Tafrihat-468
ADS
شما اینجایید : خانه » برچسب ها » همشهری آنلاین
به اشتراک بگذارید
مجله سلامت ADS ADS

جاهای دیدنی تهران

اگر میخواهید با جاهای دیدنی و مکان های توریستی تهران آشنا شوید این مقاله را بخوانید: فارغ ازفضای شلوغ و پرترافیک تهران در اطراف تهران، جاهای زیادی به غیر از جاده چالوس، دربند و درکه و توچال وجود دارد: جویبارهای فصلی، مزرعه‌های پرورش‌‌گل در روستاهای اطراف، دامنه‌های دماوند، قلعه‌ها، بازارها و موزه‌ها. تهران دیدنی و زیباست که خیلی‌ از جاهای آن را می‌شناسیم و خیلی‌ها را نه. بخش‌هایی از این زیباهایی منحصر به فر ...

ادامه مطلب

4 خوراکی برای کاهش چربی شکمی

اگر شما هم از چاقی شکمی رنج می‌برید و میخواهید با آن مبارزه کنید حتماً بارها رژیم لاغری و تمرینات فشرده ورزشی را تجربه کرده‌اید که ممکن است به نتیجه دلخواه‌تان نرسیده باشید؛ ما در این مقاله قصد داریم مواد غذایی سالمی را به شما معرفی کنیم که می‌تواند به شما در کاهش چربی شکمی کمک کند. چاقی شکمی با محاسبه دور کمر مشخص می‌شود و دور کمر بین 90 تا 95 سانتی‌متر و بالاتر نشان دهنده ابتلا به این عارضه است. جالب است ...

ادامه مطلب

پربازدید‌ترین جزیره زمین وجود خارجی ندارد!

اگر بخواهید لیستی از محبوب‌ترین مناطق دیدنی جهان را ایجاد کنید، شاید نام‌هایی مانند اهرام مصر یا استون‌هنج را در لیست بگنجانید، سازه‌هایی تاریخی که سالانه میلیون‌ها نفر را به سوی خود جذب می‌کنند و واقعا وجود دارند. براساس گزارش ساينس الرت، شايد به نظر بيايد كه كه "وجود داشتن" شرط اوليه هويت يك نقطه مكاني است، اما واقعيت اين است كه يكي از پربازديد‌ترين نقاط سياره زمين مكاني خيالي به نام جزيره پوچ است كه وجود ...

ادامه مطلب

5 گیاه دارویی آرامبخش و خواب‌آور

وقت خواب‌تان شده ولی نمیتوانید بخوابید! بی‌ خوابی کلافه‌تان کرده است؟ راه‌های زیادی برای غلبه بر بیخوابی و بدخوابی وجود دارد که یکی از بهترین آن‌ها استفاده از مکمل‌های گیاهی یا حتی مصرف خود آن گیاه می‌باشد. این گیاهان معطر می‌توانند بعد از یک روز سخت کاری، به آرامش و استراحت شما کمک کنند. معمولاً فکر می‌کنیم هرکسی که دوروبرمان است صبح‌ها بعد از بیدار شدن از خواب سرحال‌تر و باحوصله‌تر از ماست؛ هرکسی غیر از خ ...

ادامه مطلب

دلایل عرق شبانه چیست؟

پزشکان اغلب با شکایت تعریق شبانه از سوی بیماران مواجه هستند. تعریق شبانه بیش از حد، ممکن است ناشی از برخی علل جدی پزشکی باشد و نیاز به پیگیری داشته باشد. دلایل تعریق شبانه به ویژه در خواب را بشناسید و مراقب باشید. همچنین بخوانید: دلایل اصلی عرق کردن در خواب چیست؟ علل مختلف تعریق شبانه از طریق آزمون‌های مختلف و بررسی تاریخچه پزشکی قابل تشخیص است. برخی از شرایط شناخته شده مرتبط با تعریق شبانه از این قرارند: س ...

ادامه مطلب

8 خوراکی کاهنده سطح انرژی

روزی مهمی در پیش دارید و باید هرچه سریعتر آماده شروع کردن کارهایتان شوید اما آنقدر خسته و بی‌حالید که دوست ندارید از خانه خارج شوید! دلیلش چیست؟ متأسفانه فهمیدن دلیل افت ناگهانی انرژی کمی دشوار است. اما یکی از عوامل خستگی و نداشتن انرژی، مصرف مواد غذایی نامناسب است. برخی مواد غذایی و نوشیدنی‌ها تأثیر منفی زیادی روی سطح انرژی شما دارند. یعنی به راحتی باک انرژی شما را خالی می‌کنند. در این مطلب هشت نمونه از ای ...

ادامه مطلب

7 عادت مضر در مصرف قهوه

هر روز مقالات جدیدی از فواید قهوه برای سلامتی منتشر می‌شود که در جای خود قابل تامل است اما باید توجه داشته باشید که افراط در هرچیزی خطرناک است و نتایج عکس می‌دهد. در این مقاله شمارا با 7 عادت اشتباه در مصرف قهوه آشنا می‌کنیم: همچنین بخوانید : انواع روش دم کردن قهوه ۱. نوشیدن بیش از ۴ فنجان قهوه در روز دانشمندان، اخیراً در تحقیقات خود به این نتیجه رسیده‌اند که میزان مصرف کافئین، نباید از مرز ۴۰۰ میلی‌گرم در ...

ادامه مطلب

مردی که همه خواب‌هایش به وقوع می‌پیوندد!

آیا می توانید باور کنید که خواب های یک انسان در قرن بیست و یکم مو به مو اتفاق بیفتد؟ این که انسان بعد از بیدار شدن از خواب حوادث مهمی مثل ۱۱ سپتامبر یا ترور افراد مختلف را پیش بینی کند؟ به گزارش آلامتو به نقل از همشهری ؛ چه شما باو رکنید و چه باور نکنید، ادعا می شود که کریس رابینسون دارای چنین توانایی است و به همین دلیل به او لقب «کارآگاه خواب ها» را داده اند و ماموران پلیس بعد از هر بار پیشگویی او درباره ح ...

ادامه مطلب

تعبیر خواب

تعبیرهای پربازدید

کلیه حقوق مادی و معنوی مطالب اختصاصی برای آلامتو محفوظ است. کپی برداری از مطالب اختصاصی فقط با درج لینک منبع مجاز است.
به آلامتو امتیاز دهید
بستن تبلیغ
بالا