشود. اما اگر همچنان میخواهید از سشوار استفاده کنید حداقل سعی کنید در استفاده از آن زیادهروی نکنید و آن را خیلی نزدیک موهایتان نگیرید. فرقی نمیکند از چه روشی برای خشک کردن موها استفاده میکنید و تا چه حد در استفاده از سشوار دقت میکنید، در هر صورت سشوار و گرمای حاصل از آن به موها آسیب میرساند.
زیادهروی نکنید
نیازی نیست تا هر روز موهایتان را بشویید، شستن بیش از حد موها با شامپو باعث میشود تا چربیهایی که برای سلامت موها مفیدند از روی آنها پاک شوند. گاهی تنها شستشوی موها با آب خالی یا نرمکننده و حالتدهندهها کافی است. همچنین میتوانید مقدار کمی شامپو را در یک بطری کوچک آب گرم حل کنید و سپس آن را به آرامی روی پوست سرتان بزنید.
بشنو از شامپو
شستن موها با شامپو از اوایل قرن بیستم رواج پیدا کرد، دلیل این امر افزایش آلودگی هوا به دلیل گسترش کارخانهها و سایر صنایع است.
تا قرنها شستن موها تنها در مواقع ضروری انجام میشد و در برنامه روزانه، هفتگی و حتی سالیانه انسانها قرار نمیگرفت. حتی در قرون وسطی شستن موها با آب امری ناپسند و مضر برای سلامت محسوب میشد. بنابراین نشستن موها با آب و شامپو به مدت یک یا دو روز در مقایسه با استانداردهای قرنهای گذشته نه تنها اشکالی ندارد بلکه نوعی وسواس به شمار میرود.
کارهای مفیدی که میتوانید قبل از شستن سرتان انجام دهید
یکی از مهم ترین مراحل روتین مراقبت از موها، این است که موهایتان را با استفاده از روغن گرم ماساژ دهید. آیا میدانید این کاری عالی است که میتوانید قبل از حمام کردن انجامش دهید؟
این کار نه تنها موهایتان را درخشان میکند، بلکه به ارتقای سلامت موهایتان هم کمک خواهد کرد. در روتینهای مراقبتی، برخی از اقدامات، کمی کثیف کاری دارند. بعضی اوقات هم از آنجایی که وقت طلاست، دوست داریم تا از وقتمان بهترین استفاده را ببریم.
به همین دلایل، تلاش کردیم تا چند مورد از کارهای مراقبتی که میتوانید پیش از رفتن به حمام و شستشوی موهایتان انجام دهید را برایتان فهرست کنیم.
- جدای از اینکه میتوانید دو نوع روغن، مثلا روغن کرچک و زیتون یا بادام را باهم مخلوط کنید، همچنین میتوانید یک کپسول ویتامین ای نیز به ترکیبتان اضافه کنید تا ریزش موهایتان هم متوقف شود. موهایتان را حداقل به مدت ۲۰ دقیقه با ترکیبی که درست کردهاید ماساژ دهید.
- هیچوقت موهایتان را با آب داغ نشویید، چرا که در آخر موهایتان خشک و زبر خواهد شد.
- حتی میتوانید با استفاده از ترکیب ماست و تخم مرغ، قبل از شستن موهایتان، از مزایای نرم کنندگیاش بهره ببرید. این مخلوط یکی از بهترین نرم کنندههای طبیعی است، و میتواند بلافاصله موهایتان را درخشان کرده و گیسوانتان را قابل کنترل کند.
- با مخلوط کردن عسل و شیر دلمه شده هم یک ماسک مو بسازید. عسل به موهای شما رطوبت بخشیده و آنرا نرم خواهد کرد.
- دو موز رسیده را له کنید تا به حالت خمیری در بیایند. ۲ قاشق غذاخوری سس مایونز و یک قاشق غذا خوری روغن زیتون به آن بیفزایید. ترکیب بدست آمده را به موهایتان بمالید و یک ساعت صبر کنید. سپس موهایتان را با آب ولرم بشویید. با توجه به اینکه موز تاثیرات نرم کنندگی خوبی روی موها دارد، این ماسک برای آنهایی که موهای خشک و زبری دارند عالیست.
- ۳ قاشق غذاخوری لوبیای هندی را در طول شب بخیسانید و روز بعد آنرا بکوبید تا حالت خمیری پیدا کند. سپس یک تخم مرغ را بزنید و آنرا بهمراه یک قاشق غذاخوری آبلیمو و یک فنجان ماست با خمیرتان مخلوط کنید. مخلوط بدست آمده را به موهایتان بمالید، و اجازه دهید نیم ساعت روی موهایتان بماند، سپس موهایتان را با آب سرد بشویید.