6 راه برای غلبه بر اضطراب و استرس کارآفرینی
همیشه به خاطر داشته باشید که برای موفقیت در کسب و کارتان، باید یاد بگیرید که با استرس کاری کنار…
نوایندکس
همه چيز درباره سرطان سينه
اگر میخواهید بیشتر با سرطان سینه آشنا شوید پیشنهاد میکنیم این مقاله را با دقت بخوانید. به گزارش آلامتو و…
مزایای عصبانیت چیست؟
این مطالعات، نظریه‌های روانشناسی قبلی را تائید می‌کند که بروز دادن احساسات بیشتر از نگه داشتن آنها در درون خود…
مرگبار ترین غذاهای دنیا را بشناسید + عکس
يکي از لذت‌هاي سفر، تجربه غذاهاي تازه، ميوه‌ها و قارچ‌هاي ناشناخته است، اما بعضي از لذيذترين ميوه‌ها يا غذاهاي جهان…
قدرتمندترین سلاح های جنگی انفرادی + عکس
بسیاری تصور کرده اند که بمب های اتمی و یا بمب افکن های بزرگ هستند که بیشترین انسان را کشته…
نقش عزت نفس در زندگی زناشویی
به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ انسان به حکم فطرت و طبیعت اجتماعی خود، نیازمند همدمی است…
کاغذ دیواری برای اتاق کودک
امروزه با توسعه شهرنشینی ، جنگل‌ها بیشتر و بیشتر از بین می‌روند و دیدما از طبیعت و شادابی کمتر شده…
مثلث سازی در خانواده و ازدواج چیست؟
به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ در خانواده‌ها معمولا پدر و مادری که با هم مشکل دارند…
بهترین سرمایه گذاری در ایران چیست؟
به کارگرفتن صحیح پول همیشه یکی از دغدغه های اصلی زندگی اقتصادی ماست.نگاهی به راه‌های مختلف سرمایه گذاری انداخته ایم…
سوغات روسیه چیست؟
با شروع جام جهانی فوتبال روسیه و هجوم هوادارن فوتبال از سراسر دنیا، بازار خرید سوغاتی داغ خواهد بود و…
قانون جذب چیست؟
به عبارت ساده، قانون جذب توانایی جذب هر چیزی که در زندگی بر آن تمرکز می کنیم، می باشد. اعتقاد…
10 شهر عالی برای بازدید در روسیه
روسیه به عنوان بزرگترین و قدرتمندترین عضو اتحاد جماهیر شوروی سابق، هنوز هم یک کشور عالی برای بازدید است. روسیه…
هتل های ارزان و لوکس در سن پترزبورگ
شهر سن پترزبورگ یکی از شهرهای توریستی مهم روسیه به حساب می‌آید و به همین دلیل انواع هتلها و اقامتگاهای…
هتل های ارزان و لوکس در مسکو
بعد از بازدید از جاهای دیدنی مسکو، استراحت در مکانی آرام، زیبا و با خدمات عالی باعث می‌شود تا لذت…
مزایای شکرگزاری برای سلامت بدن
با تفکر درباره‌ی تمام چیزهایی که باید در زندگی قدردان آنها باشیم، می بینیم که بدنمان یکی از آن موارد…
خواص حمام سرکه سیب برای بدن
انواع زیادی از حمام وجود دارد که می‌تواند برای سم زدایی و تمدد اعصاب استفاده شود، اما هیچ یک از…
تمرین 5 دقیقه ای برای آرامش ذهن و سلامت مغز
انجام خیلی کارها در زمان کم، سخت است، گاهی اوقات به نظر غیرممکن می آید. اما، به ویژه برای افراد…
بارداری با وجود بیماری سلیاک
به گزارش آلامتو به نقل از webmd؛ رژیم غذایی عاری از گلوتن تنها روش برای درمان بیماری سلیاک است و…
آبشارهای جذاب و دیدنی در اروپا
هزاران هزار آبشار بزرگ و کوچک در همه جای دنیا وجود دارد که مطمئناً برخی از آنها جزء مشهورترین ها…
کوهستان آلپ فرانسه
وقتی صحبت از سفر به فرانسه می‌شود ناخودآگاه به پاریس و جاذبه‌های بی‌نظیر آن فکر میکنیم اما اگر شما جزو…
شباهت و تفاوت افراد درونگرا و خجالتی
هرجایی که شخصی خجالتی وجود داشته باشد معمولاً افرادی برای درونگرا خطاب کردن آنها وجود دارد اما درونگرایی و خجالتی…
لیزی ولاسکوئز؛ دختری با زشتی ظاهری + زیبایی درون
شما به چند بازخورد منفی درمورد خودتان چه واکنشی نشان خواهید داد؟ در بهترین حالت ممکن آن نظرات منفی تا…
علائم اختلالات هورمونی در زنان
شاید فکر کنید هورمون‌ها فقط در زمینه بلوغ و فعالیت جنسی مطرح می‌شوند اما واقعیت این است که انواع متفاوتی…
تنها به سفر برویم یا به صورت گروهی؟
مسافرت در جهان می تواند یکی از فوق العاده‌ترین و با ارزش‌ترین تجارب یک فرد باشد. مردمی که شما در…
وسایل ضروری سفر با کوله پشتی
بنظر می رسد سفر با کوله پشتی، یک مسیر ناهموار با هزینه زیاد و زحمت فراوان همراه با الزام برای…
دانستنی های جالب درباره جف بزوس
در سال 1994 جف بزوس 30 ساله به عنوان جوانترین معاون ارشد در بانک سرمایه گذاری D.E. Shaw & Co…
20 دلیل برای سفر به هنگ کنگ
سفر به چین بدون دیدن هنگ کنگ مزه ندارد ! ساکنان بومی و کسانی که به این شهر سفر کرده…
نشانه های پیری در زنان + 3 راه پیشگیری از پیری زودرس
پیر شدن معمولا بار منفی دارد مخصوصا برای خانم‌ها. ظاهرا جامعه ترسی را در زنان ایجاد کرده که اگر بیست…
آثار ایرانی در موزه های جهانی
حتی اگر اهل تاریخ نباشید، یک‌بار به موزه رفته‌اید، در اینجا نگاهی داریم به موزه‌های بزرگی که در سراسر دنیا…
روانشناسی زبان بدن برای جلب اعتماد دیگران
وقتی مکالمه‌تان مهم است،از این استراتژی‌ها استفاده کنید تا نشان دهید که قوی هستید و می‌توانید هرکاری انجام دهید. چشم‌های…
4 راه آرام کردن آدم های مضطرب
آیا تا به‌حال به شما گفته‌اند که آرام باشید؟ وقتی کسی به من می‌گوید “آرام باش”، فقط خشمگین‌ترم می‌کند. درحقیقت،…
نمازهای مستحب ماه مبارک رمضان
ماه مبارک رمضان همواره با اعمال و آدابی همراه است که هر کدام از آنها در کنار روزه داری بندگان،…
تست پاپ اسمیر چگونه است؟
ابتلا به سرطان ممکن است بدترین خبر زندگی هر انسانی باشد حال اینکه با تشخیص زودهنگام این بیماری میتوان روند…
چگونه کاریزماتیک باشیم؟
من به‌طرز دردناکی با کمرویی و خجالت بزرگ شدم، و همیشه با موقعیت‌های جدید در مورد افرادی که نمی‌شناختمشان جنگیده‌ام.…
3 ترس رایج در رابطه عاطفی
زنی که مورد تجاوز قرار گرفته، تنها جایی نمی‌رود، ارتشی بازنشسته، تبدیل به تنها پاسبان محل می‌شود، بچه‌ای که از…
باورهای اشتباه، بزرگترین مانع موفقیت شما
من و دوستانم در یک مهمانی درمورد باورهایی که قبلا داشتیم و حالا می‌دانیم احمقانه و مضر بودند می‌خندیدیم. خیلی…
5 نشانه تلاش زیادتان برای جلب رضایت دیگران
خشنود کردن دیگران ذاتا چیز بدی نیست، خوب است که خانواده یا مدیران خود را راضی کنید، اما زمان‌هایی وجود…
علائم اعتیاد به گوشی
به گزارش آلامتو به نقل از huffingtonpost ، وقتی این‌روزها صحبت از این می‌شود که افراد چه رفتاری با گوشی‌های…
آروماتراپی چیست؟ همه چیز درباره رایحه درمانی
رایحه ها خیلی بیشتر از هرچیزی که فکرش را می کنیم در زندگی ما تاثیرگذار هستند. هر بویی به خصوص…
تشخیص مشکل در رابطه زناشویی + راه حل آن
روان درمانگرها آشکار می‌کنند که آیا رابطه شما دوام خواهد داشت یا خیر؟ به گزارش آلامتو به نقل از prevention…